土家族摔碗酒+土家族特色富硒宴
“喝了摔碗酒，家里啥都有”。 富含硒元素的美味，尽在您的舌尖
2+1头等舱：一排三座的“保姆车”座驾，头等舱级别的座椅体驱。
恩施大峡谷
恩施大峡谷是清江流域最美的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷，有万米绝壁画廊，千丈飞瀑，百座独峰伫立，深壑悠长，雄奇秀美胡地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲，被称为奇异独特的喀斯特地貌天然博物馆………
云龙河地缝
地缝形成于5千万年前，从地缝顶部到地缝底部的地层主要为形成于21-2.9亿年间、跨二迭与三迭纪的灰岩，是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。谷低深壑幽长，沿途可观千丈瀑布流芳，而且十分清凉舒适。主要景点有:云龙绝壁、风雨桥、时空桥、云龙悬瀑及跌水。
清江游船
土家女儿城
夷水侗乡
网红狮子关
仙山贡水
第一天：
上海—恩施
--餐：敬请自理
--住宿：恩施
出发地乘坐动车🚇前往灵秀湖北仙居【恩施】（这里是神秘的北纬30，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情）
第二天：
恩施大峡谷云龙河地缝—七星寨景区--土家女儿城
--餐食：早晚
--住宿：恩施
早餐后集合乘车前往【恩施大峡谷】(车程约1.5小时)， 是清江流域极美丽的一段，被誉为全球美丽的大峡谷，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲。会游览到【云龙河地缝】（游览时间约2小时右右）全长约20公里,平均深度为100米,地缝上窄下宽呈“八”字状。上宽平均约为16.8米,下宽平均约30米。地缝入口最宽达100余米。湍急的云龙河穿缝而过。地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见。
中餐后游【七星寨景区】（游览时间约3小时左右）被称为世界上最美丽的大峡谷之一， 峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。绝壁围合的空间美；笋立千仞的峰丛美；云蒸霞蔚的梯田美；云龙游弋的地缝美。表现得十分完整和典型，实在是一个巨大的喀斯特地貌天然博物馆。
1、温馨提示：今日全程是爬山活动，会比较辛苦，请着休闲装扮，自备好饮用水和干粮。
后乘车前往游览【女儿城】（游玩时间约1.5小时）土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。土家女儿城囊括300家小商品，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，同时还拥有湖北省内最大的水上乐园。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，也将永久落户土家女儿城！
行程结束后入住酒店休息。
第三天：
夷水侗乡—清江蝴蝶岩
--餐食：早 中 晚
--住宿：恩施
早餐后前往前往【夷水侗乡景区】（距恩施约19公里，车程20分钟，游览时间约2小时）：景区位于恩施土家族苗族自治州恩施市芭蕉侗族乡；一个具有丰富侗族文化和历史背景的旅游胜地。这里保留百年侗族原始聚居村寨，景区内四面环山，重峦叠嶂，溪水潺潺穿寨而过，袅袅炊烟一副人间净土的画轴缓缓为游人呈现。深度体验侗族生活、农耕、节日、服饰、银饰、歌舞及其遗风古俗在这里世代相传。邀四方宾朋一起做客侗家。感受侗民风俗体验侗民生活。观百年村落，赏千年传承。
中餐后前往赞誉为：世界最清江，土家母亲河—【清江游船】，景区以峡谷俊雄、石屏垂立、壁画神奇、瀑布飘逸、土家风情著称于世。春百花，夏飞瀑，秋彩叶，冬雾雪。风景迷人，风情醉人，风水养人。奇山秀水典藏、峡谷风光如画的恩施清江画廊，主要景点有：红花淌石林、大岩洞瀑布、千瀑峡、彩虹桥、五花暮霭、景阳峡谷、思过崖、笑面睡佛、清江石屏、清江壁画、蝴蝶崖。
第四天：
土特产超市--狮子关--仙山
贡水
--餐食：早 中
--住宿：恩施
早餐后前往【恩施硒土特产超市】（特产超市不算购物店，停留时间约120分钟聆听硒文化讲解）土特产超市是集土家文化、硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，也是战役扶贫对口超市，在这里不仅能感受和体验土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。这里拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区。恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。
后乘车前往宣恩县游览【网红狮子关】（距恩施60公里，车程约1.5小时）是湖北省恩施州宣恩县境内的一处景点，距宣恩县城13公里。为宣恩古三大关隘之一，也是宣恩古集市之一。此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形如虎牙交错，其中有两座石山，状似狮子，扼守通往长潭河的要道，狮子关因而得名。2002年在此拦截洪家河兴建狮子关水电站成为宣恩乃至湖北最有看点的神秘景区之一。尤令人叫绝称奇的是，横亘在第一库（亮洞）和第二库（洪家河水库）之间的一座山，因山脚下是暗河通道，湖水充盈其间后，就好似一座“浮”在湖面上的“隧道”，沟通两座水库。以致于当其他电站因为丰水期而不得不泄掉库里多余的水时，该山的“肚子”大得让人惊奇，可一直保持蓄水状态一年以上，也不必开闸放水。说白了，该山是一座“空山”你说奇怪不奇怪。
后乘车前往参观【仙山贡水旅游区】仙山贡水是湖北省唯一一个以县城为核心区域的国家AAAA级旅游景区。核心区域沿贡水河两岸分布，主要景点有：兴隆老街、莲花坝带状公园、老院子、民族风情街、文澜桥、贡水河音乐喷泉、宣恩博物馆、宝塔森林公园、墨达楼、贡水河国家湿地公园、苗族钟楼、惹溪街等数十个景点。景城一体，主客共享的美丽画卷在这里徐徐展开。晚上漫步惹溪街，“惹”为美丽、美好，美酒的意思；“溪”为地方的意思，因此“惹溪”在土家语里是“美丽的地方”的意思。惹溪街以水为魂，沿河而建。如今的惹溪街也叫“烤活鱼一条街”，是宣恩城区最受欢迎的美食街之一！
行程结束后入住酒店休息。
第五天：
返程温馨的家
餐食：早
住宿：温馨的家
早餐后，我社工作人员根据动车返回时间送站，结束愉快的恩施之旅！
费用包含
1. 交通：上海-恩施往返动从二等座，VIP2+1保姆车，宽敞空间亲密不亲触，8人以下安排大通/别克商务车！
2. 景区：恩施大峡谷、清江游船、狮子关、仙山贡水、夷水侗乡、女儿城等首道大门票。（行程门票报价为旅行社优惠套票政策报价，所有景区门票属于景区和政府补贴政策支持，已是旅行社折扣门票，持老年证、军官证、学生证等任何优惠证件的人群均不再享受门票优惠，自愿放弃以上项目不退任何费用）
3. 住宿： 全程4晚经济型酒店
参考酒店：
经济酒店参考：高旗、灯煌、硒雅馨、清雅居、美美精品、晶特、友信、瑞琳、栖豪、菲尔格、时光新巢、惹巴啦、思峰源、和谐一号、土司悦享、枫林晚、猪猪酒店、简爱、松月楼等同级商务酒店；
舒适精品酒店参考：诗曼、景华、奎苑、珙桐别苑、路客、悦朗江畔、城市便捷、八龙酒店、瑞华、一路同行、华盛凯月、御景轩、铂尔曼、瑞都、禧月、城市达人、城市优选、如是精品等同级别酒店；
准五酒店参考：希尔顿欢朋大酒店、怡程、华龙城大酒店、鼎途华美达、施州国际、熙畔、W酒店、金马酒店、怡游、兴际、住景、盛格丽、纽宾凯希璞、纽宾凯国际、宜尚、轩宇、世纪银华、万达美华、万华、锦江都城、华睿丽嘉等同级酒店。
行程内所列酒店均为当地行业内评定标准，非国家旅游局授牌的星级酒店，参考酒店已列出，可网上参考查询，如您对酒店有更高要求，可报名时升级
4. 用餐：全程4早4正餐，（其中2特色餐土家族摔碗酒+土家族特色富硒宴），若人数不足10人, 菜的数量将相对应减少、如不用餐餐费不退
5. 导游：当地中文讲解服务（持国导证或恩施讲解员证或志愿者证），自由活动期间不提供导游及用车服务本产品行程实际出行中，在不减少景区且征得客人同意的前提下，导游、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利。
6. 关于购物：硒土特产超市不算店
7. 1.2米以下儿童只含旅游车位、导服（产生门票、住宿、餐费、早餐费按入住酒店收费规定，由家长现付、自费娱乐等费用均自理）；
费用不含
1、必须自理：499 /人（恩施大峡谷景交+地面缆车+清江船票+狮子关景交+车导综合服务费）（必含游客现付给当地导游，报名即认可此协议，无任何年龄证件优惠退费）
2、自愿自理：大峡谷七星寨上行索道105元/人（建议乘坐）、手扶电梯30元/人、云龙河地缝小蛮腰观光垂直电梯30元/人、宣恩竹筏90元/人、仙山贡水贡秀130元/人等自愿消费项目和其他娱乐项目（自愿自理费用不参加即不产生）
2、全程入住酒店产生的单房差费用舒适型200元；精选型300元，准五型480元。
3、个人意外保险10-20元/人建议游客自行购买
4、因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用
赠送产品、如遇政府接待、不可抗拒因素、不逸安排。请见谅，解释权归旅行社。
特别提示
1、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告之的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失；
2、晕车的团友早上不要吃鸡蛋，坐车时最好选择前排或中排靠窗的位置；
3、要注意劳逸结合，不能“疲劳游”，建议晚上不要夜不归宿。该地区地处山区地形，海拔较高，游玩时，要量力而行，不宜剧烈运动，不要在人群中乱挤；
4、游览时最好穿平底鞋，以免扭伤。要做到“走路不看景，看景不走路”（特别是登山的游览）；
5、爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境；
6、尊重当地的习俗；
7、注意卫生与健康。旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。油腻的食物要少吃，以免肠胃不适引发消化系统疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便面。忌食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水；
8、警惕上当受骗，注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；
9、气候多变，外出时最好带上雨具，以防不测风云（登山时无论下雨与否，严禁打伞登山，雨衣较佳）；
10、每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿；
11、因服务能力有限：①本团报名年龄为75岁以下，65-75岁者须有60岁以下的健康亲属陪同；②患有心脏病.高血压.糖尿病.冠心病等，不得参加本团，如强烈要求参团，请提前告知我社，并且必须有年轻健康的亲属陪同；③癌症、癫痫/小儿麻痹症，及有听力视力障碍者，身体残疾行动不便者，有精神疾病无行为控制能力者及孕妇，恕不能参团，望请谅解。如游客隐瞒参团而发生事故，我社不承担任何连带责任！
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