【全景甘南】2780元起‼纯玩无购物‼双卧9日游‼连续三年甘南流量产品之冠+性价比之王‼藏地宗教人文+草原风光之旅‼

- 真纯玩、零购物

零套路、零擦边 -

麦积山石窟+天水古城+官鹅沟+腊子口+扎尕那+花湖+九曲第一湾+桑科草原+郎木寺+拉卜楞寺+刘家峡大桥观景平台---双卧9日游

 连续三年甘南流量产品之冠+性价比之王

藏地宗教人文+草原风光之旅 

◈甘南被中国社会科学院西部发展研究中心评为“西部最具魅力的旅游景区"

◈甘南被美国最具权威的旅游杂志《视野》、《探险》评为“让生命感受自由的世界50个户外天堂之一”

◈甘南被《 中国国家地理》、《时尚旅游》评为“一生要去的50个地方之一”

◈被联合国人居环境发展促进会、世界华人联合会评为“中国最具民族特色旅游目的地”及“中国最美的生态低碳旅游目的地”

◈被《21世纪经济报道》与南开大学旅游与服务学院联合评为“2019亚洲旅游红珊瑚奖‘十大最受欢迎文旅目的地"

桑科草原的美是富有层次感的，它有起伏的山脉，湿地湖泊，牦牛羊群，牧场人家

横穿草原，就像给眼睛和心灵都做了一次spa

公路在脚下无限延伸

一步一景，绝不会乏味~

麦积山石窟坐落于西秦岭东段，小陇山林区崇山峻岭中，因山崖一峰突兀挺立，拔地而起，犹如农家麦垛，故名麦积山。山高142m，顶端有隋代舍利砖塔，古老孑遗植物白皮松遍布塔周；悬崖绝壁上雕凿着1600余年来的209个洞窟7866身泥塑石雕及1300多平米壁画，为此麦积山石窟为中国四大石窟之一，有东方雕塑陈列馆之称。摩崖造像、凌空栈道与苍松翠竹、赤壁丹崖相互映衬，有麦积烟雨等神奇景观。

郎木寺的特别只有去过的人才知道！

郎木寺镇位于四川和甘肃的交界处，是一座横跨两省的小镇。

它也被叫做甘南的乌托邦，景色秀美绮丽，被当地人视为距离天堂最近的地方，高原的阳光倾洒在寺庙的金顶上，熠熠生辉。

在拉卜楞寺，经过僧人居住的房子，一条条长形路道和环绕的巷子，只有黄色与白色的墙面以及木色大门，在巷子间逐渐放缓脚步，着迷于这里的色彩与柔软无声侵染内心安宁，没有悲伤与计较在阴暗的光线的映照下寺院显的更加的神秘而悠远。

若尔盖花湖是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。天鹅白鹤、黑颈鹤成群结队，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其境，犹如进入梦幻的动物王国。壮观的草原蜃景更是妙不可言。

这里被称为“创世纪的伊甸园”，在这里感受雾气缠绕在恢弘巍峨的奇峰峻岭之中，置身在仙境的伊甸园里，忘却城市的纷扰！

官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。

亮点 ： 麦积山石窟、天水古城  

中午13点前各地抵达天水，导游接团。

【麦积山石窟】（区间车15元/人、自理。游览时间约2h）镌刻在绝壁上的佛国世界，透过那慈悲的声音,感受慈悲的心,你听:“麦积如山”“麦积如山”“麦积如山”......美好的祈愿，朦胧了绵绵青岭、岁岁枯荣，这是麦积烟雨，这是雨露甘霖。麦积山，当年选址的人或许就因这名字而定址，也是期望神佑中华麦积如山。麦积如山！这是几千年来劳动大众的一个心愿，天地同心祝福，人神共祈愿！祝愿国运兴隆，民脉顺畅，也是当代人的中国梦。在游览到最高处时，我放眼周边，群山如波浪澎湃，翠浮绿涌，浩浩荡荡，最难得的是清风爽爽，阳光净净，蝶飞千花艳，松咏天地清。伏羲故里，自然生态走廊。

【天水古城】（游览时间约1h）又称天水西关古城，位于天水市秦州区西关片区，一期项目为解放路以北的澄源巷、自由路、三新巷片区,是西北地区现存规模较大和保存较完整的明清时期居民院落群，区域内有众多的明、清时代和民国时期的建筑遗存。

舌尖上的美食

老家八大碗(滨河广场店)：手抓羊肉 , 甜醅 , 干锅土豆片，煎饼土豆丝，铁锅烧鱼，葫饼，烩拌山野菜，炖萝卜，自制凉皮，天水杂烩，四小碗是该店的特色菜

叁食而立(进步巷店)：鲜豆皮 , 抹茶青团 , 脆毛肚 , 牛油红锅 , 签签小郡肝

伏羲工坊：牛肉馄饨 , 打卤扁食 , 老潼关肉夹馍 , 陕西擀面皮 , 洋芋搅团 , 冰激凌 , 老天水粽糕 ,杂粮渔粉 , 汪川手擀面天水

鸡丝馄饨特点:一是颜色亮。当一碗正宗的天水鸡丝馄饨端到你面前时，搭眼一看红、黄、绿、白四种翻色一定会让你赏心悦目。

天水面皮酿皮：是天水市著名的地方风味小吃，天水各县区的每条街巷都有卖面皮子的小馆、小摊，还有推车挑担、串户叫卖的。这种凉吃的食品，在夏秋炎热天气里，最受人们欢迎，食用者非常普遍。

天水呱呱，是天水的一种特殊食品。无论是寒风骤起的严冬，还是烈日当头的盛夏，总有那紫红色的呱呱在摊点出售，食客往来不断，生意格外红火。

温馨提示:

我社工作人员会在出行前一天20：00前以短信形式提醒您第二天接机/站安排以及送机/站人员的联系方式，短信接收人为出行人其中之一，请注意查收。若您没有收到的短信，请于同伴确认其是否收到（或联系旅游合同签订方或导游联系确认）

用餐：晚

住宿：天水

亮点 ：官鹅沟国家森林公园、腊子口纪念碑

 【官鹅沟】（区间车45+保险5元，自理。游览时间约3h）早知有陇南，何必下江南。在甘肃有这么一个沟、沟内不止有湖泊、瀑布、原始森林，还有雪山、独具特色的藏羌村寨，相比人满为患的久寨，这里更多了一份不被打扰的原始美。如此鬼斧神工的自然奇观，实属国内之罕见。一诗人欣然赋诗: 揽胜偏怜日月长，鹅沟炎夏水风凉。奇峰叠翠通幽谷，雪浪喷珠泻石梁。 万木欣荣青带玉，重崖森瀑飞先，绿荫满抱姿游兴，珠粉岩边野卉香。

【腊子口纪念碑】（游览时间约0.5h）为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的辉煌胜利，省人民政府将其列为省级重点文物保护单位，于1980年8月21日，修建了"腊子口战役纪念碑"。纪念碑宽2.5m象征二万五千里长征，高9.16m，寓意1935年9月16日攻破天险腊子口。成为追怀往事，凭吊先烈，宣传和接受红军战斗英雄事迹和爱国主义教育基地。

温馨提示：

陇南地区以山区地貌居多，部分区域公路修建水平低，景点之间车程较长，旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。

用餐：早中

住宿：宕昌

亮点 ：扎尕那石林、白塔祈福、糌粑酥油茶制作体验、藏装体验、篝火锅庄

【扎尕那】(含门票，区间车请自理，游览时间约2h)上帝的伊甸园，美国《国家地理》摄影师约瑟夫·洛克让全世界的游人都迷恋上了丽江和贡嘎雪山，他也曾到过扎尕那，他说“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”。然而他如此盛赞的地方，甚至整个甘南之精华所在的扎尕那——至今却依旧鲜为人知，这让扎尕那更像是山神的秘密行宫，若有机会与它仙境一般的壮丽华美相遇，是一种神秘的仪式。

温馨提示：

甘南地区域内多数酒店不提供一次性洗漱用品，敬请谅解

当地居民以藏族为主，请尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等，入乡随俗，融入当地的民风民情。

用餐：早中

住宿：若尔盖

亮点：花湖、黄河九曲第一

【花湖】（电瓶车30元/人，自理。游览时间约3h）

有人说花湖像初恋的滋味，虽然早有准备，但当它闯入眼帘时还是像一记重拳击中内心，头晕目眩，一片空白。有人说花湖是一座小小的寂寞的城，柔弱的，宽容的，淡然的，丰富的，饱满的，不屑一顾的，自开自落的。在今天，花湖因为鲜为人知而更加神秘衿贵：简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，寂寞如此妖娆的花湖。

【黄河九曲第一湾】（游览时间约1小时）九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇 ，此处为四川、青海、甘肃三省交界处。黄河缓缓流过唐克城区，从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克镇，唐克镇以北9公里到黄河九曲第一湾，登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。

温馨提示：

1、高原上紫外线很强,一定要做好防晒，气候也比较干，可以带上身体乳，如果鼻子千到出血的话可以用棉签蘸水湿润鼻腔。

2、我们经过的最高海拔有4000左右，会有些头疼、嘴睡。头一天晚上一定要好好休息，不要熬夜，到了高原不要剧烈运动，很容易高反的。

用餐：早中

住宿：郎木寺/碌曲

亮点：郎木寺、桑科草原

【郎木寺】（含门票，游览时间约1.5小时）晨光中的桃花源，郎木寺并不是一个寺庙，而是一个小镇。一条叫“白龙江”的小溪从镇中流过，分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；郎木寺也是个传奇的地方，50年代的时候一名美国传教士发现了这里，写了一本书，造成了轰动。他的文章发表在美国国家地理上，那篇文章附有一张中国地图，地图上只标了两个点，一个是北京，另一个就是郎木寺。

【桑科草原】（游览时间约2小时）重新诠释绿色，桑科草原是桑科乡达久滩（“跑马滩”之意）草原的一部分，为四周群山环抱，中间是开阔平坦的高山草原。桑科草原风景沿途都能看到，进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动。每年农历七月三十，达久滩上会举行盛大的赛马活动，热闹非凡。

温馨提示：

1、衣服：一天会去好几个景点，如果喜欢拍照的小姐姐可以多准备几套衣服，最好带一件长的防晒衣，紫外线超强，全身都要裹起来

2、厕所：这真的是重点，遇到有洗手地方，不管您急不急劝您都要去一下，而且请不要嫌脏，说不定下一个更脏，超乎您想象.

3、防晒：大西北紫外线强烈，昼夜温差大，注意防晒防寒

4、零食：要备些充饥的食物在车上.

用餐：早中

住宿：夏河

亮点：拉卜楞寺、黄河三峡大桥观景平台

【拉卜愣寺】（含首道门票40元/人 游览时间约1h），游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。

温馨提示：

拉卜楞寺行程小贴士：

1、景区内及附近山林禁止吸烟

2、宗教场所限制游客携带60厘米以上长香进入寺内，请勿购买超标香。

3、在您燃香祈福时，请注意身边其他游客的安全，防止烫伤。

4、景区内花木多为保护树种，请不要攀折。

5、尊重他人的宗教信仰，殿堂内佛像禁止拍照。

6、转经筒一定要顺时针转，转经廊也要顺时针走。

【黄河三峡大桥观景平台】（游览时间约2-3小时）黄河三峡风景名胜区，中国恐龙之乡、彩陶之乡、花儿之乡、催文化之乡。黄河三峡风景名胜区位于甘肃省中部西南，临夏回族自治州北部永靖县境内，距省会兰州市44公里，西与青海接壤，东北与兰州相连，贴近欧亚大陆桥和兰青线，是古丝绸之路的重要通道，素以刘家峡水电站、炳灵寺石闻名于世，黄河呈"S”形流经县域107公里，形成了炳灵峡、刘家峡、盐锅峡二大峡谷景观，构成了黄河三峡风景名胜区，总面积214平方公里。

抵达兰州，送客人前往火车站，返回温馨的家。

用餐：早

住宿：火车上

※  具体行程及景点若有顺序变更，以旅行社的安排为准！※

1.出团通知最晚于出团前一天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。

2.本行程中推荐自费项目(具体安排详见自费参考表)，行程中自费项目遵循双方自愿原则，旅行社不存在诱导、欺骗、强迫旅游者参加的行为。

3.因疫情等不可抗力因素造成行程时间延长或缩短，导致滞留、隔离管控、医学治疗、核酸检测等费用增加及损失均由客人承担，

4.如遇不可抗力因素(如交通延阻、疫情、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的食宿费用由客人自理，我社只负责退还未产生的折扣门票和餐费，不承担由此产生的其他的其它责任及费用。

5.行程中旅游车车型根据此团游客人数而定，保证每人一正座，若客人中途退团，未走完行程的车费不予退还

6,团队行程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责

7.团队行程中不允许擅自离团(自由活动除外)，中途离团视同游客违约，按照合同总金额的 50%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、住宿车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。8.游客在行程期间不遵守相关规定、由于自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。

9.本公司保留因政策性调价而调整报价的权利

10.本行程游览先后顺序，在不影响原有标准及景点的情况下，根据实际情况以地接社安排为准。

11请游客在报名时，准确登记姓名及身份证等号码(小孩出生年月)，并在出游时携带有效登机证件(身份证、户口本、护照等)，在办理登机及入住酒店时需提供，如因个人原因导致无法正常出行，责任自负。

12. 游客携带未成年的游客时，请认真履行监护责任，看管好自己的孩子，不能让未成年人单独行动，并注意安全。

13.法定节假日及暑期等旅游旺季，客流量急剧上升，景区门口、乘车入口处等会儿等会出现排长队现象，旅行社将根据景点开放的具体时间，对叫早、出发等时间做适当的提前或错后调整，请游客积极配合

14请您认真填写意见单，希望通过您的意见单我们更好地做好接待工作，您在旅游地如无异议，返回后提出异议的，我社将以“旅量评价表”为处理依据!