上海自组班
精致小团，
没有大团的吵闹 没有外地人的纠纷
服务型导游，团队吃住行的质量更有保证
产品特色
全程经典景点
麦积山石窟 ，伏羲庙，鹅嫚沟，官鹅沟，迭部，扎尕那景区，若尔盖大草原，花湖，仙女滩，黄河九曲第一湾，黄河大草原，夏河，拉不楞寺，八坊十三巷
升级回族特色餐
特别安排火爆出圈的天水特色美食-天水麻辣烫
作为多年的甘南品质组团社 ，深知甘南景点有的景点是涉及了部分高原行程 ，需要慢慢欣赏不能太赶，少于9天的行程，对个人身体容易产生不良反应
全程几乎全部含餐 能含的都含掉了 ， 不需要在草原上到处找饭吃
提前30天定位保证火车中下铺
只玩天花板级别的景点
拒绝为小景点浪费时间
二进官鹅沟鹅漫沟
宕昌官鹅沟,养在深闺的“小九寨”
56977个/立方厘米
“负氧离子浓度56977个/立方厘米。我们知道,空气中负氧离子的浓度,是空气清新与否的标志,世界卫生组织规定,清新空气的负氧离子标准浓度为每立方厘米空气中不低于1000—1500个。一般的森林达到4000就相当不错了,官鹅沟却达到了56977,爆表的负氧离子浓度,让人可以尽情“森呼吸”。”
如果想去西藏感受藏区文化
特色和风景；但是你没有那么长的假期 又害怕高反。甘南能满足你对藏区景色的所有幻想，这里处于青藏高原东部边缘，具有浓郁的藏区文化；这里有媲美呼伦贝尔的大草原-若尔盖大草原
当拉卜楞寺的晨钟
在炊烟中响起
当温暖的阳光
在早课大殿的金顶上洒落
当真诚的笑容在人们的脸上荡漾
当青稞与酥油的香气在你手中弥漫
你一定会在这个夏季
爱上甘南......
这有广阔的高原雪域，
这有浓郁的藏传佛教风情，
这有弥散着酥油香的大草原。
这有五体投地的信仰和虔诚的信徒，
这是一个藏式风情不逊于西藏的地方
甘肃若有十分美
一半属于甘南
这里是离尘世最远的远方
有媲美西藏的神山、圣湖、草原、信仰
能满足每个人对藏地的所有想象
我们全程几乎0高反 多年接团经验 避开高反走景点
发班日期
60岁下价格：3498元！
60岁上价格：3298元
70岁上价格：3098元
4月班期：4月18号 4月22号 4月25号
5月班期：5月6号 5月9号 5月13号 5月16号 5月20号 5月23号 5月27号 5月30号
第一天
上海—天水
（上海/昆山/苏州/无锡/常州/南京等全国各地地均可上车）(因为上海到天水的票比较紧张可能会有隔天火车票 大家不要着急）
前往火车站坐车到天水后开启甘南+陇南+天水全景之旅。
餐饮：敬请自理
住宿：火车上
第二天
天水麦积山
火车中午到达天水，导游接团后游览我国四大石窟之一的【麦积山石窟】（含门票，电瓶车15元自理），又名麦积崖，位于甘肃省天水市东南约45公里处，平均海拔在1400米至 2200 米之间。因山体呈圆锥状，酷似农家的麦垛而得名, 麦积山石窟以泥塑为主,俗称“东方泥塑陈列馆”,天水是人文始祖伏羲、女娲的诞生地，也是我国古文明的发祥地之一。晚餐后入住酒店自由活动。
餐饮：XX晚餐
住宿：天水
第三天
天水-伏羲庙-宕昌
早餐后，前往参观我国最大的祭祀人文始祖伏羲之地【伏羲庙】（含门票），本名太昊宫，俗称人宗庙，是中国国内唯一有伏羲塑像的伏羲庙。由于伏羲是古史传说中的第一代帝王，因此建筑群呈宫殿式建筑模式，为全国规模最大的伏羲祭祀建筑群。每逢正月十六伏羲诞辰日，周边群众扶老携幼，纷纷前来伏羲庙朝拜祭祀“人祖爷”。一时宝烛辉煌，香烟缭绕，钟鼓鸣天，善男信女异常虔诚，庙内充满着一派庄严肃穆的景象。
后乘车前往游览【官鹅沟国家森林】，公园位于甘肃省宕昌县城郊，地处青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，衔接世界文化遗产九寨沟风景名胜区。官鹅沟水美。13个大小不等、形态各异的湖泊，犹如一串绿色的珍珠镶嵌在沟内，湖水清澈透底，随湖底地貌高低呈不同颜色，那些倒映在湖中的古树像一条条巨龙卧在湖底。蓝天白云和青山古树，映入湖中，使天地浑然一体，没有界限。官鹅沟雄伟。在海拔1760米~4150米之间，群山错落，绿水环绕，古树参天，气象万千。雄伟处绝壁悬崖直插云霄，气势恢宏，蔚为壮观，处处都是山水画。官鹅沟奇险。在湖泊和雪山之间，9道险峻深幽的峡谷让人惊叹不已。在长数百米、高数百米、宽仅十米的各种形态的峡谷中，河水震耳欲聋，凉风扑面而来，悬崖古松掩日，瀑布飞泻直下。游人至此，有身处绝境之感，如此鬼斧神工的自然奇观，实属国内之罕见。一诗人欣然赋诗：“揽胜偏怜日月长，鹅沟炎夏水风凉。奇峰叠翠通幽谷，雪浪喷珠泻石梁。万木欣荣青带玉，重崖森迥瀑飞先，绿荫满抱姿游兴，珠粉岩边野卉香。
后入住宕昌酒店。
餐饮：早中晚
住宿：宕昌
第四天
鹅嫚沟一日
早餐后前往游览【鹅嫚沟风景区】（游览约3小时），这里环境优美，空气清新，风景如画。这里山岭重叠、有股纵横。青山碧水、奇峰怪石、瀑布飞溅、草甸雪山、古木参天，四季色彩变幻，既有九寨沟之秀丽，又有雪山峡谷之壮姿。被称为“小九寨沟”。可游览金羊湖、鹅嫚湖、逢缘峡、彩虹桥、官鹅天池。
后乘车前往迭部途中参观腊子口战役纪念碑，举世闻名的二万五千里长征途中，中国工农红军数万名将士曾途径这里，在此召开了继遵义会议之后的又一次重要会议，“俄界政治局扩大会议”，并举行了攻打敌人重兵把守的天险腊子口战役，实现了北上，腊子口也从此彪炳中国革命史册；开明土司撤走武装，又开仓献粮，谱写了一曲民族团结的壮丽凯。
后前往【扎尕那】藏语意为“石匣子”，是一座完整的天然石城，有“阎王殿”之称。其地形地貌既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似用岩石修筑的一座完整的古城，堪称自然奇观。若干个世纪以来，这座天然石城作为洮迭古道边的一个重要驿站，石城内部，还有四村一寺，其中东哇村和桑拉寺院正巧座落于石城中央。晚住迭部县。
餐饮：早中X
住宿：宕昌
第五天
官鹅沟-迭部
早餐后乘车前往参观若尔盖，后前往游览世界上保护最好的高原湿地【花湖】，游览约2小时，湖畔五彩缤纷，鱼儿游弋，在6-8月湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵。这是花的海洋，也是黑颈鹤的栖息地。天高云淡，翱翔的雄鹰、成群的牛羊…带你进入“天人合一”的境界。花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”—被喻为“地球的肺”，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。后前往若尔盖，后前往若尔盖，参观【梅花鹿生态园】，游客可在景区与梅花鹿亲密接触，喂食梅花鹿，感受梅花鹿的生活习性，了解掌握野生梅花鹿的知识及价值。后入住酒店。
餐饮：早中晚
住宿：迭部
第六天
扎尕那-腊子口-花湖-唐克
早餐后前往参观览被誉为“宇宙中庄严幻影”的【黄河九曲第一湾】，清澈的河流、蓝天白云、帐篷炊烟、牛羊骏马、雄鹰、 感受“黄河之水天上来”的壮观，在此处可以看到黄河与其支流白河交汇并转弯，十分壮观。有“塞外西湖”的美称。黄河在此横切径为300米，自甘肃一侧汇来，白河横切径为400米，自黄河第一湾弯顶汇入，形成多个“S”型，犹如仙女的丝带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海。2018中国黄河旅游大会上，九曲黄河第一弯被评为“中国黄河50景”。
抵达参观游览【郎木寺】，感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛。
后乘参观【郭莽湿地】位于甘肃碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3562米，一眼望去，无垠的草原，天高山远，水草丰美；弯弯曲曲的河流，纵横交错，九曲回转；漫山遍野的小花，咤紫嫣红，争相怒放；观景台上的黑颈鹤雕像，昂头引颈，展翅飞翔。站在观景台上，极目远眺，满目西北草原的豪放，令人荡气回肠。后前往夏河入住酒店。
、
然后入住酒店
餐饮：早中晚
住宿：唐克
第七天
唐克-郭莽湿地-夏河
早餐后，游览全国最大的藏传佛教学府【拉卜楞寺】，它是甘青川地区藏族政治、宗教、文化中心，著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是影片《天下无贼》的摄影地。游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】（游览约1小时）后游览【临夏东公馆】，东公馆系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸，于一九四五年落成。这座由青马家族修建的公馆，极尽奢华，原本是准备修建给其眷属居住的，无意间为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园。东公馆这座古典艺术殿堂，展示了河州悠久的历史文化和不朽的文化魅力；融古典建筑、砖雕、木雕、彩绘以及书画等艺术为一体，是临夏不可多得的一处具有观赏和研究价值的文化遗址，受到越来越多人们的关注，后游览临夏古河州风情街【八坊十三巷】，走街串巷，通过美食、建筑、蜡像更加深入的了解临夏的历史文化何民族风情。后前往兰州入住酒店。
餐饮：早中X
住宿：夏河
第八.九天
拉卜楞寺-兰州
早餐后根据车次参观【水墨丹霞】（游览3小时）位于甘肃省兰州市永登县树屏镇杏花村，距离兰州市13公里，距离兰州中川国际机场30公里，是国内距离城市主城区最近的丹霞地貌群。景区主要以红山湾地貌为主，全境较为典型的有丹霞云天、苍谷、一线天、孤峰、崖壁、残丘等，单体造型栩栩如生、引人入胜，堪称丹霞地貌景观中的精品，被有关专家称为丝绸之路上的“黄金旅游资源宝库”。参观后送飞机（送站），结束愉快旅程！
餐饮：早
中午：含
晚餐：X
住宿：火车上
接待标准
1、交通：上海-天水，兰州-上海往返火车硬卧（提前报名尽量安排中下铺）
2、用餐： 全程含6早10正餐，正餐30元/人，升级一餐特色餐50元/人。游客因自身原因不跟团用餐或自行用餐的，餐费不退。
3、住宿：当地三星酒店双标间，不提供自然单间，产生自然单房的，补房差780元
4、门票：全程景区首门票
5、导游：国证优秀导游，淳朴热情服务
6、用车：指定正规空调旅游巴士，保证每人1正座
费用不含
必须选择小交通：官鹅沟电瓶车：50元、麦积山电瓶车15元、花湖电瓶车35元、黄河第一湾护梯60元，
自愿选择：扎尕那景交车50、，丹霞景区交通20元
（悬空玻璃桥）门票98元自理、鞋套10元自理,根据自身需求购买 （飞机接送另外询价）
此旅游线路的报名费，已经按照年龄段优惠政策和户籍优惠政策核算，再无任何门票退费！请各位游客带好身份证，配合导游办理进景区手续。如因个人原因，没有带身份证，不能办理相应优惠政策，产生费用，需要客人自理！
军官证、残疾证 ，也均已经在价格上做了优惠，不做叠加优惠退费，望悉知。
特别提示
1.我社在不减少景点数量的情况下,根据实际情况有权将景点、住宿、游览等顺序做相应调整。如遇人力不可抗拒因素或政策性调整等原因导致无法游览的景点及其他情况，我社有权取消或另作安排，由此所产生的费用由客人自行承担。赠送项目因景区开放、道路或人力无法抗拒的因素未去不退费用。
2.团队质量以当地旅行社的游客意见反馈表为依据，如遇问题请在当地提出并尽量协助解决。
3.由于火车票实行实名制，报名请提供出游者面部和证件号清晰的身份证复印件、扫描件或是传真件；实名制铺位全部为随机打票，无法保证指定的中下铺位及车厢，若有不便，敬请谅解；机票一经开票后不得退票及改签。
4.请游客随身携带有效、清晰身份证原件（儿童户口本原件）；机票为团队折扣票，出票后不得签转、更改、退票，旅游者未能按照合同约定及时参加旅游项目或未能及时搭乘交通工具的，视为自愿放弃，费用不退；
5.遇国家政策性调价或人力不可抗拒因素（如：航班延误，取消、火车晚点、自然灾害、战争等）造成行程游览推迟或取消，我社只负责退还我社所拿折扣后的门票及未发生的其他费用，不承担由此造成的损失；
6.住宿安排标准为：当地三星级酒店双人标准间，带独立卫生间；若出现单男单女，由游客补交单房差价780元
7.对60岁以上老人持老年证及其他有效证件者，在导游购票前向导游出示，在报名时已按年龄段享受门票优惠退费后，当地将不再享受任何退费；
8.军官证、残疾证 ，均已经在价格上做了优惠，不做叠加优惠退费，望悉知。
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