上海-南昌
今日住宿
火车上
今日用餐
早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
出游请您携带好出游的相关身份证原件（或者其他有效证）上海南乘坐火车-前往柳州
参考车次 ：上海南--南昌火车站 ：参考车次 ：K287 （20:21-06:47+1）
晚上住火车上。请客人自备好零食和小吃.
南昌-新余-仙女湖度假景区
七夕岛-福安羊狮慕
今日住宿
嵘源温泉酒店主楼
今日用餐
早餐：含早餐
午餐：含中餐
晚餐：含晚餐
准点06:47抵达南昌火车站;导游接站后吃早餐（独家赠送爱心早餐：南昌炒粉+瓦罐汤）美好的旅行从一份早餐开始，车程大约2小时左右抵达【仙女湖度假景区】（门票含，必须自理仙女湖游船票68元/人）--国家4A景区，
以“情爱圣地 群岛峡谷曲水 水下千年古城 亚热带植物基因库”四绝著称，被誉为--中国最美丽湖泊型景区。仙女湖是东晋文学家干宝所著古籍《搜神记》 中记述的“毛衣女下凡 ”传说和“ 中国七夕情人节”的发源地。湖水面积 50 平方公里，湖内有 100 余座岛屿，数万公顷原始森林。仙女湖是 2013年央视热播电视剧《仙女湖》 的拍摄取景主要场地。 2015 年 8 月 ， 中国民间文艺家协会授予仙女湖“ 中国七仙女传说之乡”称号 仙女湖被推崇为“爱情圣地 ”和“演 绎爱情经典的摇篮；
主要景点是登上第一岛【羽仙岛】，我问青山何时老，青山问我几时闲，经过【仙女台】，据说这里是邂逅仙女最佳的地方，你可以拉一下情定钟声，穿过遇仙桥，来到【爱情岛】整个岛上都是粉色的，洋溢着浓浓的爱情的味道，再次乘船来到【龙王岛】，是全岛最高点，可以俯瞰全景，
游览【七夕岛】七夕岛与牛郎织女的爱情传说紧密相关，传说中，牛郎织女鹊桥相会的地方便是这里，因此该岛成为了情侣们向往的浪漫之地。 建筑景观：岛上有一些特色建筑，比如白色教堂，为情侣们提供了一个浪漫的拍照打卡地；还有被设计成鹊桥造型的连廊，生动地展现了牛郎织女鹊桥相会的情景。 自然景观：仙女湖湖水清澈，岛屿点缀其间，七夕岛周边景色优美，山峦叠翠，湖光山色相映成趣，仿佛一幅美丽的山水画卷。岛上会有七仙女的浪漫演出等文化表演活动，让游客更深入地感受七夕文化的魅力。 除了欣赏景观和观看表演，还可以在岛上漫步，感受爱情的甜蜜与温馨，享受悠闲的度假时光。
然后车程大约2.5小时左右抵达下榻酒店。
晚餐：明月里-秀江宴欢迎晚宴（一座既可以享受美食，又可以治愈心情的酒店）
晚上入住：武功山嵘源温泉度假酒店主楼。
网红打卡羊狮幕一日游
+室外泡富含硒矿温泉浴
今日住宿
嵘源温泉酒店主楼
今日用餐
早餐：含早餐
午餐：自理(自备零食小吃）
晚餐：含晚餐
早餐后前往【羊狮慕大峡谷】（含门票；必须自理往返索道票160元/人；必须自理山顶双程小火车费用60元/人；行程轻松舒适，符合老年人体能）；秘境羊狮幕的秋色（秋天的羊狮幕，是一幅流动的诗篇，是一曲未完的歌谣，层林尽染，色彩斑斓，红叶最长情，一曲寄相思，入目无他人，四下皆是你，与你相约在层林尽染浪漫的秋天）；
羊狮幕位于江西吉安市安福县泰山乡境内，与武功山遥遥相望；有人说武功山是头狮子，羊狮幕就是一群羊，羊爱上狮子的传奇故事，说的就是这里。羊狮幕自然景观丰富：峡谷险峻深幽，瀑布飞流直下，溪流清澈孱孱。这里有奇峰怪石、古树名花、流泉飞瀑、云海雾涛“四绝”。景区内负氧离子含量高，空气清新，是天然的氧吧。 独特的地质地貌：峡谷内的岩石形态各异，经过长期的风化剥蚀和流水切割，形成了许多奇特的景观，如锥状峰、悬崖峭壁等，让人叹为观止。崖壁栈道：修建在峡谷的崖壁上，蜿蜒曲折，游客可以沿着栈道漫步，以不同的角度欣赏峡谷的美景和天子峰的壮观，同时也是拍照的绝佳地点。 云海景观：羊狮慕大峡谷一年中有200多天会出现云海，云雾缭绕在山峰之间，如诗如画，仿佛仙境一般，吸引着众多游客观赏和拍照。
下午回到酒店，享受赠送温泉泡澡
泡温泉攻略及注意事项：1，泡温泉前-注意饮食，不易吃太饱或者空腹去泡，不吃油腻辛辣的食物,2，泡温泉中，不要泡太久时间，最多20分钟要出来休息一下，记得及时补充水分；3，建议泡之前泡之后都要冲洗一下，让毛孔打开；各人也要根据自身身体原因，听从医嘱，建议皮肤病患者 心血管疾病患者 孕妇 醉酒者 婴儿都不要泡温泉）。
晚上嵘源温泉度假酒店温泉约泡一次温泉（赠送一张富含硒矿温泉门票价值228元/人,不去不退，不做等价交换；每一位成人可以免费携带一位1.2米以下儿童，超过1.2米按照成人收费），出水温度可达80余摄氏度，是我省出水水温最高的温泉。温泉水舍有硫、锂、锶、锌、碘、硒、偏硅酸等多种微量元素和矿物质，对改善血液循环、降血压及治疗心血管疾病、风湿病、皮肤病、关节炎均有明显疗效。除泡温泉外，游客还可在度假村尽情享受冲浪、游泳、下棋、钓鱼、爬山、慢骑等。
晚餐安排富硒养生宴
备注：这一天为了给大家羊狮慕充足的游览时间，中餐请大家自理或者提前备好干粮小吃；山上也有用餐 小吃零食摊点。
宜春-温汤镇-南惹古村
丰城唯美硒泉度假养生谷
唯美硒泉度假酒店（携程5钻）
今日用餐
早餐：含早餐
午餐：含中餐
晚餐：含晚餐
酒店享用早餐后前往南惹古村游览。乘车前往【南惹古村】（赠送景点）位于宜春市洪江镇古庙村，地处大山深处，群山环抱，地势险要，只有沿着小溪小一条路进出村中。村里只有17户人家，可建村时间却有八百多年了。村口两株银杏树枝繁叶茂、绿荫婆娑，是南惹古村的标志（拍摄银杏叶黄最佳季节11月15-12月15左右是最佳季节，具体根据天气情况而定）也是村民们夏日纳凉或冬日暖阳的场所。古村四面环山，绿树葱茏茂密，溪水穿村而过，鸡鸣野山坡，好像武陵人眼中的世外桃源。
游览【仰山栖隐禅寺】（赠送景点）藏身于青山叠嶂中，隐身于参天古林间，潺潺流水传经声，涓涓细流带禅意，少了些喧嚣和烟火气，增加了许多禅境佛意，是一个入定清修的好地方。
前往【温汤古镇泡脚】(赠送含泡脚 租桶费用, 此项目为赠送项目，若因个人或其他客观原因导致无法享受，无任何费用可退回，请知悉！泡脚约1小时), 看古镇新貌，处处皆景，温汤古井，泡脚奇观，沐富硒仙汤，探长寿密码。
随后游览【温汤古井泉街】（游览30分钟左右）是集休闲，旅游为一体的商业景区，温汤古井泉街景区包含千年温汤会客厅、古色客栈、明月院-琴音文化院落、爱情文化公园，温汤古井泉商业街有电影院、陶瓷博物馆、富硒博物馆、文创十八坊、书画禅院、古戏台等餐饮休闲设施。背靠温汤富硒温泉，休闲、旅游为一体的古色街区。
下午车程时间大约2.5小时抵达下榻酒店
晚上丰城唯美硒泉度假酒店-一座住有丹顶鹤的酒店 （丹顶鹤的故事：酒店大厅有一对价值400万人民币的丹顶鹤；丹顶鹤象征着长寿 吉祥 忠贞（丹顶鹤是最痴情的爱情鸟-一生只有一个伴侣，他们是典型的一夫一妻制。丹顶鹤一旦恋爱选择了配偶，从一而终，终身不离不弃，如果其中一只丹顶鹤不幸先走一步，另外一只就会不吃 不喝 不眠 日夜悲鸣。或者孤独的活着，或者耗尽死去）
【唯美硒泉度假村酒店】（赠送一晚晚可以泡2次温泉泡池门票价值178元，不去不退，不做等价交换）唯美硒泉度假村是以温泉康养为主题的五星级温泉酒店，打造湖岛SPA精品，主张在绝佳的揽湖视野中体验原生态富硒温泉养生，建立人与自然的舒适联接，享住自然，疗愈身心。唯美硒泉度假村按照奢华度假酒店标准全域统筹规划，硒泉温泉康体中心温泉水质符合饮用天然矿泉水的国标要求，水质富含天然硒元素，独具改善血液循环、提高免疫力、抗氧化等功效。温泉康体中心由禅修养生区、硒施养颜区、亲子欢乐岛三大区域组成，拥有多达70个不同主题的独立温泉泡池。
中餐安排温汤镇富硒豆腐宴
唯美养生谷-中药之都-樟树中药博物馆-三黄宫--唯美国际马戏城
今日住宿
唯美硒泉度假酒店（携程5钻）
今日用餐
早餐：含早餐
午餐：含中餐
晚餐：含晚餐
酒店享用早餐后；车程大约1小时，前往参观【中国药都中医药博物馆】（必须自理讲解费15元/人 周一闭馆休息）（药不到樟树不齐，药不到樟树不灵）；中国最大的中医药博物馆，可以沿着历史的脉络，去感受一下樟树中药材的发展史，江西樟树与安徽亳州 河北安国 河南禹州并称中国”四大药都”。博物馆有药之祖 药之源 药之都 药之齐 药之灵五大展厅。这是一座承载着千年医学传承的宝库。在这个神秘的空间里，岁月沉淀的草药香气弥漫，古老的医书翻开历史的篇章。来到这里，触摸中医药的温度，倾听历史的回音，开启一场心灵与身体的治愈之旅；
然后参观樟树【三皇宫】（游览60分钟左右）樟树药业始于汉晋，兴于唐宋，盛于明清，药不到樟树不齐，药不到樟树不灵因而广为流传，它是祭祀中华医药始祖和历代药王的殿堂。 三皇宫是樟树药文化遗产中唯一现存的、也是最大、最完整的一座药业胜迹。
中餐享用樟树非遗美食传承-江西樟树药都药膳
下午欣赏【唯美国际大马戏】（赠送景点，门票价值198元/人 不去不退，不做等价交换）唯美国际大马戏作为江西首个国际大马戏，荟萃了全球大马戏人气最高的马戏表演、特技表演、魔术表演和互动演出。不同于传统动物马戏团，唯美国际大马戏特聘来自全球20多个国家约200余名马戏精英同台献技，每天为观众呈现一场70分钟精彩绝伦、惊险刺激的视觉盛宴。全景式环形舞台和超高空圆弧拱顶打造多维奇幻世界，3D炫酷灯光顶配百万音响带来更沉浸更立体的视听体验。马戏演艺中心舞台全实景搭建，引进全球极致奢华的舞美科技，场馆建设和演出水准对标国际，超大型全景剧场能容纳3000名观众同时观看。剧场光影紧随演出节奏瞬息变幻，身临其境，沉浸式入戏，解锁全感官艺术剧场体验
唯美养生谷-安义古村落群
海昏侯王博物馆-南昌火车回上海
今日住宿
嵘源温泉酒店主楼
今日用餐
早餐：含早餐
午餐：含中餐
晚餐：自理
酒店早餐后；车程大约1小时到达【安义古村落群】国家4A景区，中国传统村落，中国历史文化名村，位于南昌市安义县石鼻镇，由京台村 罗田村和水南村三大古村落组成，保存较好的明清古宅100余栋，唐代始建的巨石牌坊，宋元开凿的排污暗道，遮天蔽日的千年古樟以及清代古戏台 古私塾 古宗祠 香火堂等
主要景点有【世大夫第】，【唐樟会馆】【闺秀楼】【百福图】【京台古戏台】【千年古樟树-伴生树】等景点。
中餐享受当地农家菜特色餐+赠送下午茶
下午车程大约90分钟抵达【海昏侯王遗址博物馆】（含门票；必须自理景交车45元/人）北有兵马俑，南有海昏侯。享受一次西汉文化盛宴，堪称世界第九大奇迹，穿越千年的历史，见证刘贺的“黄金时代”一个人撑起整座博物馆的宝藏，男孩刘贺在位27天，干了1127件坏事的汉废帝（平均每天干47件坏事）一声有16位妻妾，22名子女 出土文物处处彰显着大汉风尚与气度。同时也印证了汉代可是真正“名副其实的”“黄金时代”让我们透过那闪耀的良金美玉，庄重的青铜礼器，博大的儒学经典，体会祖先的智慧与灵气；领略大汉侯国的气度与风范，感受中华文明的悠远与灿烂。大汉灿烂，一侯可窥！汉代海昏侯国遗址是中国迄今发现的面积最大、保存最好的汉代侯国遗址。墓主海昏侯刘贺的一生，由王而帝，由帝而民，由民而侯，跌宕起伏…流年已逝，侯国已往，器物有灵；一阙海昏侯，千年大汉风 。
晚上南昌火车站乘坐火车返回上海（晚餐敬请自理）
参考车次：K288 次 （20:58-06:20+1）由南昌火车站-上海南站。
上海南站-温馨的家
今日住宿
温馨的家
今日用餐
早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
准点06:20抵达上海南站；回到温馨的家
旅行社在旅途中有权根据实际情况，对游览景点先后顺序作调整，但不影响原定旅游行程和景点
Trip.03
接待·标准
1、大交通：上海-南昌-上海火车硬卧（保证中下铺，至少提前15天给名单）
2、用车：专业豪华空调旅游大巴，保证一人一正座；
3、住宿：全程入住2晚当地五星嵘源温泉酒店（入住主楼）+2晚携程5钻唯美硒泉酒店（酒店不提供自然单价和三人间，产生单房差780元/人自理）
4、用餐：全程5早8正餐；正餐40元-50元/人；4个特色餐（明月里秀江宴欢迎晚宴+硒矿养生宴+温汤镇富硒豆腐宴+非遗樟树药膳宴）
5、门票：行程所列景点首道门票+赠送大礼包
不含行程中必须自理费用（不纳于自费范畴）共计368元/人（报名时一起付给组团社）
1，必须自理仙女湖船票68元/人
2，必须自理羊狮慕往返索道160元/人
3，必须自理羊狮慕2程环保车60元/人
4，必须自理药都博物馆讲解费15元/人
5，必须自理安义古村环保车20元/人
6 , 必须自理海昏侯博物馆环保车45元/人
以上费用共计368元报名时付给组团社；参加报名此行程即视为认可参加以上必销自费。
6、导服：持证中文导游1名；管家式贴心服务；
7、儿童：12岁以下，只含当地旅游车位、半餐，不占床位、产生门票及其它费用自理。
8、保险：旅行社责任保险（以保险公司赔偿为准，建议游客自行额外购买旅游意外伤害保险）。
9、购物：全程无购物（行程中用餐地、路途中休息点购物店不在列，请谨慎选择）
Trip.04
温馨·提示
1、请必须携带好有效证件（如身份证、16岁以下无身份证的务必带户口本，护照），出发前请注意当地天气预报； 请客人携带好保暖衣物；并携带好雨具及防寒用品；并准备些常用必备药品（如乘晕宁、蚊不叮、抗生素等药物） 不准携带易燃、易爆、有毒、有腐蚀性、有放射性以及有可能危及船上人身和财产安全的其他危险品乘车。
2、游客在车上要注意防火、防盗、车上内严禁吸烟。
3、乘车时游客的废弃物请放入垃圾袋。
4、请妥善保管好手机、手表、相机、摄像器材等贵重物品,若有丢失,本公司概不负责。
5、在景区内严格遵守景区的规章制度，因个人行为对景区造成损失的，本公司概不负责。
6、未成年人、残疾人、老年人、行动不便者须有成人或家人陪伴出游，65岁以上老人需签免责协议并出示健康证 明；75岁以上老人、体弱多病及孕妇不建议参团，否则由此造成的不便或问题，我社不承担责任。
7、因不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，造成旅游者行程减少的，我社按未发生费用退还；造成滞留的，我社将协助安排，因此增加的费用由旅游者自行承担。
8、船舶在航行中,不要站立、走动、调换位置或偏坐一侧, 以免发生危险。
9、湖上因涌浪的作用,船艇会摇动,不要惊慌或跳跃,抓好栏杆, 以免掉入湖中。
10、请妥善保管好手机、手表、相机、摄像器材等贵重物品, 以免掉入湖中,若有丢失,本公司概不负责。
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