这次旅行我们用时10天7晚
给你一次与众不同的陕甘宁蒙四省联游
8大5A景点一网打尽
玩不一样的陕甘宁蒙联游
开启您的精彩旅途
「READING」
西安千年古都
绚烂的唐装
点缀这座城市的每户人家
“一朝入长安，一眼望千年”
📍秦始皇兵马俑
📍大唐不夜城
“盛世长安 梦回大唐”
📍镇北堡影视城
“我的意中人是个盖世英雄
有一天他会踩着七彩云彩来娶我
我只猜中前头可猜不着这结局…
📍“世界沙都”--沙坡头
《中国地理杂志》评为“中国十大最好玩地
集大漠、黄河、高山、绿洲于一体
你是否曾梦想过
在广袤无垠的草原上
与星空为伴，与篝火共舞？
📍通湖草原，这片神秘而美丽的土地
正等待着你的到来
📍麦积山
一步一阶
看尽帝王心路
见证百姓信仰
📍崆峒山
“中华道教第一山”
是丝绸之路西出关中之要塞
吸天地之精华
养浩然之正气
-舒适的旅途从住宿开始-
精心挑选舒适商务酒店
了解一座城
先从美食开始
行程安排
D1-2
上海-西安
西安，古称长安、镐京，是中国西北部的一座历史文化名城，也是陕西省的省会城市。抵达西安后，我社安排专人根据您的大交通时间接您前往酒店休息！
【温馨提示】
1、出发前携带个人有效身份证件原件（以备住宿和登记所需）。
2、请保持手机畅通；工作人员将在出行前一天18：00前联系您，请注意查收短信或接听电话，避免耽误出行时间，祝您旅途愉快。
3、酒店的入住时间为下午14：00以后，若您的抵达时间较早，建议您将行李寄存前台。抵达酒店后，在酒店前台报出行人之一的姓名取房。入住酒店房间后检查房间设施，如有问题立即告知服务员或者导游。
4、西北内陆，全年气候干燥，无论户外还是室内，请及时补充水分，抛弃各种饮料，白开水是最佳的选择。
5、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。
【攻略服务】
1、如您今天抵达时间较早，为您推荐小寨商业街区，可乘地铁直达。周边有赛格国际购物中心、陕西广播电视塔等著名地标建筑。赛格国际购物中心拥有亚洲第一电梯和室内最大瀑布，是一个值得参观的地方。
2、西安美食推荐：羊肉泡馍、甄糕、biangbiang面、油泼面、肉夹馍、粉汤羊血、油茶麻花、擀面皮、葫芦鸡、咸豆花。
用餐：自理
住宿：西安城驿精品酒店/百事特威酒店或同级
D3
西安-平凉-崆峒山
西安出发前往平凉市（300公里，行车时间约4.5小时），游览【崆峒古镇】古镇整体设计为仿明清建筑风格，均为一至二层别墅式组群，相互对应，各具特色。四面城门创意性恢复了古平凉城门，其间道路纵横交织，流水环绕，景点景观镶嵌其中，既展示出崆峒文化的博大精深，又体现了南方园林的秀丽优美，把传统的人文景观和人与自然和谐的生态环保理念贯穿其中。古镇暖、通讯网络及电信宽带等基础设施同步配套。崆峒古镇.问道驿站划分为五个功能区，集餐饮、住宿、娱乐、购物、休闲于一体，既有传统名优小吃和农家特色食品，又有中西特色的酒吧、咖啡屋。午餐后参观【崆峒山景区】（15公里、行车时间约20分钟、参观约3小时）景区位于甘肃省平凉市,是古丝绸之路西出关中的重要关隘，自古就有“西来第一山”、“道源圣地”和“中华道教第一山”的美誉。崆峒山不仅以其壮丽的自然景观著称，还拥有丰富的历史文化和宗教背景。
游览结束后入住平凉酒店，晚餐自理。
【温馨提示】
1、西北紫外线强烈，要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、帽子等做好防晒措施。
2、上山轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。山高路陡，游山时以缓布为宜，不宜过速，一定要做到“走路不看景，看景不走路”。景区步行距离较长，建议穿着舒适的运动鞋和轻便的衣物。
用餐：早中
住宿：平凉祥丰商务酒店/TOWO上品酒店/尚客优酒店或同级
D4
平凉-中卫
早餐后，乘车前往【六盘山红军长征景区】（60公里，行车时间约1.5小时，参观约1.5小时），位于宁夏回族自治区固原市隆德县境内的六盘山上，于2005年9月18日落成。该纪念园由纪念馆、纪念碑、纪念广场、纪念亭和吟诗台五部分组成。纪念园的建立背景是为了纪念红军长征翻越六盘山的胜利70周年。六盘山是红军长征途中翻越的最后一座高山，具有重要的历史意义。1935年10月7日，中央红军翻越六盘山后，继续向陕北革命根据地前进。是一个集红色旅游、爱国主义教育和避暑休闲于一体的综合性景区。
后乘车前往【通湖草原】（含篝火晚会，320公里，行车时间约4小时，参观约3小时）这里沙丘环抱，空气清新，在通湖草原晨观沙海日出，暮赏大漠孤烟，寻一份与世隔绝的热情。通湖草原是电影《刺陵》的外景拍摄地，感受浓郁的蒙古风情，可自费骑马、骑骆驼、沙漠冲浪等。夜幕降临观看套餐内《马到成功》大型实景篝火晚会，该晚会是由民族歌舞艺术团创作排演，将蒙古族长调、呼麦、马头琴音乐、搏克等珍贵的非物质文化遗产项目以及阿拉善婚礼、萨吾尔登舞蹈、陶布秀儿舞蹈等阿拉善地区特有的民族歌舞文化融为一体，展现出一幅气势恢宏、斑斓壮美的民俗风情画卷。
游览结束后入住中卫酒店，晚餐自理。
【温馨提示】
1、今日车程较长，建议您准备一些小零食放在车上以备不时之需。
2、建议您穿一双合脚、透气性好的鞋子，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。
3、沙漠气候干燥，室外紫外线照射非常强烈建议带防晒霜、帽子、墨镜等防晒用品，请您注意防晒，多喝水。
【中卫美食推荐】：向阳步行街炒拉条、卤豆腐、烩猪肚、酸菜炒肚丝等。
【特色活动】：特别赠送西北最大实景篝火演绎《马到成功》，大家一起围绕着篝火载歌载舞，感受蒙古族的热情与豪放。如因不可抗力因素导致演绎停演，费用不退不换。
用餐：早中
住宿：中卫伊丁酒店/四季假日酒店/映客时光酒店/大公馆酒店或同级
D5
中卫-银川
早餐后，参观游览【沙坡头】（22公里，行车时间约30分钟，参观约3小时）景区位于宁夏回族自治区中卫市区以西16公里，地处腾格里沙漠东南边缘，是一个集大漠、黄河、高山、绿洲于一体的旅游景区，被誉为“垄断性旅游资源”，吸引了世界各地的游客。景区内有多个著名景点，包括沙漠天梯、王维观景台等。此外，沙坡头还享有“中国沙漠旅游基地”的美誉，并被《中国国家地理》评选为中国最美的地方暨中国最美六大沙漠之一。
参观游览【西夏风情园】（200公里，行车时间约3小时，参观约1.5小时）西夏风情园坐落于贺兰山脚下，显得古朴而静谧，走进景区能感受到西夏王朝的历史气息。游客还可以看到笔画繁杂的西夏文字，欣赏西夏陶艺，漫步在西夏建设特色的风情街、市井街杂技表演、寨堡等。除此之外还有气势恢宏的西北独家实景马战演艺《烽火西夏》，全面还原夏辽"河曲之战"实景表演，通过激烈的战争场面，再现西夏王朝的辉煌历史。
参观游览【阅彩城观光夜市】（20公里，行车时间约30分钟）有一千双手，就有一千种味道，中国烹饪，无比神秘，难以复制，从深山到闹市，厨艺的传授成就着中国本土乡愁的不断延续。一条黄河，见证了宁夏的成长，在这座城市南北杂糅，包容开放的味觉历史中，宁夏味道却自成一家，宁夏观光夜市在宁夏记忆中慢慢走来，马记水饺、辣糊糊、凉皮子、羊肉串、酱羊蹄满足您的味蕾体验。
游览结束后入住银川酒店，晚餐自理。
【温馨提示】
1、沙坡头景区规模较大，游览时间较长，建议您做好防晒补水措施，避免晒伤。
2、西夏风情园马战表演有时间限定，请您务必跟随团队活动，不可迟到耽误大家观看演出。西夏风情园景区实景马战表演《烽火西夏》如因客观因素停演，费用不退不换！
【银川美食推荐】：手抓羊肉、德鼎逸品涮羊肉、红柳枝烤肉、辣糊糊等。
用餐：早中
住宿：银川物华天阅酒店/沙美假日酒店/绿洲酒店/百悦嘉华/唐淇大酒店或同级
D6
银川-平凉
早餐后，参观游览【中国枸杞馆】（15公里，行车时间约30分钟，参观时间约1小时）国家4A级旅游景区，潜心挖掘四千年中华枸杞的历史瑰宝，旨在传承中华枸杞的四千年历史，弘扬传统中医及枸杞养生文化。
参观游览【镇北堡西部影城】（35公里，行车时间约40分钟，参观约2.5小时）紫霞仙子和至尊宝爱情故事的《大话西游》让无数人对那原始风貌和风情向往不已，镇北堡西部影城因此有了“中国电影从这里走向世界”的美誉。如今的古堡实现了从“出卖荒凉”到“中国古代北方小城镇的缩影”的转变，在这里捏面人、拉洋片、皮影戏、糖画、剪纸、酿酒、擀毡等等，让您完全融入那个时代。
游览结束后入住平凉酒店，晚餐自理。
【温馨提示】
1、 镇北堡西部影视城景区内为徒步参观，参观过程中建议紧跟讲解员的步伐，带领您畅游影视场景。景区内提供各种仿真道具供您免费使用拍照，让您体验一回“来时是游客，走时是明星”的感觉。
2、中国枸杞馆为国家4A级景区，不视为购物店。客人可根据自身需求选购特产，无强制消费。
【平凉美食推荐】：平凉暖锅、生汆面、静宁烧鸡、饸烙面、黄面鱼鱼等。
用餐：早中
住宿：平凉祥丰商务酒店/TOWO上品酒店/尚客优酒店或同级
D7
平凉-天水
早餐后，乘车前往【麦积山石窟】（15公里，行车时间约30分钟，参观时间约1小时）绝壁上的佛国，麦积山石窟选择在百余米高的悬崖绝壁之上开凿洞窟，洞窟垂直布置在崖体上日文化延续性，麦积山体现出民族化、世俗化的特点，古代工匠把自己的思想感情和心灵感受融入到无声的雕塑中，创造出了穿越千年的东方微笑和众多经典雕塑。
参观游览【伏羲庙】天水伏羲庙，一座承载着千年厚重历史与璀璨文化的神圣之地。走进这里，仿佛踏入了神秘的时光隧道。庄严雄伟的建筑、古朴肃穆的氛围，让人瞬间肃然起敬。殿内的伏羲塑像，威严庄重而又神圣无比，诉说着古老神秘的传说。庙中的古柏郁郁葱葱、枝繁叶茂，见证着岁月的悄然流转。在这里，你可以深入了解伏羲文化的深厚底蕴，感受中华民族的根脉。无论是对历史充满好奇的学者，还是热爱传统文化的游客，天水伏羲庙都是不可错过的宝藏之地。
游览结束后入住天水酒店，晚餐自理。
【温馨提示】
1、天水是多民族聚居区，建议您尊重当地各民族的风俗习惯和宗教信仰，避免因文化差异产生冲突。
2、伏羲庙拍摄时要遵守寺庙规定，不影响其他游客和信徒，避免使用闪光灯对文物造成损害。
【天水美食推荐】：天水打卤面、秦安肚丝汤、天水浆水面、天水凉粉、天水呱呱等。
用餐：早中
住宿：天水乾元酒店/天泽酒店/坤逸精品酒店/春风假日酒店或同级
D8
天水-西安
参观游览【钟鼓楼广场+回民街】（350公里，车程约4.5小时，参观约1.5小时）青石铺路、绿树成荫，路两旁一色仿明清建筑，西安风情的代表之一，距今已有上千年历史，其深厚的文化底蕴聚集了近300种特色小吃，让人流连忘返，欲罢不能的魅力所在。作为丝绸之路的起点，西安将炎黄子孙和西域文明链接起来，中国回民定居和文化融合，给这座城市蒙上一层异域的纱帘，神秘而古老。
参观游览【大雁塔】（10公里，行车时间约30分钟，参观时间约30分钟），大雁塔不仅是佛教建筑的杰作，也是历史文化的见证。它见证了佛教在中国的传播和发展，对后世佛教建筑产生了深远的影响。大雁塔内保存有大量文人雅士的题记和碑文，反映了唐代的文化繁荣和宗教信仰的盛行。此外，大雁塔还象征着古代中国人民对佛教文化的尊重和传承。
参观游览【大唐不夜城】大雁塔脚下的大唐不夜城，是中国唯一一个以盛唐文化为背景的大型仿唐建筑群步行街，以盛唐文化为背景，以唐风元素为主线，游客可以在这里欣赏华丽的宫廷舞蹈、品尝盛唐时期的美食，并观赏各种传统手工艺品和参与互动活动。是西安的地标性景区，以其璀璨的夜景和丰富的文化活动吸引了大量游客。游客可以在这里体验盛唐繁华夜景氛围，观看唐文化特色艺术演出，并在流光溢彩中感受古都深厚的历史文化。不夜城的【音乐喷泉】是亚洲最大的音乐喷泉之一。该喷泉占地约100亩，总投资约5亿元，以其宏伟的规模、精湛的技术和丰富的互动体验而闻名。喷泉表演以音乐为灵魂，水为舞台，结合灯光和投影技术，呈现出美轮美奂的水上表演。水柱可以高达80米，随着音乐的节奏起舞，形成各种形态，灯光映照下水珠熠熠生辉，如同夜空中闪烁的繁星。
游览结束后入住西安酒店，晚餐自理。
【温馨提示】
1、大唐不夜城客流量较大，请您保管好个人财物，观看演出时遵守现场秩序，不拥挤、不推搡，避免发生意外事故。
2、回民街区内回族较多，建议您注意说话方式，尊重少数民族习惯。
【西安美食推荐】：biangbiang面、油泼面、肉夹馍、粉汤羊血、油茶麻花、擀面皮、葫芦鸡、咸豆花。
用餐：早中
住宿：西安城驿精品酒店/百事特威酒店或同级
D9-10
西安-上海
早餐后，参观【秦始皇陵兵马俑】（40公里，车程约1小时，参观约2.5小时）简称秦兵马俑或秦俑，是第一批全国重点文物保护单位、第一批中国世界遗产，位于今陕西省西安市临潼区秦始皇陵以东1.5千米处的兵马俑坑内。先后有200多位外国元首和政府首脑参观访问，成为中国古代辉煌文明的一张金字名片，又被誉为世界十大古墓稀世珍宝之一。
参观结束后根据您的航班/车次我社将安排专车送机/站，返回温暖的家，结束愉快的旅行！
【温馨提示】
1、送站专员将于前一晚18点前与您联系，并告知具体送站信息，请电话保持畅通！
2、如您今日返程时间在15点之前，我社将安排送站专员提前送站，秦始皇兵马俑未参观门票费用现退！
3、返程前请仔细检查自己的行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。
4、若您有续住需求，请提前告知报名处客服，进行续住预定。
5、针对我们精心安排的行程和服务，请您留下宝贵意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善，提供更优质的服务。
6、如果您对这次西北之行感到满意，请介绍给您的亲朋好友，我们热烈欢迎您再次来到神奇西北，祝您一路平安，最真挚的祝福送给您！
用餐：早
接待标准
费用包含
餐饮安排 ：
含7早6正，早餐为酒店安排，不吃不退；正餐十人一桌，八菜一汤，一桌不足十人菜量会根据实际人数增减
住宿标准 ：
全程商务酒店。（酒店不提供三人间及加床服务；如产生单男单女请补齐单房差以享用单人房间。）
景点门票 ：
所有景区门票自理
行程导游 ：
持证专业优秀导游讲解服务，10人以上安排导游，10人以下不含导游，司机负责行程活动中接待服务，不进景区不提供景区/场馆讲解。
儿童包含 ：
只含当地正餐费、当地旅游车位费、导游服务费、机场接送费（住宿费如占床需补单房差）
其他须知 ：
部分地区酒店无涉外接待资质，外宾及港澳台客人需提前确认是否能够接待
关于保险 ：
旅行社责任险；如因交通事故造成客人身体伤害，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿；解释权及理赔权由保险公司负责
备注：
酒店如遇特殊情况以上酒店无法安排时调至同
级酒店入住，西北经济欠发达，酒店设施不能和南方城市酒店条件相比，给您带来不便敬请谅解。
费用不含
2.单房差：全程入住网评三钻酒店双人标间，酒店无三人间，如出现单男或单女参团自行补房差。
3.因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。
4.因交通延阻、天气等不可抗力原因所产生的额外费用。
5.出行过程中遇到疫情导致滞留、隔离管控、医学治疗等产生的其他额外费用。
6.行程中标明不含的项目和行程以外酒店餐厅内的酒水、洗衣等一切私人开支。
7.“费用包含”内容以外的所有费用。
自费项目
出团须知
1.出团通知最晚于出团前一天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
2.本行程中推荐自费项目（具体安排详见自费参考表），行程中自费项目遵循双方自愿原则，旅行社不存在诱导、欺骗、强迫旅游者参加的行为。
3.因不可抗力因素造成行程时间延长或缩短，导致滞留、医学治疗等费用增加及损失均由客人承担。
4.如遇不可抗力因素（如交通延阻、疫情、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等）导致行程延误，变更所产生的食宿费用由客人自理，我社只负责退还未产生的折扣门票和餐费，不承担由此产生的其它责任及费用。
5.行程中旅游车车型根据此团游客人数而定，保证每人一正座，若客人中途退团，未走完行程的车费不予退还。
6.团队行程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
7.团队行程中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的50%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、住宿、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
8.游客在行程期间不遵守相关规定、由于自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。
9.本公司保留因政策性调价而调整报价的权利。
10.本行程游览先后顺序，在不影响原有标准及景点的情况下，根据实际情况以地接社安排为准。
11.请游客在报名时，准确登记姓名及身份证等号码（小孩出生年月），并在出游时携带有效登机证件（身份证、户口本、护照等），在办理登机及入住酒店时需提供；如因个人原因导致无法正常出行，责任自负。
12.游客携带未成年的游客时，请认真履行监护责任看管好自己的孩子，不能让未成年人单独行动，并注意安全。
13.法定节假日及暑期等旅游旺季，客流量急剧上升，景区门口、乘车入口处等会出现排长队现象，旅行社将根据景点开放的具体时间，对叫早、出发等时间做适当的提前或错后调整，请游客积极配合。
14.请您认真填写意见单，希望通过您的意见单我们更好地做好接待工作，您在旅游地如无异议，返回后提出异议的，我社将以“质量跟踪调差表”为处理依据！
旅游小贴士
一、气候
1、西北气候比较干燥，应当及时补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态。
2、西北地处我国内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差大，紫外线强，日照时间长，春秋季节早晚温差较大，建议携带外套或冲锋衣，夏天时节，夜晚需准备长袖衣物或外套，防晒工作一定要做好，如外出时携带帽子、太阳镜、防晒霜、遮阳伞等。
二、美食
1、来到西北，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备。
2、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣。
3、宁夏有许多特色名小吃，如手抓羊肉、涮羊肉、烩羊杂、羊排小揪面、生汆面、碗蒸羊羔肉、香酥鸡、黄河鲤鱼、油香馓子、蒿子面、凉皮、辣糊糊等，在不含餐的情况下您可自行前往品尝当地美食，根据自身肠胃情况而定，请勿暴饮暴食。
三、交通
1、西北地区地域辽阔，部分景点之间的车程时间较长，请游客注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
2、穿一双合脚且透气性好的鞋，为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能够全部放在美景上。
四、住宿
1、宁夏经济发展较内陆相对落后，接待条件有限，大多数酒店不提供三人间、加床、亲子间等房型，全程均以安排双人标间为准。
2、三人同时报名，需补一个单房差，行程中所列酒店均为参考酒店，排序先后无好坏之分，以实际预定情况为准。
五、沙漠游览温馨提示
1、沙漠旅行请做好防晒、防暑措施：沙漠中紫外线较强，请准备防晒霜，给孩子准备透气性好、吸汗的衣服，准备帽子、纱巾(或脖套)及墨镜(在晴朗的天气，沙漠中的光线会很温烈，注意遮阳)。
2、沙漠中比较晒，容易脱水，喝水时要小口慢喝，避免咕咚猛灌，以免加重胃肠负担，要定时补充水分，不要等到口渴时才喝水，适量参与沙漠中的活动，准备预防中暑的药物。
3、沙谟旅游请做好防叮咬措施：到沙漠游玩建议穿沙漠鞋套及袖口收紧的衣服，防止蚊虫乘虚而入。
4、沙漠旅游请做好防沙措施：沙子细小要注意沙子对电子产品的慢蚀，一旦不小心沙子进入到电子产品里不易清洗，还会造成损坏，比如手机、相机、伸缩镜头和一些电子产品的USB接口等等，可备防尘袋，保鲜膜等做为防沙法宝。
六、其他注意事项
1、尊重当地风俗：西北地区回族文化浓郁，在参观清真寺等宗教场所时，要遵守相关礼仪和规定，不要随意拍照或大声喧哗。
2、保护环境：在游玩过程中，要注意保护环境，不要随意丢弃垃圾或伤害动植物。
3、安全第一：在参与高风险旅游项目时，如越野车冲沙等，要根据自己的年龄和健康状况量力而行，并遵守安全规定和专业人员的指导。
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