西藏之西·秘境阿里
荒原世界里山、水、土的狂欢
跟我们走进阿里，没有人从众，也不会堵车，只有低垂的云朵、沉默的雪山、蓝色的海子、惊艳的美景，和身处广阔天地之间的豪情。
有趣的人生，一半是人间烟火，一半是山川湖海。
追逐日月星辰，放歌山川湖海。“西藏之西·秘境阿里”欢迎你！
千山之中，云水之间。尘世以外，梦境之内。行游阿里，走向诗与远方。
X3★阿里南北大环线
★2-8人Mimi团
★双卧16日游或卧飞14日游
平均海拔4500米以上的阿里，是云端上的仙境。阿里的云，变化万端，有浩荡之气，也有舒缓之风。行走阿里的每一天，都是《向云端》。
在圣湖和棕头鸥来一场嬉戏；在纳木那尼峰脚下看阳光铺满雪山；在札达土林享落日大餐；在路上看彩霞满天；还能和藏地精灵来无数次邂逅……
行程特色
山水、田园、湿地、古堡、草原、星空、土林、寺庙……囊括各种景观的阿里，总有一款让你喜欢。阿里南北大环线，带你体验大美阿里、人文阿里、野性阿里
大美阿里
阿里，人称之为“千山之宗”“万水之源”。这里是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉和昆仑山脉汇聚的地方，连绵起伏的山脉，仿若一首气势恢弘的“高山交响乐”。在这片土地上，河流纵横、湖泊密布。在阿里的东部和西北部，是一望无际的宽谷和草原。
人文阿里
此条线路在喜玛拉雅山脉与冈底斯山脉之间广阔的原野上穿行，线路上有古格王朝遗址、托林寺、等丰富多彩的人文景观。还有勤劳质朴的阿里人。他们身着数千年历史的民族服饰，唱着古老动人的歌谣，在大地上踏歌起舞，将古老的文化一脉传承。他们过着有着热气腾腾的生活。
野性阿里
万物皆有灵，行走在阿里的公路上，随时可能与藏羚羊、藏原羚、野牦牛等野生动物不期而遇。
生活在这里的每一个鲜活的生命，如同一个个音符，共同演奏着这片高原的生命交响曲。
产品推荐
①“无阿里，不西藏”商务车更舒适，MINI8人团
②拉萨入住4钻/星供氧酒店，无惧高反。日喀则入住4钻/星酒店。其他地方为商务酒店+1晚珠峰民宿。
休息好才有力气玩
③接团特别赠送：哈达、氧气、葡萄糖、唇膏、护手霜、旅拍、24小时线上管家服务
④赠送座位价值480元的西藏唯一大型史诗剧《文成公主》【如冬季演出停演，取消赠送，无费用可退】
星空为幕
山川为景
恢弘的唐蕃圣境、壮美的非遗藏舞、流传于汉藏友好往来史诗中的千古大爱，在这里淋漓展现，人数众多震撼心灵。
开班日期
6月24号--7月5号
双卧16日游：11180元/人
卧飞14日游：12880元/人
双飞12日游：13880元/人
单房差1700元
7月6号--8月24号
双卧16日游：11480元/人
卧飞14日游：13180元/人
双飞12日游：14380元/人
单房差1900元
8月25号--9月24号
双卧16日游：11180元/人
卧飞14日游：12880元/人
双飞12日游：13880元/人
单房差1900元
以上航班为转机航班！
山有顶峰，湖有彼岸
遍历山河人间值得，等风来不如追风去。
特别提示
★本线路不适用外籍人士、华侨和港澳台游客。另外各大藏区和新疆游客暂时不接受报名。
★游客如患有心脏病、三高（高血压等）、呼吸道疾病或精神性疾病以及传染病、癫痫、孕妇不建议进藏~！
注：由于高原70岁以上和8岁以下考虑到身体原因，建议不要参团~！
★请遵守国家法律法规，尊重当地民族习惯~！
★票务须知：此车次为参考车次，具体以实际出票为准，不保证任何铺位和所谓的同一车厢或连在一起，敬请理解！
请仔细阅读此条款，谢谢配合~！备注：计划火车票是出发前几天出，所以请不要提前催促~！
★关于赠送产品，不去不退任何费用~！如遇到景区道路塌方、景区临时关闭等情况，我社有权对赠送项目进行调整~！
温馨提示
报名前请告知身体是否患有疾病，如隐瞒病情，出现任何后果客人自负，心脑血管疾病，肺部疾病，精神疾病，动过手术等人员不建议前往西藏。
参考行程
目地的特殊情况，我社有权对行程景占游览的先后顺序进行调整，且保证不减少任何景点的参观。
D1
上海--西宁--拉萨 青藏铁路游
餐：自理 宿：火车上
上海-西宁-拉萨(上海火车站，即新客站（上海市闸北区秣陵路，恒丰路附近）Z164/5次列车开车时间18:33分以火车票实际为准，从东海之滨的上海站始发，途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁，备注：由于铁路部门规定Z164次列车需要在西宁面对面换乘高原列车，请大家按照列车员要求换乘）、格尔木、德令哈、那曲、第三天抵拉萨)。或乘上海到西宁列车，在西宁换乘其他高原列车。
关于火车票，温馨提示：
1、报名时请提供出游人正确二代身份证号码或拍照或复印件，一旦给错名单或身份证号码出现出错票，无法出票导致最后无票可买，客人自己承担责任。
2、现在火车票为电子客票有时不再提供纸质火车票，望理解~！报名后请不要催促火车票，由于拉萨票紧张特殊，有时可能提前一天或当天才可以拿到火车票，我们保证客人前往拉萨旅游。自然灾害或火车停运等无法抗力因素除外。
3、铁路总公司最新规定：进/出藏火车票需持本人身份证原件办理改签、退票等业务，给您带来不便，敬请谅解。拉萨火车团队票48小时以内无法办理退票，火车票金额全损。望周知~！
通知:铁路团体票退票新规定，所有的团体票需要退票，必须要在开车前48小时可以退票，48小时内无法办理退票，系统锁死了，人工无法操作。望周知，一旦这个时间段退票只能全损，客人自行承担。
4、特别提示：报名前请仔细阅读，不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求，由于进藏车票紧张，实名制车票，随机出票所以不保证一起报名的游客在一节车厢和铺位挨着~！另外火车上不含餐，请自备好餐食（火车上有餐车）。如需升级软卧或改成飞机，请根据情况补足差价，谢谢配合~！
5、由于上海-拉萨火车票紧张，在没有票的情况下，我社可能会安排上海到西宁后，在西宁转换其他高原车次（上海-西宁+（中间有转乘时间）西宁-拉萨）。报名时请留意，一旦出到转车火车票，不可以以各种理由找麻烦，报名后即默认同意以上可以转车前往拉萨。
上海站
D2
上海--拉萨 继续列车上
餐：自理 宿：火车上
在火车上欣赏铁路沿途观自然风光，傍晚抵达西宁（换乘高原列车），列车开始行驶上青藏铁路。
西宁站
青藏铁路
D3
西宁-拉萨青藏铁路最美段
餐：自理 宿：拉萨 (海拔3650米)
在火车上欣赏青藏铁路沿途观自然风光. 你将会发现青藏游的精彩程度远远超乎想象。【青藏铁路】是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。青藏铁路穿越了可可西里、三江源、羌塘等国家级自然保护区，因地处世界"第三极"，所以说一定要坐一段西宁-拉萨的火车。沿途经过以下【青藏线著名景观】--昆仑山景、长江源景观带、可可西里无人区景观、藏北羌塘大草原美景、错那湖美景和那曲到拉萨草原田园过渡景观。穿越世界上最长的高原冻土隧道--昆仑山隧道、世界上最高的高原冻土隧道--风火山隧道、世界上海拔最高的火车站--唐古拉站、青藏铁路第一高桥--三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路--清水河大桥、长江源头第一铁路桥--长江源特大桥等无数个之最。一路欣赏青藏线迷人风光，欣赏青藏高原的壮阔与秀美。晚上抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站，走进圣城--【拉萨】（海拔3650米）。火车站接团，随后入住酒店，但要注意不要剧烈运动 [火车站15公里，约20分钟]
青藏铁路
拉萨站
温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
D4
拉萨>>布达拉宫>>藏装旅拍>>药王山
观景台>>大昭寺广场>>八廓街>>文成
公主>>拉萨
餐：早中 宿：拉萨
今日行程根据布达拉宫预约时间调整各景区游览先后顺序……
Ø 前往【布达拉宫】世界文化遗产、国务院第一批全国重点文物保护单位、藏汉和美的见证。位于拉萨玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。
布达拉宫
Ø 前往【药王山观景台】——“50元人民币”拍摄地
药王山观景台
Ø 【藏装旅拍】提供3张电子原片
Ø 前往【大昭寺广场】广场上众多虔诚的信徒在这里五体投地祈求降福，其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒（注：如需要大昭寺入内参观，请提前1天在大昭寺微信小程序里预约参观门票，费用自理）。
大昭寺广场
Ø 自行闲逛【八廓街】它是千年古转经道、也是手工艺商品街。
八廓街
Ø 赠送《文成公主》实景剧（价值480元）。【如冬季演出停演，取消赠送，无费用可退】以拉萨自然山水为背景，讲述了1300多年前文成公主与松赞干布和亲的历史故事。全剧分为五幕，时长约90分钟，演出人员共计800余名。
文成公主
今日特别安排：藏式素食餐
关于交通：
今日为机动车辆，车型不定，不作为团型人数的参考，敬请理解！
特别提醒：
因布宫时间零散，导游根据实际情况分发放今日用餐餐劵，请游客自行根据时间前往餐厅用餐；今日行程为八廓街自由活动后散团，自行返回酒店。如不需要自由活动，提前返酒店的游客，请提前与导游联系安排车辆。
温馨提示：
自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等，不属于旅行社可控范围，还请谨慎消费，尽量不要和当地居民起争执。
布宫参观的规定及注意事项：
1、因布达拉宫管委会要求，为保证所有客人顺利参观，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人听从导游安排，出现以下情况均属正常安排：每个旅游团会拆分成多个小团体；每个小团体分成不同时间参观；每个小团体跟随不同导游进入；或无导游跟随。
2、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处随机排出来的，可能会出现同团不同时间，拆散夫妻、亲朋等情况，敬请理解。
3、游览布达拉宫必须要携带身份证原件、儿童携带户口本原件，若是名字和本人不一致将无法进入参观。
D5
拉萨>>羊卓雍错>>卡若拉冰川>>满拉水库
>>日喀则
餐：早 宿：日喀则
酒店早餐，前往边防大厦办理边防证，然后驱车开始“无阿里，不西藏”行程，路况很好，全程柏油马路，路途限时。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站。
岗巴拉山口远眺羊湖
游览【羊卓雍错】藏语意为“上部牧场的碧玉”简称“羊湖”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群 ，湖水面 积 638 平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。也像一块镶嵌在群峰 之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天;湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。
羊卓雍错
抵达【卡若拉冰川】位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处 ，是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头，面积达 9.4 平方公里。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，-直延伸到离公路只.有几百米的路边 ，晶莹幽蓝 ，蔚为壮观。
卡若拉冰川
途经【满拉水库】位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游,以灌溉、发电为主，兼有 防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。有“西藏第一坝 ”之称。
满拉水库
温馨提示：
羊湖海拔高温度低，并请注意保暖。景区有部分老百姓的牦牛供游客拍照的，请一定谈好拍照费用，避免发生口角冲突。
今日开始后面行程整体海拔较高,如身体较差,担心高反的客人,可提前备好医用氧气。
D6
日喀则>>扎什伦布寺>>加乌拉山>>珠峰
大本营
餐：早 宿：珠峰景区
酒店早餐后，乘车前往参观历辈班禅大师驻锡寺庙【扎什伦布寺】，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、是历代班禅额尔德尼驻锡地，寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。
扎什伦布寺
沿着喜马拉雅山脉前往珠峰自然保护区，翻越加乌拉山口海拔5200米，山口的时候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壮观景象，这四座雪山从左向右分别是：马卡鲁峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗玛峰，（8848米）卓奥友峰，（8201米）
加乌拉山口
之后乘环保车前往【珠峰大本营】自由活动，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云，夜宿景区，在这里您可以面对面的与大地之母、世界第一高峰-珠穆朗玛峰的畅谈人生。
珠峰大本营
温馨提示：
沿途路边摊点、景区购物点非我社控制，不属于购物店安排，请不要误解。如有购买，产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。请谨慎购买！
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珠峰大本营>>佩估错>>萨嘎
餐：自理 宿：萨嘎
早上早起，拍摄【珠峰日出】，后沿318国道行进……
珠峰日出
午餐后，驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群，【希夏邦玛冰川群】，远眺【希夏邦玛峰】海拔8012米，是唯一一座完全在中国境内的8000米以上山峰，连绵的冰塔区，静态优美，宛若冰川园林，阳光下的希夏邦马峰，白雪皑皑，蔚为壮观。
希夏邦玛峰
抵达【佩古错】它是日喀则地区最大的湖泊，大约300多平方公里，湖岸有各种西藏特殊的高原物种，随处可见或群或只的珍贵的太阳鸟、长尾叶猴和野生动物等。
佩古错
后继续前往萨嘎入住。
萨嘎
温馨提示：
海拔高温度低，并请注意保暖。沿途路边摊点、景区购物点非我社控制，不属于购物店安排，请不要误解。如有购买，产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。请谨慎购买！
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萨嘎>>仲巴>>冈仁波齐>>巴嘎/塔尔钦
餐：自理 宿：巴嘎/塔尔钦
萨嘎出发前往神山、圣湖、鬼湖，途中瞭远看到冷布岗日山峰，海拔7095米，经过仲巴到达帕羊前往巴嘎/塔尔钦。
冷布岗日山峰
仲巴
帕羊湿地
塔尔钦
抵达【玛旁雍错】位于冈仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间，有“世界江河之母”的美誉，亦称马法木错，曾称玛垂错，佛教称“圣湖”。每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴净身”以“延年益寿”。
玛旁雍错
远眺【拉昂错】藏语叫“拉昂错”，意为“有毒的黑湖”而拉昂错是咸水湖。是圣湖的近邻，风光同样美丽，湖水同样是蓝得心醉。据说鬼湖是无风三尺浪。湖里还有一个小岛，是暗红色。
拉昂错
抵达【岗仁波齐】岗底斯山主峰岗仁波齐峰，海拔6638米，梵语称之为“湿婆（印度一种神的名字）的天堂”，藏语意为“神灵之山”，由南面望去可见到它著名的标志，岗仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心，为著名的佛教圣地之一。
岗仁波齐
温馨提示：
海拔高温度低，并请注意保暖。沿途路边摊点、景区购物点非我社控制，不属于购物店安排，请不要误解。如有购买，产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。请谨慎购买！
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塔尔钦>>札达>>古格王朝>>托林寺>>札达
餐：自理 宿：扎达
酒店出发迎着朝霞，前往札达……
札达县
抵达札达，前往令您仰视雄伟壮观的【古格王朝遗址】一座高原古城，占地约18万平方米，整个遗址建筑共有房屋洞窟300余处、佛塔（高10余米）3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条，分上、中、下三层，依次为王宫、寺庙和民居。外围建有城墙，四角设有硼楼。古格王国是在公元十世纪前后，由吐蕃王朝末代赞普朗达玛的重孙吉德尼玛衮在王朝崩溃后，率领亲随逃往阿里建立起来的。曾经有过七百年灿烂的文明史的古格王朝，它的消逝至今仍是个谜。
古格王朝遗址
游览完毕后沿原路返回扎达县城。游览有900多年历史的【托林寺】该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格。托林寺的地位举足轻重，著名的益西沃、阿底峡、仁钦桑布等人物的故事都以托林寺为背景展开，它凝结了印度、尼泊尔和拉达克的工匠的心血，也是三地的建筑和佛像风格的集大成者。
托林寺
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D10
扎达>>霞义沟>>狮泉河>>革吉
餐：自理 宿：革吉
如果说土林峡谷是远距离观赏土林的壮美，那么【霞义沟】则是近距离感受土林的精致。霞义沟土层从上到下有银色、白色、褐色、土色等多种颜色，被誉为“五彩土林”，阳光投射过来，整条沟就像油画一般，令人热血澎湃、叹为观止。
与一般的土林不同，霞义沟土林的形状更加神奇美丽。有的如巨柱擎天，有的如列队的士兵，无人不感叹它的气势磅礴。
霞义沟
继续前行抵达狮泉河，稍作休息前往革吉。
狮泉河
革吉
温馨提示：
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革吉>>雄巴>>改则>>洞措>>文布南村
餐：自理 宿：文布南村
革吉乘车出发，一路上驶上真正的荒原，荒凉、神秘而寂寥的无人区；同时也是大北线最精华的部分，在这片人迹罕至的土地上藏着无数的湖泊，抵达雄巴之后我们折向南，途经盐湖乡至改则。
广漠无垠的旷野和荒原，无穷无尽的山峰和白云，偶尔出现的绿洲和羊群，与车赛跑的羚羊和野驴……
雄巴村
盐湖乡
改则
途经【当惹雍错】抵达【文布南村】这是一座与世隔绝的村庄，被雪山湖泊环绕的桃花源，是这片藏北大地的灵魂，被旅行者称为“最西藏”的地方，是“神之居所”。如遇日落时分，火烧云布满天空的美景震撼人心。
当惹雍错
文布南村
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D12
文布南村>>尼玛县>>班戈县
餐：自理 宿：班戈县
清晨的【文布南村】是宁静的，一路劳顿可以睡到自然醒，如果你还有体力，还是请早早起来拍一下这神之居所的日出，感受七彩云霞照进心里的暖心之美。
文布南村
抵达【当惹雍错】湖畔是另一座古老村庄——【文布北村】，和文布南村一样充满宁静和安详。
当惹雍错
文布北村
往西藏第一大湖【色林错】海拔4500米，色林错在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，和昂拉仁错一样是鬼湖。湛蓝湖水，牛羊成群，一片高原牧场的景象。
色林错
注意：今日会邂逅很多国家级保护动物。藏羚羊等野生动物很怕人，请不要惊吓他们，也不要让司机追逐它们；远远的拍照就好，大北线最让人回味的并不是景点，而是一起走过的难忘过程和亲密伙伴；如果怀着这样的心境，那么便已不枉此行。
色林错湖畔的藏羚羊
D13
班戈>>纳木错>>拉萨
餐：自理 宿：拉萨
今日就天天有了依依不舍的情绪了，十多天的相依相伴，在今日将迎来离别……
途中邂逅仙境一般的【纳木错】(纳木错扎西半岛景区/圣象天门景区2选1)暂时圣象天门还不能进入，当看着遥远的天际线旭日冉冉升起，内心总有一种无法言喻的悸动。染红的云彩、美丽的日出，看霞光四射，周围的景色覆盖上了一层灿烂的金黄色，十分耀眼夺目。纳木措是中国第三大的咸水湖，湖面海拔4718米，"纳木错"为藏语，蒙古语名称为"腾格里海"，都是"天湖"之意。纳木错是西藏的"三大圣湖"之一。 本次旅行为纳木措环湖270度，是对纳木措已开放地区游览最大的范围。湖畔的纳木错草原遍布土拨鼠、黄羊和野兔，草地上散落着一顶顶帐篷，夕阳西下，炊烟袅袅，给人无尽的遐想。
纳木错
纳木错--扎西半岛
纳木错--圣象天门
继续往前到达【念青唐古拉山观景台】（海拔5231米），看到终年不化的山顶积雪，纵横交错的远古冰川，巍峨雄伟的穷母岗日峰，下车与这座将西藏分成藏北、藏南、藏东南三大区域的雪山合影留念。
念青唐古拉山口
回到拉萨恍如隔世，小伙伴们可晚上腐败聚餐，把酒当歌，纵情狂欢，为这段难忘的旅程画上圆满的句号，下次再会!
D14
拉萨返程
餐：早 宿：火车上
A方案：拉萨-转机-上海（飞机返程）
（飞机回程拉萨-中转-上海或杭州或南京等地，请提前告之回程终点。当天行程结束！）
早餐后送团乘飞机 ，结束西藏之旅！
温馨提示：临行前请检查自己的物品是否齐全。如返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
拉萨城
B方案：拉萨-西宁 火车上（火车返程）
早餐后送团乘火车 ，结束西藏之旅！
温馨提示：由于拉萨-上海火车票紧张，在没有票的情况下，我社可能会安排拉萨到西宁后，在西宁转换其他高原车次（拉萨-西宁+（中间有转乘时间）西宁-上海）。
青藏铁路
D15
西宁-上海 火车上 （火车返程）
餐：无 宿：火车上
在西宁转换列车，欣赏铁路沿途的风光......全天在列车上，请注意安全。
青藏铁路窗外风景
D16
西宁-上海（火车返程）
餐：无
抵达上海散团（中途西宁、兰州、西安、郑州、徐州、蚌埠、南京、苏州、上海均可根据自己需求下车，请注意安全，之后旅行结束）。
费用包含
1：【用车】
正规营运车，保证每人一正座，7-15座商务车，首尾接送和布达拉宫游览为同一时间统一调配车辆，不限制车型。
西藏车辆均无空调设施。 全程限速~!
若客人自行放弃行程，车费不予退还。
因西藏特殊气候条件，车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。
2：【住宿】
入住4晚4钻/星级酒店+1晚景区民宿标间+6晚经济型酒店标间。（每人每晚一床位，如出现单男单女，需补房差）
地区宾馆条件有限， 酒店设施与沿海地区有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量。
拉萨酒店4钻/星级参考：
香巴拉大酒店、唐卡酒店、枫渡酒店、拉威万信、岷山饭店、瑞皇云尚、万达亚朵酒店或同级酒店（不接受指定酒店）
日喀则4钻/星级参考：
穆伦拉宗、喜嘎央恰、苏北、旺润、格萨尔或同级酒店（不接受指定酒店）
珠峰景区和其他沿途住宿，条件较差，请勿以城市人心态衡量，敬请理解！
3：【门票】
全程不含门票（布达拉宫门票已含除外）。
4：【用餐】
全程4早1正餐（八菜一汤，十人一桌，不含酒水，酒店含早餐，正餐平均50元/人/餐），主要为川菜口味，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请自备一些干粮。
5：【导服】
仅提供布宫讲解，其余时间司机兼向导！（备注： 火车上、飞机上也无导游。）
6：【保险】
西藏旅行社责任险 （强烈建议客人在报名时购买旅游意外险，客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险，延误险等其他险种）
7：【大交通】
火车票为硬卧（备注价格是以上铺价格来核算的），（如需软卧请提前告知，并不足差价）不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求，由于进出藏车票紧张，实名制车票，随机出票所以不保证一起报名的游客在一节车厢和铺位挨着，谢谢。
航班为经济舱中转航班，如对机票有特殊要求请在报名时直接告知。（此机票为特价票，不签不改不退，具体航空公司根据出票为准，望周知！）自行办理登机牌。由于航班延误或取消请第一时间在机场和航空公司进行沟通。航空公司会根据情况解决！（所有航班取消、延误均在机场与航空公司沟通解决，按照航空公司规定航班延误等情况食宿问题由客人自行解决。）个别航班可能会中途住一晚。
8：【自费、购物店】
全程0自费0购物，所有赠送项目因客人自身原因或自然灾害等不可抗力因素无法安排，费用不退。
*关于购物，随客意（部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为）
费用不含
1.门票需自理，行程中所列景点门票参考价格如下，以景区实际收费为准！
2.火车上、飞机上的用餐等。
3.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
4.行程中所产生的单房差。（由于价格是按照每人一床位计算）
5.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
6.其他旅游保险。
7.自费项目。
8.华东其他地区往返上海站的用车。
9.正常行程备注以外的用餐用车等费用。
10.升级酒店，舱位等自己要求升级的费用。
11.景区内可坐可不坐的景区小交通。
游客退团须知即报名已知晓
1、当地座位损失费：1500元/人不退。
2、需要承担团款违约金:（售卖团款价格）出团前7天-4天，支付违约金10% ;出团（不含当天）前3天-1天，支付违约金20% ;出发当天，支付违约金40%。
3、大交通损失费，火车票按照铁路部门规定百分比+订票综合服务费，飞机票正常票按照航空公司规定机票为准，如我社预订的为团体特价机票，则不签不改不退，敬请谅解。
关于行程
★提示：各景区内配套的购物的小商铺或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，各延途停留点均有旅游纪念品，纪念照片，土特产等很多物品出售，非我社提供服务，特别是私人小贩售卖，更不在我社控制范围，不买请勿还价；如有兴趣，请旅游者自行甄别，如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。谨慎购买！
★关于酒店：因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要要稍逊一筹；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，早上的热水可能不太热；入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
★关于布宫参观：每年旺季（3月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天有一定量的名额，具体的由布达拉宫管委会决定，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个大团会拆分成多个小团体，可能一批的客人会被分开，这个具体由布达拉宫管委会安排的票数决定。 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入； 敬请理解。
★关于返程火车：每年旺季（4月-10月）期间凡委托我社代购的返程火车票，我社不承诺直达列车（如：拉萨-上海，我社在无法拿到直达Z166次列车客票的情况下，会安排 拉萨-西宁+西宁-上海此类的中转方式返程，敬请理解。）
特别说明
特别提示请报名时各位团友务必详细阅读：
1、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社有权保留对游览次序的调整。
2、如遇（如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等）人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由双方协商处理，因拉萨旅游车属于包车、酒店属于长年包房，景区门票属于优惠折扣门票或者享受政府免票政策。如果客人临时自愿放弃景点游览、车费、住宿等，费用均不退还。
3、旅游团最低成团人数为2人，我社有权在出团前7天，因为没有达到最低成团人数，而取消团队并通知客人。若不能成团我社退还已收取的全部费用，不承担其他责任和损失。
4、散客拼团客人入住酒店需自行在酒店缴纳酒店房卡押金并请妥善保管押金收据，退房时凭收据和房卡在前台结账收回押金。同时酒店房间若有食品和日用品的，均属于游客自由自主消费物品，不包含在团费中，若游客自由享用后，请离店时到前台付费。酒店房间内的电话属于自由消费，使用后请到前台缴费。
5、贵重物品请随身携带妥善保管，不可放在行李箱内，防止丢失，外出时请谨防小偷。如有遗失，我社不承担赔偿责任，我社会协助客人报案处理。
6、此团为散客拼团，有来自全国各地的游客，因大交通、报名时间或其他原因造成的价格不同，请客人谅解。
7、部分景区内和沿途停留站点附近可能会有当地居民贩卖的纪念品、土特产等，非我社提供服务，请游客谨慎购买以免上当。沿途休息站（比如：加水点、厕所、加油站、路边小卖部、洗车场、部分景区内）均不属于购物范围。 沿途休息站点时，上下车请注意安全，沿途大部分厕所当地人都有收费，请主动付费。（请参团客人务必谨记）
8、请提前告之客户（特别是60岁以上客户），拉萨景区和景区之间路程较长， 坐车时间超过2小时以上，请做好心里准备，备好必要的干粮和水。
9、在酒店或者其他公共地方入厕，或者洗浴时请注意防滑，以免摔倒。
10、患有高血压、心脏病、哮喘病、肺、脑。肾有明显病变，以及严重贫血、重感冒等冠心病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏，请遵医嘱。
11、若游客在游览中有不满意或者投诉请第一时间告知我们，我们会协调处理，如没有提出异议，我社将视为游客满意；若返程后提出异议，我社将不予认可、不予处理。我社接待质量以该团大部分游客意见为依据；
12、旅途中，请游客切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行，外出期间请注意个人人身以及物品安全。务必在晚上22：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
13、5岁以下和69岁以上的游客、失信人员、台湾省、外宾等预定此产品请提前告之。
进藏须知
1、正确对待高原反应：拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右，大气压也较低。刚到高原，多数人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，所谓高原反应正是我们的身体正因为这样的气压差，缺氧造成的不适所做出的对抗反应。
2、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，多饮水，防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持要用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
3、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，并要防止因受凉而引起的感冒。常用的预防高原反应的药物：红景天、西洋参、葡萄糖、速效救心丸等。
4、如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。
5、按照国家旅游局相关规定，由于游客自身原因未能完成全部游览项目，或提前离藏，将被视为自动放弃旅游，游客所交团费均不退还。随后产生一切后果由游客自负，旅行社不承担责任。
民族习惯
1：接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，忌讳直呼其名。
2：迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。
3：室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。
4：接受礼品，要双手去接，赠送礼品，要躬腰双手高举过头。
5：敬茶、酒、烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
6：藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
7：敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。
8：吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
9：喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
10：禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。
11：行路遇到寺院，尼玛堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。不得跨越法器，火盆。经筒，经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。
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