【全景滇东南之春】100%真纯玩·升级1晚温泉酒店·赠送换装体验·安排2正特色餐

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上海—昆明

全天不含餐

住宿：昆明

客人乘坐火车至昆明，沿途欣赏美丽风光！

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火车上

全天不含餐

住宿：火车

火车上欣赏沿途风光！

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抵达昆明昆明—戛洒

含餐：中餐，晚餐

住宿：戛洒

       抵达后，导游接团，后乘车前往玉溪新平彝族傣族自治县,沿途观赏【哀牢山风景区】，【哀牢梯田，云海】、【茶马古道】，哀牢山第一瀑布【南恩瀑布】，南恩瀑布发源于哀牢山老牛场山，劈山断路，奔涌而下，景色雄奇壮观。游览景色酷似九寨沟的【石门峡】。后前往参观于哀牢山深处的【褚橙庄园】，亲身感受万亩褚橙了解风云人物褚时健在哀牢山的创业历程。结束后，入住酒店

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戛洒—建水

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：建水

       早餐后,游览位于哀牢山脉中段东部的【嘎洒镇】，嘎洒是云南的“花腰傣族之乡”，“戛洒”为傣语，意为“沙滩上的街子”，这里有着壮美的哀牢山田园风光，美丽淳朴的花腰傣姑娘和浓厚的民俗风情。

后乘车前往建水，国家级历史文化名城、国家级重点风景名胜区。古称临安，是一座雄踞滇南的历史文化名城。抵达后游览始建于光绪末年，朱氏家族在建水县城营建的一组规模宏大的宅院，有“滇南大观园”之称的清代民宅【朱家花园】（游览时间约1小时），融合了皖南民居的精致与晋中大院的气派，辅以苏州园林的灵秀，一步一景，歩移而景换。

游览比天安门早建28年的小天安门【外观朝阳楼】（游览时间约20分钟）。古城自由活动，入住酒店。

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建水—元阳

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：元阳

      早餐后游玩拍摄【建水西门古井】建水的古井很出名，不但数目众多，而且造型独特，五花八门。井中汲出的水清澈，但在阳光照射下却会呈现出微红色，为建水“古八景”之一。

游览建水【十七孔桥】，俗称双龙桥，位于建水古城的西边5公里处，横跨在泸江和踏冲河交汇处。这座古桥建在清朝年间，是云南的一处著名的古迹，古桥一共有17孔相连，桥上还有三层楼阁，显得古老又很有气派，远看像一艘浮在水面上的大船。

乘车前往世界自然遗产地--元阳，下午乘车前往世界自然遗产地--元阳，观赏哈尼村寨【箐口民族村】（游览时间约1小时）观哈尼蘑菇房及梯田，徒步梯田，近距离领略梯田美景，哈尼族民俗村位于元阳老县城——新街镇往南6公里处，座落于半山腰，占地约5公顷，全村有150户人家，800多人，是拍摄哈尼族蘑菇房的最好地点。

观【坝达梯田日落】， 坝达景点是元阳哈尼梯田景区中面积最大的整片梯田，气势磅礴、面积广阔、立体感强、从海拔800米的麻栗村河起、依山而上、3700多级梯田棉不断、廷伸至海拔2000多米的高山。

温馨提示：
1、红河哈尼梯田于2013年6月22日成为世界遗产----为我国第45处世界遗产和首个以民族名称命名的世界文化遗产。 至此云南有5处：丽江古城、三江并流、石林、澄江帽天山化石群、哈尼梯田。
2、今日要拍摄元阳梯田日落，故晚餐时间相对较晚，请大家自备干粮充饥。
3、当天晚上尽早休息，因第二天早上观日出需要早起。早晚弱光拍摄三脚架一定要带，梯田上光影时刻在变幻。
4、元阳虽在北回归线上，但海拔仍有1700多米，所以气候很好，不冷不热，但早晚温差大，中午的阳光烈，注意防晒！

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元阳—蒙自

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：蒙自

早起、早餐打包；集合车赴多依树、游览【多依树梯田日出】及云海（大概有18公里、需要时间30分钟左右车程，日出受天气影响，不保证一定有云海）。多依树景区包括多依树、爱春、大瓦遮等连片的上万亩梯田。在诸多拍摄于元阳梯田的摄影佳作中，多依树梯田是出镜率最高的素材，这里的梯田有如重彩画般斑斓壮观，色彩变化多端，萦绕着晨曦炊烟中若隐若现的哈尼村庄，如临仙境。

​前往《芳华》拍摄地【碧色寨】（游览约1小时，往返电瓶车20元/人自理），是滇越铁路当中的一段，也是中国第一条民营铁路。淡黄色的法式建筑加上巴黎造时钟使他既有历史韵味也散发出文艺的气息。在这里最时新玩法是：拗民国风或者军装照（赠送项目费用已含，不用无费用可退），跟着电影去创作一番，或是沿着这条“寸轨”铁路轻徒步。

温馨提示：
1、元阳有哈尼，瑶，苗，傣，壮，彝等民族。民族风情非常浓郁。住宿地胜村街上逢集日可看到赶街的少数民族穿着鲜艳的民族服装，很有味道。另外带点糖果、小文具，可以给当地少数民族的孩子以加强人文沟通。自由活动勿忘集合时间、地点。

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蒙自—坝美

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：荔波

早餐后乘车前往陶渊明笔下的世外桃源-----坝美，游览【坝美风景区】（游览时间约2小时）。坝美村位于广南县北部的阿科乡和八达乡交界处，属喀斯特地貌，四周被翠绿的群山环抱，境内一年四季流淌着一条名为驮娘江的清澈小河，进出村寨都需乘船经过幽深昏暗的水洞。当黑暗把人和猪槽船完全吞没时，会使人产生进入“时光隧道”的感觉，一个现代、嘈杂的外部世界消失了，一个古老神奇的小村在前方等待着，等待着您近距离走进陶渊明笔下的世外桃源。在当地导游的带领下，我们乘船沿阿苛河游览溶洞(怪石嶙峋、千姿百态、猴子捞月、金龟护宝、陶渊明化身),漫步于坝美村寨,观赏坝美壮家风情(河谷、流水、翠竹、水车、农田、茅舍)神山,了解男女分界岛的神秘(男女裸浴)，夫妻树照张百年好合像。于坝美景区农家乐用晚餐品壮家风味餐，之后乘船入洞观赏近一公里的溶洞奇观，进寨体验壮族风情，河道风光，坐马牛车感受河谷美景，乘船出世外桃源。

温馨提示：
1、坝美民居住宿条件有限，当天返广南县城住宿。
2、乘摆渡船穿梭溶洞时，勿相互嬉戏，以防不慎落水。乘马车勿抚摸马匹。
3、坝美景区电瓶车50元/人，三段船90元/人，小火车10元/人 费用自理。

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坝美—普者黑

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：普者黑

早餐后乘车前往赴山水田园风光、《爸爸去哪儿》《三生三世十里桃花》拍摄地-----普者黑，入住撒尼人聚集地【仙人洞文化村寨】，稍作休整后，徒步或者乘坐当地小马车，费用自理，游览《三生三世十里桃花》影视拍摄地-----【青丘】三生三世十里桃花白浅居住地青丘，这里既有桂林山水孤峰、清流、幽洞、奇石的灵秀，又有江南水乡小桥、流水、人家的古朴神韵，它低调的隐藏在山水之间，不争不抢，美得像个世外桃源。

温馨提示：
普者黑电瓶车30元/人，景区体验马车约5-10元/人/趟，柳叶嬉水小舟150元/人，均为自愿参加项目，可选择徒步游览，绝无强制。

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普者黑—弥勒

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：弥勒

早餐后前往【青龙山】（游览时间约1小时）（想去看日出的可以早起，客人自行去青龙山看日出哦）观普者黑全景，青龙山是普者黑景区的山峰之一，在村子湖对岸不远处，能鸟瞰普者黑景区。山可以登顶。顶上观景台，可观赏青龙山西边、北边、东北方向的景色，非常漂亮。

后前往新晋网红打卡地--【弥勒东风韵旅游小镇】（游览时间约1小时，不含景区电瓶车20元/人）。弥勒东风韵，被称为东方波尔多，万亩碧绿的葡萄园，梦幻无际的紫色薰衣草，醉了每一个走进东风韵的人，游览结束后，返回酒店入住！晚餐后泡浴【温泉】泡浴，弥勒温泉属“重碳酸钙”型天然温泉，含有硫、钴、硼、锰、碘、锂、铁、锌、铜等多种对人体有益的矿物质微量元素，温泉水对人体皮肤有消炎、脱敏的作用，能扩展毛细血管，促进血液循环、调节人体机能、增强新陈代谢和抗病能力，具有较强的润肤保健功效！温泉区环境优美、处处鸟语花香，“山中有景，景中有池”也是弥勒温泉的一大特色。温泉游泳池，让您充分体验露天温泉的魅力。

温馨提示：
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒

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弥勒-罗平

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：罗平

早餐后，乘车前往罗平，游览拍摄【金鸡峰丛】（游览时间约1小时），这里有着无边无际的金黄色海洋，气象万千，令人目不暇接。让你置身于话的世界花的海洋。此处拍摄地方比较灵活，大家可以分开拍摄，金鸡峰可以在山头上拍摄，山不高，天气好可以拍摄到耶稣光射到云雾中若隐若现的油菜花以及金鸡峰群中。

随后前往游览【九龙瀑布群】（游览时间约1.5小时，地轨60元/人自理），是罗平十景中“三峡县流”所在地之一，观神龙瀑布、三叠瀑、鸳鸯瀑、望郎瀑。

拍摄【牛街螺梯田】（游览时间约30分钟），在不同季节中，因不同的农作物，形成不同的色块造型，牛街螺丝田因为地理位置特殊，处在一个坝子里面，上午多数时间多雾，因此安排在下午拍摄。

温馨提示：
1、当天有瀑布拍摄影，为保护相机，您可加一片UV镜！
2、牛街螺梯田拍摄影是在公路边，注意安排。
3、景区体验观光小火车50/人、观光车30/人，均为自愿参加项目，可选择徒步游览，绝无强制。

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罗平—红土地

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：红土地

早餐后，乘车前往摄影胜地东川红土地，游览景点【千年龙树景点】【落霞沟景点】【红土地大观景点】，红土地被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，景象比巴西红土地更为壮美。近几年来，这里已经成为了中外摄影家捕捉最美的镜头的发烧级摄影胜地。层层叠叠的梯田里，火红的土壤上，一年四季洋麦花、荞子花、洋芋花、油菜花和萝卜花交替开放，色彩斑斓炫目，鲜艳浓烈的色块一直铺到天边。【螺丝湾景点】观景台观日落（自由摄影），成片白色油菜花，白色的线条、火红的泥土、独一无二的形状，以及优美的线条，衬以蓝天、白云和那变幻莫测的光线，就像上天涂抹的彩绘。

温馨提示：
1、今日的重点是拍摄红土地日落。
2、红土地住宿条件有限，敬请理解。

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红土地—元谋

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：元谋

早06:00起床至东川景区【打马坎景点】观日出，日出前后在公路边的高坡上俯瞰打马坎村，红土围绕的村子里炊烟缭绕，村子四周杨树在朝阳斜射下泛着光辉，是一派宁静动人的田园风光。

早餐后参观【乐谱凹景点】【景秀园景点】【七彩坡景点】。游览色彩斑斓的“七彩坡” 是在不同的角度看大片起伏有致的山坡，赤橙红绿青蓝紫构成的美景 线条流畅的 “乐谱凹” 就在花石头村旁边。不同季节山坡上不同的地块有不同的色彩，勤劳的农民在其中耕作或收获。丽日蓝天，白云红土，赤橙红绿青蓝紫构成的美景线条流畅的 “乐谱凹” 就在花石头村旁边，108公里碑附近，景色以早晨为佳，早晨日出前后在公路边的高坡上俯瞰打马坎村，红土围绕的村子里炊烟缭绕，村子四周杨树在朝阳斜射下泛着光辉，是一派宁静动人的田园风光。

之后乘车前往【元谋土林之物贸土林】（电瓶车单程10元/人自愿自理）。又名虎跳滩土林，土林千峰林立，沟壑纵横，荒凉粗犷，像一座废弃的城堡，又像一组组工程巨大的艺术群雕。虎跳滩土林的景点分布在主沟和支沟两侧。一座座惟妙惟肖的雕塑，一道道刻满沧桑壁画的城垣。元谋土林被誉为最佳的天然摄影基地。长时间的地壳！运动形成了元谋土林千奇百怪的自然奇观。走进土林，就如同进入了神秘的魔幻世界，鬼斧神工般的景象令人目不暇接。景区是多部影视剧的拍摄地，如《千里走单骑》《无极》、《大兵小将》等。

温馨提示：
1、注意保护您的相机，拍摄时要注意脚下。物茂土林的形状以城堡状、屏风状、帘状为主，从远处眺望，沟壑纵横，荒凉粗犷、犹如一座废弃的城堡。而近看则像一组组工程巨大的艺术群雕。但那里沙尘较大,要注意保护您的相机，照相的时候要千万注意脚下。
2、在山区地形复杂的地方旅行，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，不要去无防护设施的危险地段最好结伴游览，防止走错路迷路。
3、土林温差较大，自备好衣物。

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元谋—昆明—上海

含餐：早餐

住宿：温馨的家

早餐后前往昆明送团，告别四季如春的云南，返回您温暖的家。

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火车上

含餐：全天不含餐

住宿：火车

火车上欣赏沿途风光！

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抵达上海

含餐：全天不含餐

住宿：温馨的家

抵达上海，返回温馨的家！

成人已含：

大交通：上海至昆明往返火车硬卧

用房：全程入住当地商务酒店+升级2晚弥勒温泉酒店

用餐：全程11早20正，正餐餐标30元/人

用车：正规空调旅游车，保证每人一正座

门票：含行程所列景点首道大门票

导游：中文导游讲解服务

保险：含旅行社责任险

儿童已含：

往返航班、当地用车、导游服务费及半正餐餐费

成人不含：

单房差、个人旅游意外险（如需我社代买20元/人）、行程中未注明已含的景区小交通、其它人个消费；

儿童不含：

早餐、住宿、门票、景区小交通、旅游意外险及其他个人消费

温馨提示：

1、云南属高原地区，为避免您出现高原反应，请随身携带些许高能食品，并尽量避免剧烈运动。高原地区不宜饮酒及剧烈活动；自由活动时，请结伴出行；行程中如感身体不适,及时告知导游以便及时休息或入院检查治疗。

2、云南紫外线较强，请游客带好防晒霜，准备好遮阳帽、太阳伞。

3、云南地区多为山路，途中休息区域较少，请您谅解。

4、云南是高原地区，海拔高、气候变化快、日温差大，请游客出发前根据旅游地天气情况准备适宜旅游的衣物鞋子，雨具等；并请游客依照个人习惯带适量常用药品等；由于云南地区少数民族众多，各团友每到一处，请尊重当地少数民族风俗和习惯。普者黑、坝美为少数民族地区，请尊重当地少数民族的民族礼仪和风俗习惯。

5、因云南气侯的原因，有些酒店无空调，有些有空调也可能不开空调，请游客多多包容和理解。

6、由于云南属于高原地带、海拔较高容易出现高原反应，提醒孕妇，65岁以上老人家及体弱者，慢性病患者，为避免出现意外，建议慎行。

7、若遇天气原因或塞车等不可抗拒的因素，景区有权取消赠送项目的活动，因此项目为赠送项目所以不作任何退款和赔偿

8、行程结束后请务必在云南签署团队意见表。

特别说明：请游客结束游览前不要忘记填写《意见单》这是您对此次游览质量的最终考核标准；我社质检中心将以此作为团队质量调查的依据，否则不予受理。不签意见单者以没有意见处理。

9、如客人在当地接待社意见单上签署“满意”或不签署者，而返回当地旅行社再投诉，请恕我社难予受理。敬请合作！

10、行程中涉及免费开放景点，如因政策性关闭或预约问题不能参观，敬请谅解(此景点为免费开放景点,如不能参观不作退款,我社不再另行通知)。

11、旅游者参加打猎、潜水、漂流、滑水、滑雪、滑草、蹦极、跳伞、滑翔、乘热气球、骑马、赛车、攀岩、水疗、水上 飞机等属于高风险性游乐项目的，敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动 ；如旅游者不具备较好的身体条件及技能，可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险 。如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害，旅行社不承担相应的赔偿责任。

12、我社可以根据旅游目的地实际情况，在保证行程景点游览的前提下，对景点的游览顺序作合理的调整。如遇不可抗力因素（如塌方、大雪塞车、天气、航班延误、政策法规等原因），造成行程延误或不能完成游或缩短游览时间，不视旅行社违约，未能完成游览的景点我社只按旅行社协议门票价格退还，并按合同处理。

13、根据国家旅游局规定，游客因自身原因未能参加旅游行程或中途离团，费用不退，如产生意外与我社无关。

14、每天早晨请在导游指定的时间到达酒店大堂集合，请勿迟到，以免耽误其他游客行程。若因迟到导致无法随车游览，责任自负，敬请谅解；

15、在旅游行程中，个别景点景区、餐厅、休息区等场所存在商场等购物场所，上述场所非旅行社安排的指定购物场所。在此提醒旅游者根据自身需要，理性消费并索要必要票据。如产生消费争议，请自行承担相关责任义务，由此带来的不便，敬请谅解！

16、旅游团队用餐，旅行社按承诺标准确保餐饮卫生及餐食数量，但不同地区餐食口味有差异，不一定满足游客口味需求，敬请见谅。

17、在旅游旺季或者其他一些特殊情况下，为了保证您的行程游览不受影响，行程的出发时间可能会提早（具体出发时间以导游通知为准），导致您不能正常享用酒店早餐。我们建议您跟酒店协调打包早餐或者自备早餐，敬请谅解。

18、目的地可能有部分私人经营的娱乐、消费场所，此类组织多数无合法经营资质，存在各种隐患。为了您的安全和健康考虑，温馨提醒您，谨慎消费。