行程安排
第一天丨上海→昆明
【火车班】乘空调火车前往中国美丽的春城【昆明】这里常年气候温和，鲜花盛开，四季如春，故有春城之称的昆明【参考车次：卧铺需要历时约36小时）K79次（18：26/ 第3天06：15）或K739次（19：36/ 第3天08：18】或相近车次前往春城昆明。
温馨提示：请客人带好相关证件提前1小时抵达上海南站
用餐：自理
住宿：火车上
第二天丨途中的点滴
火车继续行驶中。。。。 住：火车硬卧
乘坐飞机的贵宾请根据出发航班时间，提前赴机场候机。航班抵达昆明长水国际机场后，安排接机车辆送达入住酒店。
用餐：不含
住宿：昆明
第三天丨昆明-楚雄
抵达昆明后，乘车赴天下第一鬼斧神工喀斯特地貌奇观AAAAA“石林”；—【石林风景区】（不含电瓶车25元/人），欣赏多姿多彩的喀斯特地貌、世界自然遗产。观阿诗玛、剑峰池、望峰亭、双鸟渡食、石林湖、小石林等奇景，品味“群峰壁立，千嶂叠翠”的壮美景观。结束后乘车前往楚雄。晚上可以自行游览彝人古镇，古镇是在宋代“德江城”遗址附近新建的一个集彝族民居展示、旅游为一体的文化景观。一道巍峨壮观的大牌坊上，横书“彝人古镇”四个大字，光是大门就已经如此气势磅礴了，不知里面如何呢？漫步古镇，处处是景观，处处是故事，一步一景，一景一串故事。在十字街，丁字路口更是有二十多个景观，包括“彝族七秀”、“鹿城八景”，只有慢慢逛，才能领略神奇的彝文化。恍惚间好像来到丽江古城，却又是彝族民居的建筑，风韵中又有江南水乡的味道，其中精妙，真是只可意会不可言传。
用餐：中晚
住宿：楚雄
第四天丨楚雄-丽江
早餐后乘车前往丽江，游览【玉龙雪山风景区】，途经娓娓甘海子牧场，乘坐【云杉坪索道】（索道60元/人，敬请自理），漫步欣赏玉龙雪山下形成错落有致湖泊分布其间,山水相连,碧波荡漾,被美誉为“小九寨”的璀璨明珠—【蓝月谷】（不含电瓶车60元/人）。后乘车游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。
晚自行游览【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。(古城属于自由活动，注意安全，导游不陪同，结束自行返回酒店)
用餐：早中晚
住宿：丽江
第五天丨丽江-香格里拉
早餐后，出发去神秘的香格里拉，乘车首先到达长江第一湾观景台，观【长江第一湾】。之后前往以险、秀、奇、壮著称的世界级峡谷及中国最美的十大峡谷之一【虎跳峡】
香格里拉【独克宗古城】，世界上的转经筒，合力转动转经筒，为家人朋友祈福！游览龟山公园，了解藏族传统文化特色，返丽江后结束愉快的行程。晚上赠送【藏王土司宴】（包含门票、歌舞表演、牦牛火锅、青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）赠送项目，因不可抗力去不了或不去费用不退，结束后入住酒店休息。
含餐：早中晚
住宿： 香格里拉
第六天丨香格里拉-丽江
早餐后乘车前往中国大陆第一个国家森林公园，5A级旅游景区【普达措国家公园】普达措国家公园位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分， 由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分（从2017年9月3日起，碧塔海核心景区和弥里塘亚高山牧场全线封闭，停止对外接待游客）。公园内风景优美，原始生态环境保存完好，高山湖泊安静又清澈，牧场辽阔，还有开满鲜花的湿地和茂密的原始森林。每年春季，会开很多杜鹃花；秋季颜色丰富，景色也很美。之后乘车返回丽江，入住酒店。
用餐：早中
住宿：丽江
第七天丨丽江-泸沽湖
早餐后，乘车前往有“⾼原明珠”之称的【泸沽湖景区】途经千⾥⾛单骑拍摄地，⼭路18湾。⼭⾼路运做好休息。中午宁蒗县⽤午餐，午餐后继续乘⻋前往泸沽湖景区，抵达后【泸沽湖观景台】看泸沽湖全景，景⾊原始秘境，格姆⼥神⼭屹⽴，是否值得，⼼⾥早有界定。前往泸沽湖游船码头乘当地原始交通⼯具猪槽船湖⾯泛⾈深度体验，
登【⾥务⽐岛】⾥务⽐岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的⼀侧为⽯笋，成为天然的码头，⼀条蜿蜒的⼩道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及ᰀ樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院⾥务⽐寺，之后乘⻋开始360度环湖，途经【⾥格观景台】和【情⼈沙滩】乘车前往参加【⾛婚宴】到原始的摩梭⼈家做客，品尝摩梭特⾊⺠族餐。前往我们特意为您安排的【摩梭篝⽕晚会】泸沽湖是⼥⼉国,⼜是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举⾏篝⽕晚会，您可以和帅⽓的摩梭⼩伙⼦、美丽的摩梭姑娘⼀起，围着篝⽕跳起欢乐的舞蹈！
用餐：早中晚
用餐：泸沽湖
第八天丨泸沽湖-丽江
早餐后前往【摩梭家访】（游览2小时）⾯对格姆⼥神⼭纵是⽆语，也尽得温柔，玛尼堆旁带⼀份虔诚，为家⼈祈福。前往游览【万亩草海⾛婚桥】⾛婚桥万亩草海游玩美景相伴，不⾛回头路、全程拍不停 在路上遇⻅最美的你 。午餐后乘车返回丽江，入住酒店。
用餐：早中
住宿：丽江
第九天丨丽江-大理
早餐后，乘车前往大理，乘坐游船登洱海最大的岛屿【金梭岛】，在大理一带的传说中，天上一位善织彩锦的仙女将自己的金梭遗落洱海，金梭幻化为岛，成为人间美景，“金梭岛”由此得名。游览岛上的喀斯特地貌天然地下溶洞-【龙宫】，溶洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观，龙宫全长约1300米，海中有岛、岛中有洞，洞中有景、景观独秀。
后前往大理的【圣托里尼】这里蓝色浪漫，白色纯净，交织成大理的完美。这里温柔与风和白云一样恍惚，窝在手心的汗开始闹腾，像被洗涤晒干了的蓝色一样浪漫。这里淡淡的幽蓝隐匿着你的美，深深的一抹微蓝是你的魅。这里迷恋蓝色。色彩柔软，伴随着蓝色调，深入内心静谧处，看久了似乎陷进画的浪漫世界，安静地声音，忘记一切。天空与海洋两者间一个个梦境，尤其浪漫。大理的圣托里尼-犹如风花雪月，梦回萦绕。
后游览AAAAA景区-【崇圣寺三塔】（电瓶车35元/人不含），崇圣寺三塔是南诏国和大理国时期建筑的皇家寺院，至今已有1000多年的历史。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美，这湖中的三塔倒影，是具有大理标志性的景点。后乘车前往昆明，入住酒店。晚入住酒店。
用餐：早中晚
住宿：大理
第十天丨大理-芒市
早餐后乘车后大理，抵达后参观国家首批历史文化名城—【大理古城】（大理古城电瓶车35元/人不含）感受历经千百年战乱却繁华依然的西南边陲市井文化，感受慢节奏下的大理时光，体验【洋人街】巴黎街头与白族古巷中西文化的结合。结束后乘车前往芒市。
用餐：早中晚
住宿：芒市
第十一天丨芒市-瑞丽-腾冲
早餐后，乘车前往游览【勐焕大金塔】亚洲第一座空心佛塔，中国第一金佛塔（游览时间90分钟）金塔的四周分别有大象、金鸡阿鸾、智慧鸟、十二生肖等16尊神像护卫，据传为佛主轮回时顺利转世的16种动物。继而乘车前往瑞丽，浏览【独树成林】，独树成林距离瑞丽约13公里，地处国道南侧的芒令寨，一株巨大的榕树，远望如同一片森林，故而得名。
游览【姐告边境口岸】与缅甸的木姐镇紧紧相连，陆路直接与缅甸相连，历史上称为“飞地”。过去渡江只能依靠竹筏、木舟摆渡，直到1989年修建了跨江的姐告大桥，才连通了两岸。游览【一寨两国】一寨两国位于瑞丽市西南，有名的中缅边境71号界碑矗立寨中，国界线从该寨中央蜿蜒划过，是个典型的“一寨两国”边境地区，在这里可以体验到缅甸的风土人情。，后乘车前往腾冲，抵达后入住酒店
用餐：早中晚
住宿：腾冲
第十二天丨腾冲一日游
早餐后乘车前往游览【叠水河瀑布】大盈江从北向南贯穿腾冲，在流经腾冲县城西时，遇到巨大的断层崖，水流从46米高的崖头跌下深潭，响声雷动，水花四溅，形成了“不用弓弹花自散”的壮丽景观，河水仿佛被叠为二折，故俗称叠水河瀑布。
继而前往【国殇墓园】（如果遇上闭馆费用不退）是为纪念抗日战争时期中国远征军第二十集团军攻克腾冲战斗中阵亡将士而建的墓园，目前是中国规模最大、保存也最完整的抗战时期正面战场阵亡将士纪念陵园。1996年，国殇墓园被中华人民共和国国务院公布为第四批全国重点文物保护单位之一。1997年，被云南省委公布为省级爱国主义教育基地。国殇墓园空地遍植松、柏、竹，林下绿草如茵，阶沿多置盆花，今又在每一台阶两侧新建民族风格浓郁的展厅，展出了珍贵的腾冲抗战照片百幅及实物数十件
后乘车赴国家级三大地热公园之一的AAAA景区【热海公园】（游览时间约120分钟）、观大滚锅，蛤蟆嘴、珍珠泉、姐妹泉，怀胎井等。晚餐后入住酒店。
备注:11月行程班期增加古银杏村，门票自理30元/人
用餐：早中
住宿：腾冲
第十三天丨腾冲-南涧
早餐后，前往游览中国十大魅力名镇之首—AAAA景区【和顺侨乡】这里一座历史悠久始建于明朝的古镇，曾是马帮重镇、古“西南丝绸之路”的必经之地，是云南省唯一的国家湿地保护区、后乘车前往昆明，欣赏沿途风景，抵达后入住酒店
用餐：早中晚
住宿：南涧
第十四天丨南涧-普洱
早餐后乘车【南涧土林】（游览时间约 90 分钟），走进这大自然雕塑的艺术魔宫，沿着崎岖的小路在土林中漫游。一会儿钻进了深不可测的洞穴，一会儿走进幽暗狭窄的谷底，一会儿又登上巍峨险峻的高峰。穿越其间，仰头可观赏到“少女梳妆”、“嫦娥奔月”、“八仙过海”、“仙女下凡”、“战马腾空”、“双狮望月”、“雄鹰展翅”等等奇异的造型，如同闯进了神奇莫测的仙境。
用餐：早中晚
住宿：普洱
第十五天丨普洱-西双版纳
早餐后，乘车沿中国第一条热带雨林高速公路穿越热带雨林前往【野象谷景区】游览 (游览时120分钟左右)：这里是中国野生亚洲象保护地，中国唯一一处能近距离安全观测到亚洲野象地方，这里有中国最长的高空观象走廊、中国唯一的亚洲象博物馆、有着最权威的亚洲象种源繁育及救助中心，以及中国最早的亚洲象学校。你可以走进神秘的高空观象走廊，呼吸着清新的空气，俯瞰谷内热带雨林全貌，穿越在热带雨林寻找亚洲象的踪迹。
午餐后乘车前往【原始森林公园】游览 (游览时间120分钟左右)，原始森林公园在2500亩热带沟谷雨林的基础上创建，也是保存最完整的一片原始森林，融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情，在这里聆听金湖美丽的爱情故事，欣赏数百只孔雀飞舞的奇观，在沟谷雨林悠然漫步，体验雨林环抱中的绿色生活。晚餐自行品尝当地特色小吃或烧烤美食，入住酒店，自由欣赏西双版纳美丽夜景。
后前往【告庄星光夜市】（游览约60分钟），一个让人来了就不想离开的地方，每个角落都充满了“激情”和“诱惑”，每一处都显露出了告庄西双景繁华和人气的旺盛。星光夜市、赶摆场最正确的打开方式是吃美食，各种食材烤制的烧烤真的值得大家一去品尝。入住酒店。
用餐：早中
住宿：西双版纳
第十六天丨西双版纳一日游
早餐后乘车至傣王的御花园---【曼听公园】，曼听公园是西双版纳最古老的公园，已有1300多年的历史，过去是西双版纳傣王的御花园，在傣族历史上曾为封建领主召片领和土司们游玩赏花之所。传说傣王妃来公署游玩时，公署的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因此取名春欢公园，傣意为“灵魂之园”。参观圣洁的曼飞龙笋塔，总佛寺，八角亭，周恩来总理参加泼水的全身铜像。
后前往游览【西双版纳总佛寺】位于景洪镇的曼听公园附近，是西双版纳佛教信徒拜佛的中心，来此参拜的信徒络绎不绝。总佛寺建筑大气雄伟，一角一处都各不相同，雕刻精美的梁柱，让人看着都是一种享受。西双版纳总佛寺和曼听公园是连通的，游客一般是从曼听公园进入总佛寺。游客可以先在外面欣赏精美大气的建筑物，如果有时间的话可以走近寺内，去接受佛教的洗礼，安静地放空自己，聆听自然的声音。
后乘车至乘车前往五A景区-【中科植物园】，游东南亚最大的热带植物园——名人名树园、铁树王、见血封喉树、跳舞草等；（游览约120分钟）晚餐不含，后入住酒店。
用餐：早中晚
用餐：西双版纳
第十七天丨西双版纳-昆明
早餐后乘车出发，游览傣族自然村寨及傣族文化示范园【傣寨】，漫步在热带雨林怀抱中的傣家村寨，你会发现，四周翠竹围绕，绿树成荫。这就是最真实、最质朴的西双版纳，原始民族村寨的独有风情，静静的传承了数千年。（参观时间约120分钟）；午饭后乘车饭后昆明。
用餐：早
住宿：昆明
第十八天丨昆明-上海
睡到自然醒，早餐后自由活动，12点前退房，乘坐火车返回上海！
昆明站—上海南站【参考车次：卧铺需要历时约36小时）K80次（19：10/ 第3天05：16）或 T382次（21：15/ 第3天11：34）】或其他相近车次。乘坐飞机的游客根据航班时间送至机场。返回温馨的家园！
用餐：早
住宿：火车/温馨的家
第十九天丨火车继续行驶中
第二十天：抵达上海 返回温馨的家
接待标准
费用包含：
1、交通：含往返火车票费用，根据人数安排车型，25人以上安排2+1航空座椅大巴，25人以下安排普通旅游大巴
2、住宿：商务酒店标间；
3、用餐：全程15早24正；（酒店含早，餐标：30元/餐/人 十菜一汤！）
4、导游：当地优秀地陪导游服务；
5、门票：行程所列景点首道门
费用不含
必须乘坐小交通:
石林电瓶车25元/人、崇圣寺三塔电瓶车35元/人、原始森林公园电瓶车60元/人、中科植物园电瓶车50元/人、云杉坪索道环保车60元/人、金梭岛游船80元/人、普达措环保车70元/人 共计380元/人
自愿乘坐小交通：
大理古城电瓶车35元/人、蓝月谷电瓶车60元/人、曼听公园电瓶车40元/、野象谷索道:单程50元/人、往返70元/人
自愿选择自费项目：澜沧江游轮280元/人、篝火晚会280元/人
儿童安排
儿童只含儿童正餐、汽车座位费、导服费；产生其它费用自理）
其他不含
1、全程入住酒店产生的单房差及加床费用；
2、因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用；
3、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用；
4、儿童报价以外产生的其他费用需游客自理；
5、不占床位游客不含早餐；敬请按照酒店收费现补费用；
6、不含（旅游包含的其余任何费用）；酒、付费电视、行李搬运、（景区电瓶车自理、索道自理，游船自理）等费用。
注意事项
1、因客人原因中途离团或更改行程，产生费用我社不予承担，由客人自理；由于我社已使用旅行社协议的折扣门票，故客人提供特殊证件不再进行门票优惠和退免。赠送项目依据当地情况赠送，不赠送不退费用。
2、我社在不减少游览景点和不降低服务标准的情况下，为方便行程，有权对景点先后游览顺序进行适当调整。
3、客人报名前必须对自己的身体有清晰了解，预防旅行途中旧病复发；法定传染病、癫痫症、精神病、严重心脏病、严重高血压、严重气喘病、严重糖尿病以及老年性痴呆等慢性疾病患者请不要出行。客人报名前应该如实告知与旅游活动相关的个人健康信息，隐瞒造成的损害，责任由游客自行承担。
4、在旅游行程中，个别景区景点、餐厅、休息区等地存在非旅行社安排的购物场所。提醒您根据自身需要，理性消费并索要凭证。如产生消费争议，将由您自行承担，敬请谅解
5、因丽江古城受当地政府规定,由于机动车无法进入，因此部分酒店需要您步行前往办理入住，不便之处，敬请谅解
温馨提示：
1、云南地处云贵高原，一里不同俗十里不同天，气候变化较快，请出团前注意当地天气预报；
2.云南属少数民族地区请尊重当地少数民族的宗教及生活习惯；
3.出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（云南早晚温差较大，请带稍厚衣服。建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）
4.当地土特产：木雕、扎染、傣锦、珠宝玉石、云南白药、大理石、斑铜工艺、云南烤烟、竹荪、围棋子、烤烟、火腿、青梅竹酒、茶叶、牛肝菌、虎掌菌、各种时令水果等；
5.当地特色佳肴：昆明的过桥米线、野山菌火锅等。
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