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品尝食餐：云丘山养生宴、陕北农家菜、知青宴；赠送路餐下午茶
4晚舒适型酒店
特别安排一晚特色主题酒店
赠送夜间人气娱乐项目“篝火晚会”
活动丰富多彩，应接不暇
九曲黄河阵、扭秧歌黄河斗鼓
跑旱船、山陕民歌
感受恢宏大气的陕北民俗“安塞腰鼓表演”
甄选晋陕豫最大牌摄影奇观
让您天天拍摄世界级奇观
深度体验巧夺天工、叹为观止的自然奇观！
深入黄河沿线绝妙风光
01.云丘山冰洞群
云丘山冰洞群是世界三大冰洞奇观之一，也是目前国内发现规模最大的天然冰洞群，属于制冷机制最为复杂的地热负异常型冰洞，全球权威专家至今无法破解其形成原理。因其成因复杂、规模最大、365天全年都有冰，所以云丘山冰洞群也成为最具科研价值和观赏价值的天然冰洞群。
02.塔尔坡古村
塔尔坡古村有2500多年的历史，因老子李耳曾下榻于此而得名，后世道家闻名而至，见此风水宝地非常适宜清修，遂在附近山中辟谷修行，并和当地山民结邻而居，渐成村落。
03.雨岔大峡谷
雨岔大峡谷被专家称为“黄土高原自然地缝奇观”，其壮观景象可与美国的羚羊谷相媲美，甚至比它有过之而无不及，雨岔大峡谷颜色五彩缤纷活灵活现，形状凹凸怀平如鬼斧神工，百年风力和雨水冲刷出峡谷的条纹，美的令人窒息!
04.波浪谷
波浪谷成于古生代二叠纪和中生代三叠纪、侏罗纪、白垩纪之间。波浪谷是由数百万年的风吹、日晒、水淋雕琢砂岩而成的奇妙世界。
05.乾坤湾
这里的静谧与壮美，能够治愈心灵的喧嚣，让人感受到自然之美和心灵的宁。静站在高处眺望，黄河水生生不息地流淌，仿佛在诉说着这片土地上的故事，让人心生崇敬。
06.壶口瀑布
壶口瀑布是黄河中游流经晋陕大峡谷时形成的一个天然瀑布，仅次于贵州省黄果树瀑布的第二大瀑布。黄河水在这里，跑出了一种嘶吼，一种斗争，又加上了苍凉、悲壮的气质，正是黄河大合唱的歌词所描述的风在吼，马在啸，黄河在咆哮，黄河在咆哮…
07.老君山
国家5A景区、远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜
详细行程
Day 1
上海-郑州
餐饮：自理
住宿：火车
根据车次时间乘坐火车赴郑州
【参考车次】
K1102（上海出发13:40，抵达郑州04:06+1）
K560（上海出发15:52，抵达郑州05:25+1）
K738（上海出发12:42，抵达郑州03:24+1）
【温馨提示】
导游员于提前一天电话或短信联系客人，请保持手机畅通。出行前请再次确认携带有效身份证原件，请携带好贵重物品，请携带足够的保暖衣物，备上感冒药、肠胃药、晕车药等应急药物。
Day 2
郑州-云丘山
餐饮：晚餐
住宿：云丘山/乡宁
导游接团后乘车赴乡宁
5A【塔尔坡千年古村落】：（景区摆渡车20元自理）此建筑群完整地保留了唐代先民的居住理念。在民歌院，大家可以跟着云丘山的乡亲们学唱民歌，从歌曲中了解民间的趣闻趣事，感受农家纯朴生活文化。增加大家对于山西文化的了解及民族技艺的传承。了解原始农具及其用途，初步了解农民的劳动生产过程及工具用途。玩转民俗艺术，带来非一般的体验感。
5A【云丘山万年冰洞群】：（冰洞景交10元自理）云丘山冰洞群群形成于第四季冰川期，是距今已有300多万年历史的天然群体性冰洞群。整个冰洞群群由11个洞腔组成，其规模在世界范围内都属于极为罕见的自然景象。
行程结束后乘车赴酒店入住。
Day 3
云丘山-延安
餐饮：早餐、晚餐
住宿：延安
【雨岔大峡谷】：（景区小交通70元自理）（又称：甘泉大峡谷，游览1.5小时），中国黄土高原上的地缝奇观，堪比美国羚羊谷。几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，使黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样的峡谷。当我们置身在峡谷之中，仿佛穿越时空隧道。峡谷深嵌地下，狭窄多变，整个峡谷四壁似土似石，色彩多变，九曲回转，如波浪般从身边划过，线条优美流畅。许多地方布满绿色苔藓，充满朝气和活力。难以想象，大自然的鬼斧神工，究竟怎样的时光岁月磨砺才成为今天的样子……行程结束后乘车赴酒店入住。
温馨提示：
1.雨岔大峡谷出发前可以自备雨鞋，进入雨岔大峡谷景区如遇到阴天下雨路况泥泞，也可以租用景区的费用自理；
2.若当日下雨，雨岔景区关闭，无法进入，则我社会根据当地实际情况调整其他景点参观延安杨家岭景区或永宁古寨，产生的费用自理。
Day 4
延安-靖边
餐饮：早餐、晚餐
住宿：靖边
【枣园革命旧址】（游览约40分钟） 中共中央书记处在此居住期间，领导全党开展了整风运动和解放区军民开展的大生产运动，筹备了中国共产党"七大"，领导全国军民取得了抗日战争的最后胜利。
【波浪谷景区】（玻璃栈道50元自理）（游览约3小时）近距离的感受丹霞地貌的魅力，由于地壳上升、岩石被流水切割侵蚀、山坡崩塌后才有了今天这鬼斧神工的美景，波浪谷展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。
观看【安塞腰鼓】赠送观看，安塞腰鼓是陕西省的传统民俗舞蹈 。表演可由几人或上千人一同进行，磅礴气势，精湛的表现力令人陶醉，被称为天下第一鼓。（因特殊原因无法演出，无费用可退）行程结束后乘车赴酒店入住。
温馨提示：
1.波浪谷景区有爬坡道路，鞋子一定要舒服和防滑；
2.因波浪谷景区进行全面开发建设阶段，为保障游客安全和施工需要，部分小景点不能参观，其他景点以当天到达景区的实际情况安排参观，如去偏远地区的景点，小交通费用可能会稍作调整，敬请谅解。
Day 5
靖边-乾坤湾-壶口
餐饮：早餐、晚餐
住宿：壶口
4A【乾坤湾】：（乾坤湾电瓶车60元自理，观光索道80元自理）游览乾坤湾、清水湾景区，乾坤湾是一幅天然太极图，是黄河古道秦晋峡谷上一大天然景观，也是山西永和最亮丽最壮观的一个风景点。黄河这条流淌了160万年的母亲河，在此形成了一个"S"型大转弯，形成了一个神秘的造型。来到圣览山巅，极目远望，眼前山峦起伏，沟壑纵横，黄河犹如一条巨龙在黄土高原丘陵沟壑间奔腾不息。在乾坤亭内极目眺望， 形似太极图的乾坤湾尽收眼底。弯道弧度320度以上，堪称天下黄河第一湾 。行程结束后乘车赴酒店入住。
【独家赠送】：参加篝火晚会（雨雪天气除外），赏陕北跑旱船、壶口斗鼓，九曲阵、观看毛驴撵磨、学习陕北秧歌，住知青文苑酒店，感悟知青文化，重回知青年代。
Day 6
壶口-三门峡-栾川
餐饮：早餐、晚餐
住宿：栾川
参观全国最大的黄色瀑布5A【壶口瀑布】（游览约1小时，景区交通车20元自理）感受“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的壮观景象,在奔腾的黄河上面，我们可以欣赏壶口四大奇观：古涧起雷、水底冒烟、群龙戏浪、彩虹通天。
参观【陕州地坑院】也叫【天井院】，是古代人们穴居生存方式的遗留，被称为中国北方的 “地下四合院”，全国乃至世界唯一的地下古民居建筑群代表地，地坑院被誉为地平线下的古村落、人类穴居的活化石、地下的北京四合院，是我国特有的四大古民居建筑之一；行程结束后乘车赴酒店入住。
备注：4月份牡丹花卉期间，陕州地坑院/神州牡丹园 二选一参观；其余时间安排陕州地坑院游览；
温馨提示：
如遇黄河上游洪峰影响/或暴雨/或政策性关闭/冰雪等恶劣天气，为确保广大游客人生安全，替换方案如下:
方案1：远观山西壶口瀑布
方案2：在不影响路程的前提下替换为参观其他山西景点，以导游现场为准（若产生门票费用请自理），
方案3：改为陕西侧壶口瀑布，陕西壶口瀑布65周岁以下票价90元/人（必消小交通40）。65周岁以上大门票免（必消小交通40/人）
以上方案以多数游客选择为准，少数服从多数（三选一）
Day 7
栾川-郑州-上海
餐饮：早餐
住宿：火车
【老君山景区】（钟灵索道130元，峰林索道85元自理）老君山有两千多年道教文化历史。传说老子传《道德经》后，告别函谷关的关令尹喜，骑着青牛而去，《史记》记载“莫知其所终”。另有记载称老子归隐于洛阳景室山，即老君山，景室山因老子在此归隐修炼而得名。北魏时在山中建庙纪念老子。唐贞观年间受到皇封，修建“铁顶老君庙”，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今。明万历十九年（1591）颁赐老君山道经诏谕，封为“天下名山”。
下午根据火车发车时间安排送团！
【参考车次】：以实际出票为准
K1104（郑州出发19:22，抵达上海10:20+1）
K284（郑州出发19:16，抵达上海06:53+1）
K154（郑州出发18:13，抵达上海06:39+1）
Day 8
抵达上海
餐饮：自理
住宿：温馨的家
根据车次时间返回温馨的家。建议返程时间在18：00以后
在不减少景点的前提下，导游有权根据实际游览情况对行程游览前后顺序进行调整！
费用包含
【交通】：
当地全程GPS安全监控系统旅游车配置空调旅游车，确保每人一个正座）
【住 宿】：
全程入住指定酒店，舒适型酒店，参考酒店如下：
云丘山/乡宁：琪尔康酒店、晋缘宾馆、昌平酒店、华安宾馆或同级
延安：地标酒店、凯悦居酒店、泽鑫智能、朗润居酒店或同级
靖边：君悦酒店，金泽源酒店，凌云艺术洒店或同级
壶口：知青文苑主题酒店或黄河故事主题酒店同级
洛阳/栾川：洛阳丽春花景、城市便捷、非凡臻品、简一商务酒店或同级
***如房满等特殊情况，因房源紧张，将安排不低于以上酒店档次的酒店。
***因疫情原因，会导致景区内部分酒店经营状况变化，我公司会根据实际情况调整同档次标准酒
；
【用 餐】：
含5早5正（不用不退）早餐：酒店含早餐 正餐：围桌安排 正餐餐标：25元/人/餐
特色餐安排： 知青宴，陕北农家菜，云丘山养生宴（特色餐因独家开发，会提前报备安排，不用不退，敬请理解！）
十人一桌，八菜一汤，人数减少，菜品酌量减少，不吃不退
【导 服】：
持有导游资格证书的专业导游员全程优质服务；
【保 险】：
含旅行社责任险
费用不含
1、【门 票】：不含景区门票费用，具体价格以实际年龄段现补。
2、【景区小交通】：
波浪谷玻璃栈道50元（自愿选择）
雨岔大峡谷70元（需要乘坐）
云丘山景交+冰洞群景交30元（需要乘坐）
山西壶口瀑布20元（需要乘坐）
乾坤湾电瓶车60元（需要乘坐）
黄河观光索道80元（自愿乘坐）
老君山钟灵首道索道130元 （二段峰林索道85元可选）
3、不含景区讲解器，产生当地自理（山西各大景区已经推行“绿色讲解”，在旅游景区及寺院内等公共场所禁止使用扩音器等高噪音设备；必消耳麦100元/人，感谢配合）
自费项目（自愿消费）
费用（包含车费、司机服务费、导游服务费、门票费用）
延安保育院或红秀延安：238元人 （二选一）
关于购物
全程无购物店安排（部分景区、酒店内设有购物场所，属于自行商业行为。）儿童因超高产生门票自理
预订须知
1、请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式等），以免产生预订错误，影响出行。如因您提供信息错误而造成损失，由您自行承担；
2、关于儿童老人报名须知
（1）、儿童：儿童标准为12周岁以下且1.2米以下，不占床位、不含门票；不含大交通；含半餐、含车位、含导服！（其余敬请自理）
（2）、老人：70岁以上报名需签署免责协议书，且有60岁以下家属陪同参团，80岁以上不收客；
3、关于客人退团约定：
（1）、疫情原因退团约定：
如因疫情导致无法出行，当地地接费用无损全退，大交通费用按国家相关退票政策执行无损全退或者扣除实际损失后退余款！
（2）、游客个人原因退团约定：
由于旅游产品资源需要提前预定！如个人临时退团，会造成相应损失！具体损失约定如下：报名先收取200元/人占位定金！一经报名确认，不得随意退团，否则报名定金不退！正常火车票出发前15天开票，开票后退团，收取50元/人/张开票服务费，如因退票产生票面损失，按实际损失扣除！出发前7天退团，另收取车位费500元/人，出团当天退团的加收500元/人酒店预定损失费；
4、如因意外事件及不可抗力，包括但不限于航空公司运力调配、机场临时关闭、天气原因、航空管制等导致航班取消或延期的，旅行社将尽最大努力协助您办理变更事宜，如产生差价，多退少补；行程中标注的时间可能因堵车、排队、路况、天气等特殊情况有所调整；行程中的所包含的景点属于打包销售，如您不接受或因天气原因不能安排的景点，恕不退还费用 。如遇不可抗力因素如塌方、台风或航班延误等原因造成行程延误或不能完成景点游览，旅行社不承担责任。
5、特别说明：导游可以根据当地实际情况对行程先后顺序、酒店入住顺序作调整，但不影响原标准及游览景点，承诺不降低原标准，不减少行程景点！行程内所注明的时间是常规操作时间，以当天实际操作为准!
【特别告知】游客在行程结束时请认真填写游客意见表，一切投诉均以此为准，如意见表填写无异，之后产生投诉恕不受理！
注意事项
1、单反、广角、长焦、遮光罩必备，多准备几组备用电池是十分必要的。
2、前者主要是风光，而后者主要是人文风光等。有条件最好2镜2身，不放过任何一个拍摄机会。
3、摄影滤色片要备一片偏振镜和渐变灰镜。渐变灰滤色片（托架、接环、滤色片一套），以便对明暗反差过大的画面进行调整，如天空和地面，有了渐变灰滤色片就可以将亮度超过地面数倍的天空压暗，从而使整个画面明暗控制在正常范围内，前者可滤除空气中一些反射光以增加色彩的饱和度；另还可带上橙色和红色滤镜，以备拍日出或日落时用，定会有非同凡响的效果呢！
4、还需带一支稳定的三角架、快门线和足夠的储存卡。
5、镜头纸镜头水吹气球必带！将吹气球放在摄影包便于拿取的部位以便在户外随时吹去机身和镜头上的沙尘。在户外决对不要擦拭镜头以免划伤镜头，回到室内再做此类操作。准备一个大点质量好的塑料袋，以防天不测用来防水和防沙尘。
4.请如实填写当地《游客意见书》，游客的投诉诉求以在山西当地，旅游者自行填写的意见单为主要依据。不填或虚填填写，归来后的投诉将无法受理，如在行程进行中对旅行社的服务标准有异议，请在山西当地解决，如旅游期间在当地解决不了，应在当地备案。温馨提醒：旅游投诉时效为返回出发地起30天内有效。
5、行程当中约定景点等其它项目（非赠送、升级类），如遇不可抗力因素造成无法履行，仅按游客意愿替换或按团队采购成本价格退费；行程当中关于赠送、免费升级等项目，如遇不可抗力因素或因游客自身原因无法实现及自愿放弃的，均不退费、不更换。
6、部份景区内设的购物商店，属于景区自行商业行为，不属于旅行社安排的购物商店，旅行社不承担相关责任，游客可自主选择
7、全程不提供自然单间，如出现单男单女或单人，请补齐单房差或加床（注：加床原则为钢丝床）；酒店退房时间为中午12:00时，返程为晚班机的游客可把行李寄存在酒店前台后自由活动或自行开钟点房休息。
8、饮食说明：晋南陕北地区主要以面食为主，当地口味相对偏重，饮食与南方地区口味有相对差异，行程中团餐只能保证干净卫生，分量充足。
9、住宿说明：晋南、陕北地区的酒店与福建地区的同星级酒店相比设施配置稍微会底一个档次，行程中所用酒店保证干净整洁卫生，安全舒适。
10、特别声明：因不可抗因素（自然灾害、交通状况、政府行为等）及当地临时性政策造成行程上的影响及相关损失我社不承担经济赔偿责任。
温馨提示
1、出游应根据当地天气，携带适量的日常用品，如太阳眼镜、防晒霜、遮阳伞、防寒等。
2、外出旅行，须注重身体，切勿吃生食、生海鲜及已剥皮的水果，更不要光顾路边无牌照摊档。
3、团队旅行不可擅自脱队，如因特殊情况确需单独离队，请通知全陪导游，并签署离队确认书，外出请注意安全。
【图片来源于网络仅供参考】
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