

特色体验 行程亮点
Highlights of the itinerary
品质旅游♥优化体验


螺(luó)髻(jì)山九十九里温泉(温泉常年水温30℃-40℃)
尊贵座驾 体验感升华
♥享受陆地头等舱





西昌优选住宿








泸沽湖优选住宿

相
逢
居




HAI YI HOTEL
海怡度假酒店


特色用餐
摩梭铜火锅




彝族坨坨肉
四川火锅



邛海醉虾
行程精选景点
Selected tourist attractions on the itinerary
01
螺髻山九十九里温泉瀑布世界
螺髻山九十九里由世界最大温泉瀑布、百瀑谷、螺髻第一峰、云端之上、螺髻第一海几大景观群组成,一里一景。其中九十九里温泉瀑布
创世界纪录协会日出水量世界最大以及世界最大温泉瀑布纪录。这里一里一个景,九里一个奇观,共九十九景,故名螺髻九十九里, 世界最大的瀑布群,洞穴温泉,世界仅有挂壁温泉、悬崖玻璃温泉泳池,常年水温30℃-40℃


02
泸沽湖
泸沽湖在四川和云南的交界处,坐落着一片神秘的“天空之境”。很多人以为它只属于云南,其实它也有一份美归属到了凉山。
一个神秘的国度——女儿国!
一个即使路途遥远,也值得去的地方!

泸沽湖 ,古名勒得海、鲁枯湖,也是东方最后的女儿国,摩梭人的故乡。
摩梭人,生活在泸沽湖畔,属纳西族一支,是罕见的母系氏族。他们的“走婚”的习俗,至今仍是让中外学者和游人最感神秘、最感兴趣的摩梭文化现象之一。

03
攀枝花太阳谷花海
攀枝花太阳谷花海景区四周到处都是是成片的鲜花,行走在花海的小径,每一眼都是连绵的鲜花。当微风吹过,晶莹柔软的花瓣在空中悠然起舞,仿佛一串串灵动的音符。绿地黄花配上蓝天白云如油画般恬静美好。


04
米易梯田
“ 人间杰作攀枝花米易新山梯田 ”


05
三线建设博物馆
红色记忆
中国三线建设博物馆
追寻红色记忆
回归“三线建设”的峥嵘岁月。
攀枝花三线建设博物馆


06
泸沽湖的草海五彩猪槽船
泸沽湖的草海,碧波万顷,随风摇曳。每年盛夏,绿意从湖底蓬勃升起,一点点荡进人们的眼里,让心情变得柔软又宁静。
乘上五彩猪槽船穿梭于草海间,高大的芦苇丛像极了屏障,将炎热阻挡在外。在澄澈的天空下,跟着船夫高歌,体验不一样的泸沽湖之旅。


07
卫星发射中心
中国卫星发射基地
首个完成200次发射的航天发射中心
最为复杂的卫星发射场之一


08
邛海国家湿地公园
享受邛海暖和的湖风拂面!
一颗璀璨的明珠,海鸥成群,碧水秀色,草茂鱼丰,珍珠硕大,美不胜收


💯
推荐理由👍👍👍👍👍
❤〇自费,景区必乘小交通+温泉全含
📍泸沽湖
❤神仙居住的地方连住2晚,轻松游览!
📍世界最大悬崖瀑布温泉
❤螺髻99里温泉常年水温30℃-40℃
📍攀枝花全国唯一以花命名的城市
❤享有“花是一座城,城是一朵花”的美誉,康养胜地
❤邛海川南四季的温柔之地。
❤米易梯田被誉为“地球上最美的曲线”
📍西昌中国“小三亚”“四川后花园”“阳光之城”年平均气温21℃左右
★餐食安排:摩梭-铜火锅、铜锅鱼、彝族坨坨肉、四川火锅
★特别仪式:沉浸式体验摩梭和彝族文化:探索摩梭文化密码、哈达祈福
★旅拍升级:摩梭人摄影师-甲搓老师亲自拍摄大片(附赠水晶相框1个+精修照片1张)
★特别安排:泸沽湖体验古老猪槽船90分钟,登王妃岛+打卡亲爱的客栈
★特别景点:唐园夜景--打卡盛唐文化夜景,梦回大唐
详细行程
DRAGON BOAT FESTIVAL
1
上海收拾行装-出发-邛海湿地公园-夜游唐园
用餐:无
住宿:西昌携程四钻酒店
自行前往机场搭乘航班前往【西昌】(航班以出团通知书为准)抵达西昌青山机场后,与前来接站人员汇合。参考航班: 东航MU5659 13:50起飞-17:35抵达

前往市区【夜游唐园】(约30分钟)园内有一段1300余年历史的唐代古城墙,采用“一城、一水、一街”的格局,以南丝文化为线索,通过景观语言营造主题空间,采用声光电雾高科技手法打造主题灯光秀。既能感受盛唐风采和嶲州文化,又能品味西昌作为现代旅游城市的高品质生活气息。


参观结束后入住酒店,自由活动!
1.当天不含餐,游客可在西昌自行品尝当地特色小吃美食。
温馨告知:
1、请保持手机开机并注意短信、接听;抵达后因行李提前等候原因,有可能出现等候情况;出站口仅提供临时停靠,客人需步行至集合点上车;
2、我社导游会视具体情况合理调整行程中景点游玩顺序,但不减少行程中景点数量,敬请谅解。
2
西昌-盐源-公母山-泸沽湖-围炉煮茶
用餐:早中晚
住宿:泸沽湖精品客栈
早餐后乘车游览邛海国家湿地公园(约40分钟)自由活动。这这里您可以离开尘世逃离雾霾,告别喧嚣;来这里,给你慵懒、让你发呆;这里自然闲适、清净虚远,如邛海般宽容,这里淡泊宁静、风景独好,如月亮般温柔。在美丽的景致里,在悠然自得的时光里,给心灵放个假,还它一份安宁。

随后前往神秘的“女儿国”泸沽湖,欣赏大凉山风光和金沙江上游飞播林。途经雅砻江大峡谷,小高山,至“苹果之乡”——盐源县,车观盐源坝子美丽的高原风光。


中午在盐源午餐后,驱车前往公母山(游览30分钟):既儒、佛、道三教合一的圣地,又是当地千百年来生殖崇拜的灵地。山中庙宇壮观,雕梁画栋,金碧辉煌。明代建筑报恩寺、玉皇殿、雷祖殿、送子殿及文昌宫掩映于林中,景致十分幽静。千百年来,常有善男信女前来求神拜佛烧香化纸,祈祷保佑合家平安、子孙昌盛,从古到今这里上演了许多动人的传说。

随后我们沿蜿蜒的盐塘河、甲米河,抵达泸湖湖景区,途中了解摩梭民风民俗及生活习俗、学唱摩梭民族情歌入住当地的摩梭客栈;晚餐后,漫步泸沽湖自然村落之间,观夜景(视天气情况可看到满天繁星)。晚餐在祖母苑享用摩梭铜火锅。亲身体会摩梭人生活方式,近距离感受摩梭文化。特别安排围炉煮茶,喝摩梭茶,吃精美点心,老祖母赠哈达赐福。后参加泸沽湖歌舞晚会-情迷摩梭歌舞晚会(约60分钟),摩梭姑娘、小伙手把手交你跳摩梭甲搓体舞,醉在歌舞海洋。


友情提示:1、西昌至泸沽湖车程时间比较长,晕车的游客可提前吃一片晕车药。
住宿安排:当地为少数民族聚集地,使用太阳能供应热水,无空调。
3
泸沽湖(费用已含:猪槽船游湖、摩梭古村落
旅游车环湖)
用餐:早中晚
住宿:泸沽湖精品客栈
早餐后前往码头乘坐摩梭人独特的交通工具—赠送手划猪槽船游览草海(升级环游王妃岛+打卡亲爱的客栈,配备专业工作人员,划船时间约60-90分钟,费用已包含),途中可以看到泸沽湖独有的,水草花-波叶海菜花(登船起点景区管理局规范管理的正规码头:四川博树/五支洛码头划船至王妃岛),领略湖中三色(湖上之舟、舟上之人、人之歌声,听泸沽湖动人传说)。


后参观摩挲人淳朴民风,进行摩梭古村落家访,摩梭人依山傍水而居,传统住宅独具风格。房屋皆用圆木或方木垒墙,以木板覆顶(现多已盖瓦),一般由四栋二层楼房经戒四合院,分正房、花楼、经堂、门楼。其建筑结构与宗教信仰、婚姻形态和家庭组织相适应。泸沽湖沿湖村落棋布,民房建筑风格奇特,摩梭人占人口的94%,是典型的摩梭人聚居村落,拜访母系氏族并有着走婚习俗的摩梭人家庭,深入了解摩梭人的风俗习惯。

午餐后乘车游览云南段《内容:环湖自然景观,情人树沙滩,里格半岛观景平台等景观》草海走婚桥一线游览时间约40分钟左右,在走婚桥体验指定摩梭摄影大师-甲措老师拍摄大片,附赠水晶相框1个+精修照片1张,此为行程独家安排,不用不退)。

晚餐享用摩梭-铜锅鱼,明星歌手桑丹亲临现场为大家献唱。晚餐后入住泸沽湖客栈休息。
友情提示:
1、住宿安排:当地为摩梭民族聚集地,无空调,当地使用太阳能供应热水。
2、早餐在泸沽湖客栈用,食品以客栈提供的为准。
3、以上独家安排项目如不能正常举行或游客自愿放弃的,费用不退。
4
泸沽湖-攀枝花
用餐:早中
住宿:攀枝花携程四钻酒店
早餐后乘车告别美丽的泸沽湖,乘车前往攀枝花(车程约6.5小时左右)。
到达攀枝花入住酒店,自由活动!
备注:当天不含晚餐,游客可自行品尝攀枝花当地特色美食。


5
攀枝花-三线建设博物馆-太阳谷-米易梯田-西昌
用餐:早中晚
住宿:西昌携程四钻酒店
早餐后乘车前往攀枝花参观【三线博物馆】(无门票,约1小时,周一闭馆,不能参观费用不退),是目前国内面积最大、展陈最全,藏品最多的三线主题博物馆,在这里不仅有伟大领袖毛主席的讲话录音,还有周总理送给时任渡口交通部指挥官刘秉温的雪佛兰轿车,在此缅怀激情燃烧岁月,三线建设恢弘伟大成就。



午餐后参观米易梯田,景区在攀枝花米易县内,海拔3500米的龙肘山脚,有一片规模宏大的梯田群。其特色在于它完全处于原生态,是一颗“养在深闺人未识”的梯田风景明珠。这里是傈僳族历时1300多年雕刻的“大地雕塑”,是面与面交叠的美丽,线与线交汇的神奇,线与面交融的感叹。无心插柳般在山河间留下令人惊叹的“艺术品”,连绵成片的壮阔、层层而上的错落之美造就了梯田绝佳的视觉效果。参观结束后乘车返回西昌。


晚餐在蜀味天椒享用-正宗四川火锅,西昌第一的网红火锅。后入住酒店,自由活动!
6
西昌-卫星基地-螺髻九十九里瀑布温泉-西昌
用餐:早中
住宿:西昌携程四钻酒店
早餐后前往【西昌卫星发射基地】(含门票+观光车+讲解),(备注:因为基地属于军事管理区,请提醒客人务必携带身份证,如因军事原因、发射或基地内部检修不能参观基地,旅行社不承担任何责任,费用不退),参观二、三号发射工位(20 分钟),火箭厂房(30 分钟)、科技公园(20 分钟)、奔月楼领略航天高科技的魅力!


午餐后乘车前往【螺髻九十九里瀑布温泉景区(包含温泉门票+观光车)享受世界最大温泉瀑布世界唯一氡温泉群岛 洞穴温泉世界仅有挂壁温泉悬崖玻璃温泉泳池】(景区包含浴袍、浴巾、拖鞋,请自备泳衣)。螺髻山的大漕河温泉瀑布将温泉和瀑布为一体,海拔为1700米,深藏在密林覆盖、古藤缠绕、风光无限的青山怀抱中。走进幽深的大峡谷,身在百米之外,未见其影,先闻其声,吼声如雷的巨响传遍整个山谷。如雷贯耳的温泉瀑布从山腰分三级冲天而出,第一级瀑布从绝壁泉眼中喷薄而出,飞泻而下,无人可攀。第二级瀑布飞流约7米处,从一个隘口灌进岩腔,瀑流飞坠入山崖,迸珠溅玉、掷地有声,天成一个长10米、宽2米、水深齐腰,可同时容纳20余人沐浴的浴池。瀑布飞泻的第三级,水帘洞泻下洁白如玉的水帘挂在凹岩上,泉水分散、瀑面更宽,犹如彝家洁白的“察尔瓦”披毡)披挂在崖石之上。瀑布四周的景观妙趣天成,交相辉映。在螺髻山温泉沐浴,听滴水弹琴、享神奇泉韵、观四周景色,与万物相融,恍若人间幻景。

随后参观【建昌古城】,建昌古城文物分布多达2400余处,古遗址、古墓群、古石刻、岩画、古建筑遍及全市。西昌的古遗址主要有聚落遗址、城址、窑址和矿冶遗址四类。其时代有新石器、殷商、春秋战国、秦汉、两晋、唐宋和明清,其中新石器遗址十七处,殷商遗址二处,汉代遗址三处,古城址十一处,窑址二处,矿冶遗址二处。建昌古城是西昌各民族人民五百年历史的一个缩影,五百多年来,各种重大历史事件无不在古城上留下痕迹。

游览后返回西昌市区入住酒店。

7
西昌青山机场-温馨的家
用餐:早
住宿:温馨的家
早餐后,前往西昌青山机场,乘坐飞机,返回上海,回到您温馨的家。
参考航班:
MU5660 西昌青山 11:45—上海浦东T1 14:50
★接待标准
1、交通:上海至西昌飞机经济舱;接站为普通空调巴士;行程安排2+1保姆车(确保一人一个正座);
2、西昌指定入住3晚携程四钻酒店(空调,热水,独卫,电视,干净卫生);
泸沽湖2晚精品客栈(泸沽湖为当地摩梭特色精品客栈双人或者三人房间,干净、卫生、独立卫生间、电视、热水、无空调,自备洗漱用品);
攀枝花1晚当地携程四钻酒店(空调,热水,独卫,电视,干净卫生);
单人需补房差(单房差680元/人全程)亦可安排加床(加床为钢丝床或床垫)或三人间(部分酒店无三人间) 以酒店提供为准,费用同正常床位;因旅游者主观要求标准不同, 酒店未达到个人住宿要求标准的不属于旅游行程质量范畴。
遇特殊原因(如天气、交通、地面、酒店接待能力)可能变更住宿地点, 标准不变。
西昌参考酒店:月亮女儿彝族文化酒店/凉山风情大酒店/怡海度假酒店或同级
攀枝花参考酒店:川惠大酒店/金沙明珠大酒店或同级
泸沽湖参考客栈:海景酒店/相逢居客栈/别问客栈或同级
3、门票:螺髻九十九里温泉瀑布(门票+观光车)、泸沽湖(门票+环湖车)、邛海湿地公园门票、乘车环湖、猪槽船票 门票优惠不退
4、用餐:6早9正餐。(团队餐不用不退)
5、导游:优秀导游服务
6、保险:旅行社责任险,旅游意外险。
7、矿泉水
★费用不含
个人消费、酒店入住匙牌押金。
儿童安排:
儿童费用:只含当地车位、保险、半餐,其余均不含
小孩超过1米2者,现询价位
0购物0自费
关于购物:旅游者已知晓参观地内包含购物环境。由于旅游者自行造成的停留活动时间延长不计算在内。如有购买行为,请索要购物凭证并妥善保管;旅行过程中景区内、停留点等配套自营或衍生设置的含有购物可能的场所:例如摩梭古村落,农业示范主题公园均非旅行社安排的单独购物环节,请您特别注意甄选,谨慎选择。在付款前务必仔细检查,确保商品完好无损、配件齐全并具备相应的鉴定证书,明确了解商品售后服务流程;我社不承担任何附带赔偿责任!
★温馨提示
西昌海拨1500米,泸沽湖海拔2700米,凉山州地处川西南,属高原季风型气候,四季不分明,天气干燥
,昼夜温差大,全年平均气温18度,日照、紫外线强,除长外套外,任何时候来西昌都需要带防晒霜及
防晒用品。西昌6月份平均气温18--32度,泸沽湖6月平均气温16--
30度,早晚温差大,做好防晒工作。注意保持好心态!鞋子穿抓地的运动鞋,防水的舒适的保暖的。回
程时可购买些凉山生态土特产,物美价格实惠。
★特别说明
1.我社导游有权视具体情况合理调整行程中景点游玩顺序,但不减少行程中景点数量。
2.如遇人力不可抗拒因素造成的行程变化和损失,本公司只负责协助解决,处理问题的费用由游客自理,旅行社不承担因此造成的损失及责任。
3.如遇国家政策性调价,核准差价多退少补,如果客人自愿放弃行程景点的,不退团款。
4.游客报名旅游时,请确定身体情况适应出行,如因自身情况产生的突发意外,旅行社不承担任何责任。旅行社已为游客购买旅游意外险,按旅游保险条例执行。
5.此行程报价为优惠价,如客人放弃或老年人优惠门票差价,概不退补。
6.此行程中途因客人单方面原因脱团,需补交脱团费500元/人
一、西昌:
1、西昌日照充足,天气晴朗,外地人去玩的话可能会感觉太阳过于灼热,男士可以带定鸭舌帽,女士可以涂上防晒霜。
2、西昌虽然气候宜人,但是早晚温差大,而且许多景区在山区,气温较低,需要准备长袖衣服或者防寒外套;西昌天气变化快,记得备把雨伞;
3、西昌位于高山地区的紫外线和天气的干燥,注意补水和防紫外线。
4、注意饮食卫生,避免出现对当地饮食不习惯的情况。
5、请注意身体,带好感冒药、止泄药、过敏药等常用药。
6、当地是多种少数民族的聚居地,注意尊重当地民族风俗习惯;
二、螺髻九十九里温泉瀑布
①游客须知:
1、景区内猿猴较多,请妥善看管好自己的物品。
2、为了共享优美的风景,请爱护环境卫生,不乱扔垃圾。
3、严禁烟火爱护一草一木,请服从工作人员的管理和动导。
4、景区建设施正在完善中,如有不周之处敬请谅解,并留下您宝贵
②温馨提示:
1、泡温泉可使血管扩张、心跳加快、血压升高。有高血压、心脏病、癫痫及精神病病史人患有严重动脉硬化,癌症、白血病患者及各种急性疾病患者,泡温泉容易引起意外事件。
2、泡温泉能促进血液循环,体力消耗大。处于饥饿状态或疲劳过度的人若泡温泉,可能会导致低血糖、曇厥。
3、妇女月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期不宜泡温泉。
4、过于疲劳和饮酒过量者不宜泡温泉。
5、进入温泉池之前请认真评估自己是否适合跑温泉,建议百度一下。
6、注意地滑。
三、泸沽湖风景区
1.要充分尊重当地少数民族的宗教及生活习惯。
2.当地是不允许捕食湖中野鸭、采集各种动植物标本的。
3.泸沽湖水温较低,哪怕在夏季游湖,长时间侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂,千万不要贸然到湖里游泳,以免发生意外。
4.泸沽湖地区的医疗状况较差,最近的就诊地在永宁,那里有一家爱婴医院,两家私人诊所,离里格岛有十七八公里,如果有人需要帮助的话,可以找客栈老板,他们一般都很热心。
5.泸沽湖昼夜温差大,早晚温度较低,天气变化明显,而且紫外线强,请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用应急药品,如:晕车、感冒、烫伤、跌伤、腹泻药等;泸沽湖水温比较低,哪怕在夏季游湖,长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂,所以游客千万不要冒然到湖里游泳,以免发生意外。如果大家要在泸沽湖骑马,需要注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则很容易造成损伤,事先多准备一些现金,换好零钱。还有不要任意与当地人走婚,要不然到时就走不掉了呢。马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则很容易造成损伤,事先多准备一些现金,换好零钱。还有不要任意与当地人走婚,要不然到时就走不掉了呢。
①、坐船注意事项
1、禁止在泸沽湖中游泳。
2、不能乘坐无证照、无救生设备,在海事部门的指定码头乘船,乘坐游船时穿救生衣,不得在船上嬉戏打闹。
*注:以上图片来源网络,如有侵权请告知删除!
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