弥勒太平湖森林公园占地42平方公里，公园规划包含特色森林木屋小镇、爱情主题文化公园、大地艺术景观公园等八大景区，高原体育运动训练基地建有21.1公里环湖赛道。是云南省生态旅游标志性项目公园。

罗平油菜花是云南曲靖罗平县以百万亩油菜花海构成的壮观金色景观，被誉为“世界最大的天成花园”。

《爸爸去哪儿》《三生三世十里桃花》取景地，兼具桂林山水的灵秀与江南水乡的古朴。徒步 “青丘” 秘境，登青龙山可俯瞰孤峰林立、湖光潋滟的田园画卷，薄雾缭绕间尽显世外桃源之美。

哈尼族世代耕耘的世界级奇观，坝达梯田以 3700 多级连片规模气势磅礴，日落时分云海翻腾；多依树梯田是摄影圣地，晨曦中炊烟与斑斓田垄相映成趣；爱春 “蓝色梯田” 借天光映出澄澈水色，水天一色宛如幻境。

电影《芳华》《无问西东》外景地，素有 “小巴黎” 之称。斑驳法式建筑与古旧铁轨镌刻着百年岁月，是摄影师钟爱的取景地，尽显复古浪漫与历史厚重感。

藏着 600 年历史的 “小天安门” 朝阳楼（比北京天安门早建 28 年），青石街道旁雕梁画栋、古迹林立，翰林街满是水墨书香与市井烟火。西门大板井因《舌尖上的中国》闻名，可品尝甘甜古井水与特色豆腐。

艺术家罗旭打造的色彩王国，镂空砖墙搭配波浪形、圆柱形等几何造型，色彩明快绚烂，每个角度都能拍出质感大片，充满艺术张力。

云南省规模最大、艺术价值最高的多孔连拱桥，三阁十七孔横跨两河，桥楼相映、飞檐翘角，素有 “滇南大观楼” 之称，是中国造桥史上的珍贵杰作。

森林覆盖率达 85% 的 “基因库”，沿途可赏梯田、云海与原始森林。石门峡溪水清澈如仙境，南恩瀑布劈山奔涌、雄奇壮观，还能探访茶马古道遗迹，感受亚热带雨林的静谧清幽。

被誉为 “高原明珠” 的国家一类饮用水源地，水质澄澈见底。漫步湿地公园与红色沙滩，栈道观日落时，湖面波光粼粼，山水相映成画，尽显高原湖泊的纯净之美。

海拔 2700 米的大地调色盘，铁质氧化形成的炫目光彩与农田、村舍、松林交织。七彩坡、落霞沟、打马坎等景点，日出日落时分光影变幻，宛如鬼斧神工的水彩画，是摄影爱好者的天堂。

餐：无   住宿：火车上

火车班出发：上海乘火车前往昆明。

参考车次：K79（上海松江15:08--昆明05:19+2）、K739（上海松江15:48--昆明05:25+2）

餐：无   住宿：火车上/昆明

火车班客人一路欣赏沿途风景。

飞机班出发：上海乘机赴素有“春城”美誉的高原城市----昆明，我们机场接机工作人员根据航班到达时间统一安排车辆将您送至指定酒店入住，入住酒店后根据时间自由活动。

餐：早中餐   住宿：罗平

火车班客人抵达昆明，安排接站（火车班客人不含早餐）。飞机班客人早餐后，乘车前往弥勒（车程约2小时），抵达后游览【太平湖森林公园】（游览约2小时），景区森林植被密集，负氧离子浓度高，是一座集观光、旅游、度假、娱乐、会议、赛事、养生为一体的“生态化、智能化、国际化”世界级高原森林健康度假公园。公园规划为特色森林木屋小镇、爱情主题文化公园、大地艺术景观公园、高原体育运动训练基地、高原特色农林示范基地、高原特色苗木花卉生产基地、非物质文化遗产展示、滨湖湿地水上休闲娱乐中心等八大景区。

后乘车前往罗平（车程约2小时），抵达后游览【金鸡峰丛】（游览约1小时），这里有着无边无际的金黄色海洋，气象万千，令人目不暇接，让你置身于话的世界花的海洋。此处拍摄地方比较灵活，大家可以分开拍摄，金鸡峰可以在山头上拍摄，山不高，天气好可以拍摄到耶稣光射到云雾中若隐若现的油菜花以及金鸡峰群中。

后游览【牛街螺梯田】（游览约30分钟），在不同季节中，因不同的农作物，形成不同的色块造型，牛街螺丝田因为地理位置特殊，处在一个坝子里面。晚餐后入住酒店。

餐：早中餐   住宿：普者黑

早餐后，乘车前往游览【九龙瀑布群】（游览约2小时），一条“银龙”盘于群山中，落差超出了百米。在离瀑布很远的地方就能听见瀑布的轰鸣声。整个景区由多个瀑布衔接而成，各有特色。由于得天独厚的地质构造和水流的长期侵蚀，在此形成了十级高低宽窄不等、形态各异的瀑布群。

后乘车前往普者黑（车程约3.5小时），抵达后游览山水田园风光、《爸爸去哪儿》第一季、《三生三世十里桃花》外景拍摄地【普者黑风景区】（游览约2小时），在这恍如仙境的山水旁有一个彝族撒尼人居住的寨子----仙人洞村，仙人洞村是一个古老的村庄，背靠青山，前临绿水，美的让您不敢眨眼睛。

漫步于【仙人洞彝族文化生态村】，游览【仙人洞村】，仙人洞彝族文化生态村是彝族支系撒尼人的聚居地、仙人洞村为彝族支系撒尼人的聚居地，参观了解一千年前从石林逃婚来到这里的传说，游客进入彝族文化生态村，可领略到原汁原味的彝族歌舞、彝族民族住房、民族工艺品，民族共同体，文化大观园等，体验着浓浓烟火味的民间故事，彝族慢生活体验。

后游览【三生三世十里桃花】拍摄地—【青丘】（游览约1小时）（青丘原名为菜花菁，因十里桃花电视剧在此拍摄，游客习惯的叫青丘）。晚餐后入住酒店。

餐：早中餐   住宿：元阳

早餐后，乘车前往【青龙山】（游览约1小时），可俯瞰普者黑全景，站在山上，远处孤峰林立，薄雾缭绕，山下湖光潋滟，炊烟袅袅，一派亦真亦幻的山水田园风光。这里不是世外桃源，却有着最诗意的生活。

后乘车前往元阳（车程约4.5小时），抵达后前往【菁口哈尼族民俗村】（游览约1小时），可参观哈尼族蘑菇房及寨神林。元阳箐口哈尼族民俗村位于元阳老县城-新街镇往南6公里处，坐落于半山腰，占地约5公顷，全村有150户人家，800多人。村寨树林异常茂密，鸟啼蝉鸣，充满了浓郁的原始乡土气息。民俗村集中体现哈尼梯田文化的共性即森林、村庄、梯田和江河四度同构的特征，所以又被称为哈尼族四度同构展示区。

后前往【坝达梯田】（游览约1小时），坝达景点是元阳哈尼梯田景区中面积最大的整片梯田，气势磅礴、面积广阔、立体感强、从海拔800米的麻栗村河起、依山而上、3700多级梯田棉不断、廷伸至海拔2000多米的高山。看日落，云海。拍摄完梯田落日后安排晚餐，后入住酒店。

餐：早中餐   住宿：建水

早起（早餐需打包），乘车前往多依树，观【多依树梯田】及云海（日出受天气影响，不保证一定有云海）。多依树景区包括多依树、爱春、大瓦遮等连片的上万亩梯田。在诸多拍摄于元阳梯田的摄影佳作中，多依树梯田是出镜率最高的素材，这里的梯田有如重彩画般斑斓壮观，色彩变化多端，萦绕着晨曦炊烟中若隐若现的哈尼村庄，如临仙境。

后前往【爱春梯田】，又名【蓝色梯田】，梯田的水映衬了天的蓝色，天光云影共徘徊，水天一色，颇为好看。蓝天白云时最佳。

结束后乘车前往蒙自（车程约3小时），抵达后游览电影《芳华》、《无问西东》外景拍摄地，素有 “小巴黎”之称的【滇越铁路】--【碧色寨】（游览约1小时），斑驳的法式建筑和古旧的铁轨，镌刻着它曾经不可磨灭的光辉岁月，现在是摄影师和画家最喜欢去的取景地点。

接着乘车前往建水（车程约2小时），抵达后游览【朱家花园】（游览约2小时），是清末乡绅朱渭卿兄弟建造的家宅和宗祠。园内宗祠、庙堂、居室、园林皆富丽堂皇，在这可以了解到西南民居建筑风格。朱家花园的整座建筑坐南朝北，是建水典型的并列联排组合式民居建筑群。房舍格局井然有序，游客可以穿梭在房间之中，感受“迷宫”一般的建筑。

后前往【建水古城】，参观建水主要标志小天安门【朝阳楼】（外观），感受“雄镇东南”的磅礴气势。建水朝阳楼有600多年历史了，比北京天安门早建成28年，且多一层。当地流传着一个让建水人引以为傲的说法：天安门建造者是建水朝阳楼建造者的徒弟，为了表示对师傅的敬畏，故意的将天安门少建了一层。步行穿过城门，漫步在建水古城的核心区域----临安路上，青石街道两旁，古迹林立，随处可见雕梁画栋、飞檐斗拱，就连偶见于外壁上的涂鸦，也是极富古典国风的笔写意。这里没有大理丽江的灯红酒绿，熙攘喧闹，独有的是那份惊艳于边陲小城的水墨书香、精致生动的市井生活顺着翰林街。晚餐后入住酒店。

餐：早中餐   住宿：戛洒

早餐后，乘车前往建水古城西门，寻访建水名气最大、井口最大、水质最好的【西门大板井】，饮一口清澈甘甜的古井水。2010年中央电视台拍摄制作《舌尖上的中国》，即在大板井旁的“曾记板井豆腐坊”。在这里我们可以了解建水豆腐加工制作的独特工艺。

后前往多巴胺·色彩王国【蚁工坊】（游览约1小时），蚁工坊出自艺术家罗旭之手，被打造成了各种颜色的镂空砖墙，建筑造型也满是几何感，有波浪形的、方形的、圆柱型的、还有宫殿的造型。每个角度都可以拍出非常好看的照片。

接着前往【双龙桥】（游览约30分钟），双龙桥位于建水城西3公里的泸江与塌冲河上，因两河蜿蜒如龙，故而得名，俗称“十七孔桥”，是一座三阁十七孔大石拱桥，长148米，宽3-8米，是云南省著名古迹之一，被认为是云南省规模最大、艺术价值最高的一座多孔连拱桥，已列入中国造桥史册。桥中建有三座飞檐式阁楼，楼中有楼，桥楼相映，蔚为大观，不失为我国造桥史上极为珍贵的杰作两端阁楼略小，居中一座大而壮观，素有“滇南大观楼”之称。结束后乘车前往哀牢山（车程约3.5小时），抵达后入住酒店。

餐：早中餐   住宿：东川

早餐后，乘车前往游览【哀牢山自然保护区】，森林覆盖率达85%，中山湿性常绿阔叶林面积占保护区面积的66.3%，是云南乃至中国少见的中山湿性常绿阔叶林区。哀牢山自然保护区以保护亚热带中山湿性常绿阔叶林生态系统和黑长臂猿、绿孔雀、灰叶猴等珍贵野生动物为目的，并具有奇特的地质、大气、水文景观，主要景点有南恩大瀑布，大磨岩峰、大雪锅山、国际候鸟迁徙保护区—打雀山、大（小）帽耳山等自然景观。夏天宛如进入翡翠宫中；冬天又似水晶龙宫。有“基因库”、“动物王国”之称。已开辟的景点主要有“南恩瀑布”、“陇西世族”庄园、“茶马古道”。

沿途观赏【金山丫口，哀牢山梯田，云海，原始森林】，游览哀牢山上的小九寨【石门峡】，石门峡溪水清澈见底，四周森林茂密，清新弥漫的空气，仿若置身于仙境中。观哀牢山第一瀑布【南恩瀑布】，南恩瀑布发源于哀牢山老牛场山，劈山断路，奔涌而下，景色雄奇壮观。

结束后乘车前往抚仙湖（车程约3小时），抵达后游览【抚仙湖湿地公园】【红色沙滩】（游览约1.5小时），属于云贵高原抬升过程中形成的断陷型湖泊，流域面积达1084平方公里。抚仙湖的水质优良，达到I类水质标准，是国家一类饮用水源地，被誉为“高原明珠”。

接着乘车前往东川（车程约3.5小时），抵达后拍摄【七彩坡俯照大地绣红、左摄松林沟壑、右影村舍炊烟】、【乐谱凹】、【落霞沟】（拍晚霞在峡谷上），红土地它海拔2700米，属云贵高原土壤的铁质经过氧化慢慢沉积下来，逐渐形成了炫目的色彩。其间散布夹带泥石流峡谷、高山牧场和块状的农田，这一切加上太阳、风雨及勤劳的农夫，便创造了这片神奇的高原红。晚餐后入住酒店。有充裕的时间欣赏红土地，以花石头村为中心，方圆几十公里的范围，东川红土地最美的景致集中在【七彩坡、锦绣园、落霞沟、红土地大观、千年龙树、打马坎、螺丝湾、乐普凹、瓦梁房子】等。

【温馨提示】红土地如请当地村民协助人像拍摄，烦请事先沟通达成共识。

餐：早中餐   住宿：温馨的家/火车上

晨曦中出发，拍摄红土的日出、晨炊、农耕、田园。拍摄【老龙树、打马坎、锦绣园】（视角最为开阔）（早晨日出前后在公路边的高坡上俯瞰马坎村、红土围绕的村子里炊烟缭绕）。东川红土地，它是由天然的土壤和农民按季节耕作的各色庄稼，衬以蓝天、白云和那变幻莫测的光束，织就成的一幅幅水灵水灵的，五彩缤纷的水彩画。映入你眼帘的美令人惊叹，疑是鬼斧神工。去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。不由得感叹人民的朴实聪慧。后乘车返回昆明（车程约3.5小时），抵达后根据航班/火车时间送机/送站，返温暖的家，把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，服务结束！祝您旅途愉快！

参考车次：K80（昆明18:45--上海松江04:50+2）、K740（昆明23:38--上海松江13:53+2）

餐：无   住宿：火车上

火车班客人沿路欣赏风景。

餐：无   住宿：温馨的家

火车班客人抵达上海，返回温馨的家。

注：以上行程时间及用餐地点均仅供参考，导游可根据当日行程实际安排及交通状况会有所调整，敬请谅解，谢谢！

交通：火车班：上海至昆明往返火车硬卧，飞机班：上海至昆明往返飞机票（不含税），当地全程空调旅游车，根据实际人数安排用车，保证一人一正座，先到先坐，不占座，不留座。

用房：行程所列参考酒店，单房差由组团社提前支付或客人自己支付，如不补单房差或自愿放弃住宿房费不退，客人入住酒店时钥匙牌押金由客人自行付给酒店。

用餐：行程中包含7早7正，正餐30元/人/餐，10人/桌，每桌10菜一汤；游客因自身原因不跟团用餐或自行用餐的，餐费不退。

导游：云南优秀专业导游讲解服务。

儿童价标准：本产品0岁-12岁（含12岁）为儿童，儿童价费用包含：当地旅游车位，导游服务，行程中正餐半餐费（不占床位、不含温泉票、不含早餐、不含景区门票、不含赠送项目、不含火车票，产生费用敬请自理）。

温馨提示：客人需提供准确无误的名单及身份证，身份证不得过期，否则由此造成的损失由客人承担！

备注：线路价格为团队行程综合旅游报价，持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。

交通：所在城市到机场/车站的往返费用。

产品升级：升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。

单房差：单人入住须补单房差。

行程变更：1、如因人力不可抗拒原因（天气、雪山索道检修等因素）造成不能乘坐行程上所规定索道，我们可调整为乘坐其他索道，并不退差价，请您理解。2、不可抗力：如因您自身原因或因交通延阻、罢工、天气、飞机/火车机器故障、航班/车次取消或更改时间等不可抗力原因所增加的额外费用及损失（如住宿费、餐费、车费等）由您自己承担。

酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。

保险：建议购买航空险及旅游人身意外保险。

门票：行程中不含所有门票与景区小交通，请根据年龄自愿选择自理，报名时与团费一起支付，年龄精确到周岁（年/月/日）。

昆明：云柏酒店(昆明滇池风景区融创滇池后海店)、云恒大酒店（昆明西山区人民法院店）、宜尚酒店(昆明火车站万象城店)、锦江源酒店(昆明经开区昆明学院店)或同级

罗平：罗平东骏大酒店、罗平金峰农家民宿、金色驿家民宿（金鸡峰丛店）、泊岸智慧民宿或同级

丘北：丘北金康大酒店、丘北土里长风情酒店、普者黑水乡一梦客栈或同级

元阳：元阳闲云山居酒店、元阳全福庄福海农家酒店、元阳雅悦酒店、元阳天梯酒店或同级

建水：建水俊缘酒店、建水禧院酒店(紫陶街店)、景颐酒店(临安镇政府店)或同级

戛洒：新平花腰田间酒店、新平时光小筑酒店、新平戛洒大云酒店、新平红达大酒店、禄九大酒店(戛洒店)、新平鸿运大酒店或同级

东川：昆明开权精品酒店、昆明东川红土地中心摄影之家、昆明红土映像酒店、红土地野陌拾光花园民宿或同级

备注：如在旅游旺季等特殊情况下，因房源紧张或政府征为公众利益征用，在各备选酒店都不能确保入住的情况下，旅行社会安排不低于备选酒店档次的酒店。

纯玩无购物

（注：若客人在景区旁，酒店里等设的购物店非我社安排，若客人自行购物出现质量等问题，请直接跟商家联系换（退）事宜！我社不参与其中！）

1、报名须知：本线路为散客拼团，机票为团队包位票，一经出票不得退改签，如果在报名确认出票后，游客因自身原因无法成行，机票费用全损，其他费用（包括地接费用）按实际已产生的多退少补，请报名时提供准确的名字和身份证号码，如有错误，造成的损失由客人自行承担。

2、由于接待资质有限，不接受【澳台】【华侨】【外籍人士】等人员报名。

3、本线路在行程过程中，【不得离团】，如有离团，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。

4、此协议行程客人成功签约旅游合同后，如因客人自身产生退团、离团，需按实际产生机票及地接费用结算，另产生离退团后，个人所享有的包价服务全部视为自动放弃，不能转给同一合同中其它人使用。小小不周，敬请谅解。

5、云南属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗。

6、当地土特产：珠宝玉石、云南白药、大理石、银饰工艺、云南烤烟、火腿、螺旋藻保健品、普洱茶、菌类、各种时令水果等。

7、地接质量以客人意见单为凭证。请认真填写，如在填写意见单时未注明投诉意见，返回后我社不再接受投诉，谢谢合作。