2025年独家原创【大美滇东南全景】双卧15日/双飞双高13日•2+1保姆车•全程8晚3钻+1晚温泉酒店•上海自组纯玩无自费

大美滇东南全景15日游

景点最丰富的产品

打卡滇东南地区所有精华景点

  别人有的我有，别人没有的我也有   

如：陆良彩色沙林，泸西城子古村，抚仙湖粉红沙滩.......

除了景点丰富，性价比也很高，经得起对比。

针对中老年人设计，不赶路，不爬山...

上海自组团·同进同出

  0套路，0擦边0购物，无年龄限制   

只要你够健康，就算高龄有陪同也可报名

 - 一次真真正正没有旅游购物的云南游 - 

走摄影团才去的云南秘境

这必将是一场别开生面的别致旅行

全程含20个正餐

   除建水古城有小吃自理，其他正餐全含。

正餐餐标30元/人

  特别安排4大特色餐   

🍱抚仙湖铜锅鱼🍱建水汽锅鸡

🍱哈尼五色米🍱蒙自过桥米线

全程精选8晚携程3钻（即舒适性酒店）

弥勒升级一晚温泉酒店；

特殊地区普者黑和红土地为景区客栈

没有电梯（会安排工作人员提行李）

其余全住电梯房

酒店全程用马桶

*注:以上为参考酒店，如遇酒店满房则更换同级酒店，以实际为准!

  蒙自碧色寨提供特色换装体验   

凹造型和拍照，刷爆朋友圈。

旅程不再劳累， 躺游滇东南 

滇东南地域辽阔

拉车距离相对较长

用车尤为重要

 安排2+1陆地头等舱豪华大巴 

旅途较长，但是我们不辛苦 不挤小座位

我们可坐可躺超大超宽

每排2+1座椅搭配，可后仰调节

*备注：最后一排及安全门附近座椅不可调节*

看看我们去哪里？

🍜餐食：自理 

🏠住宿：火车 

根据票面时间自行前往上海南站乘空调火车前往中国美丽的春城【昆明】这里常年气候温和，鲜花盛开，四季如春，故有春城之称的昆明。刷身份证即可进站上车；

参考车次：K79次（18：24/ 第3天06：18）K739次（20：02/ 第3天07：13）或相近车次火车班客人前往昆明。

具体时间以铁路官网最新时间为准。

🍜餐食：自理 

🏠住宿：火车 

【火车班】火车硬卧列车上，欣赏沿途美景......

【高铁班】：上海虹桥站—昆明南（高铁需要历时约11小时）参考车次：

G1373次（08：53/ 当天19：47）或 G1377次（09：28/ 当天21：25）或其他相近车次

【飞机班】上海机场—昆明长水机场   【航班待定，以出团通知书为准】

可自行游览市区周边景点：【西山】、【民族村】、【滇池】、【翠湖公园/云南陆军讲武堂】或是到【金马碧鸡坊】品尝驰名的桥香园米线或步行街品尝祥云特色小吃

🍜餐食：中晚 

🏠住宿：元谋 

早上接火车后乘车前往元谋土林（车程3个半小时），抵达后游览游览【物茂土林】游览时间约2小时，晨曦感受“永恒变幻的风景。观西天佛塔、蛤蟆鸣雨、情人谷、土司古堡、沙海蜃楼、幽谷残阳、仙女台、玉笋坡、鬼狼谷等景点。

下午前往【浪巴铺土林风景区】（摄影时间约120分钟）高大密集，类型齐全，圆锥状土林发育良好，顶部以紫红色为主，中部为灰白色，下部则以黄色为基调。从远处看土林，就像一座座富丽堂皇的宫殿，走进去犹如置身于古堡画廊中。拍摄日落前千奇百怪、壮丽震撼的土林，感受“永恒变幻的风景”

后前往元谋入住。

温馨提示：

早上土林的景色呈现出迥然不同于下午的震撼美，（建议早上出发要早，依当地情况）。注意保护您的相机，拍摄时要注意脚下。物茂土林的形状以城堡状、屏风状、帘状为主，从远处眺望，沟壑纵横，荒凉粗犷、犹如一座废弃的城堡。而近看则像一组组工程巨大的艺术群雕。在山区地形复杂的地方旅行，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，不要去无防护设施的危险地段最好结伴游览，防止走错路迷路。

🍜餐食：早中晚 

🏠住宿：东川 

早餐后乘车前往东川拍摄【七彩坡俯照大地绣红】从盘山公路上去，一路走，一路拍，初步欣赏壮观的【东川红土地】，寻找自己喜欢的色块与构图。后到达红土地参观摄影胜地，红土地如一块巨大的调色板，置身其间，气势分外壮观。有人形容这里是“大地的调色板”，一点都不为过。

后乘车先拍摄线条流畅的【乐谱凹】前往【瓦房梁子】等待日落，余辉散尽我们返回住处入住休息。

有充裕的时间欣赏红土地，以花石头村为中心，方圆几十公里的范围，东川红土地最美的景致集中在七彩坡、落霞沟、千年龙树、打马坎、乐普凹等地方。

天气好的话，还可以跟红土老人合个影哦。

【落霞沟日落】这里的红土地上映出朵朵白云，忽明忽暗，顺光高点红土地会呈现出艳丽的光影。置身这块色彩斑斓的自然景观中，倾心领悟，慢慢体味，足以给人无限的遐想与震撼，晚餐后自由活动，入住酒店 。

温馨提示：

1.红土地如请当地村民协助人像拍摄，烦请事先沟通达成共识。如遇到红土老人，合影的话请适当给点小费给老人哦！

2.特殊地区，住宿条件有限，基本上没有电梯，望谅解。

🍜餐食：早中晚 

🏠住宿：罗平 

晨曦中出发，拍摄红土的日出、晨炊、农耕、田园。拍摄【老龙树打马坎锦绣园】（视角最为开阔）（早晨日出前后在公路边的高坡上俯瞰马坎村、红土围绕的村子里炊烟缭绕）。东川红土地，它是由天然的土壤和农民按季节耕作的各色庄稼，衬以蓝天、白云和那变幻莫测的光束，织就成的一幅幅水灵水灵的，五彩缤纷的水彩画。映入你眼帘的美令人惊叹，疑是鬼斧神工。去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。不由得感叹人民的朴实聪慧。

随后乘车前往曲靖市陆良七彩宝地【彩色沙林】，景区面积6平方公里，与爨龙颜碑、终南山、五峰山相毗邻。它是大自然千万年来演变的结果；是地震冲击、岩浆喷射、地壳运动、风雨侵蚀逐步形成的千姿百态的地貌奇观；因其以红、黄、白为主色调，杂以青、蓝、黑、灰色，加上季节、气候、日照及观赏角度的不同，产生绚丽多彩的色调，是七彩沙子凝聚起来的沙柱、沙峰、沙屏、沙皱的集合体。座座沙峰或独矗，或相连，参差有致，远看成林，近看成峰，高者达30余米。忽而盘旋直上，忽而陡然垂落，峰回路转，沿谷两壁呈现一簇簇屏、嶂、峰、崖，以及千姿百态的造型。前往罗平享用晚餐后入住酒店休息。

温馨提示：

当日出发较早，请随身携带方便食品。摄红土地，广角和长焦都需要。广角拍出大场面，长焦捕捉红土地上劳作的人民以及局部构图。东川红土地海拔近2700公尺，如游客感到体乏、心跳等均属轻微高原反应，放慢行走速度即可。务必注意自身安全。

🍜餐食：早中晚 

🏠住宿：弥勒

早餐后前往油菜花海拍摄【金鸡峰丛】（游览时间约2小时），这里有着无边无际的金黄色海洋，气象万千，令人目不暇接。让你置身于话的世界花的海洋。此处拍摄地方比较灵活，大家可以分开拍摄，金鸡峰可以在山头上拍摄，山不高，天气好可以拍摄到耶稣光射到云雾中若隐若现的油菜花以及金鸡峰群中。

后前往拍摄【牛街螺梯田】（游览时间约40分钟），在不同季节中，因不同的农作物，形成不同的色块造型，牛街螺丝田因为地理位置特殊，处在一个坝子里面，因此上午多数时间云雾缭绕，神似置身于世外仙境一般。

随后乘车前往泸西【城子古村】午餐后游览“两州三县”（既红河州、文山州；泸西县、弥勒县、丘北县）鸡鸣之地，拥有云南最具特色彝汉结合独特古村落景观，土掌房规模巨大、历史悠久，参观具有300年历史的土掌房景观；游览结束后乘车前往红河州的北大门----弥勒，享用晚餐后入住温泉酒店。

（今晚特别赠送温泉泡汤，请自行准备泳衣等用品；赠送项目，不使用不退款）

特别告知：

云南罗平县油菜花为季节性景观，因温度及湿度等气候原因导致花期长短不确定，一般花期时间大约为2月--3月初左右，如因花期导致欣赏不了油菜花风光，我社将安排游览罗平九龙瀑布群，无费用退。

【罗平九龙瀑布群】是国家AAAA级旅游景区，位于云南省罗平县 城北22公里处。由于特殊的地质构造和水流的千年侵蚀，在此形成了十级高低宽窄不等，形态各异的瀑布群，其中最大的一级宽112米，高56米，气势恢宏，蔚为壮观，号称九龙第一瀑。九龙瀑布群因其瀑布众多，景点密集而形成其独有的观赏特点，一年四季美景不断，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉。九龙瀑布，因发源于九龙河而得名。

🍜餐食：早中晚 

🏠住宿：普者黑 

早餐后前往弥勒享有东方“万花筒”之称的【东风韵】，东风韵是一座集葡萄文化、自然风光、人文旅游为一体的特色小镇，景区由【万花筒艺术馆、薰衣草主题公园、半朵云】三大主题构成；怪异的建筑风格，仿佛进入了“万花筒”的视界。被誉为“魔幻未来主义的魔幻城堡”；滇中的“普罗旺斯”的美誉；曾经两度蝉联“云南省特色小镇”名录。

午餐后早餐后乘车赴普者黑，到达【普者黑】普者黑风景名胜区属滇东南岩溶区，景区面积165平方公里， 2013湖南卫视大型亲子秀《爸爸去哪儿》第三个外景拍摄地。来到普者黑，游览云南文化生态第一村【仙人洞村】,这里是彝族撒尼人居住的寨子。传说中美丽善良的阿诗玛为了坚贞的爱情最后逃到了如今的仙人洞村。这里的撒尼青年生活充满浪漫，他们的婚姻很是自由和开放。它既无父母之命，也无包办婚姻，更不图钱财和虚荣，只求两厢情愿。可看汉代石虎、甲马、木雕、石刻、刺绣等，沿湖边走【观景栈道】， 可拍摄湖边景色，沿湖观看来往的游客互相“打水仗”，参观、了解彝家文化、湖边漫步观看田园山水小桂林。

晚餐后入住酒店休息。

【温馨提示】

1、水上活动防晒霜是一定要擦好的！

2、请保管好自身携带物品防坠落水中（多余物品请存放旅行车内）。

3、景区内住宿条件有限，望理解。

🍜餐食：早中晚 

🏠住宿：广南 

早餐后探寻《三生三世十里桃花》拍摄地。三生梦域，青丘桃林。10月1日，《三生三世十里桃花》普者黑外景拍摄地经过一番升级打造后，又重新对外开放。“取景点”就在山谷中的一汪碧水处，远远望去，岸边的茅屋旁，粉红色的桃花开得正艳，而距离湖边不远处还有个“小岛”，岛上也有个小茅屋和三五株桃花。傍晚时分再一起登【青龙山】，拍摄普者黑全景；青龙山坐落于普者黑湖畔中部，主峰海拔1555米，与南边的凤凰山相对，形成了“龙凤呈祥”的格局；山上灌木郁郁葱葱，四季长绿，东南西北都有观景台，俯瞰普者黑全景，如在画廊之中。

午餐后乘车前往广南，晚餐后入住酒店休息。

🍜餐食：早中晚 

🏠住宿：蒙自 

早餐后进入【坝美】景区，四面环山，不通公路，进出寨子主要靠村前村后两个天然的石灰溶岩水洞，进入其间需行至有着透彻秀丽小瀑布的山脚。然后坐小船驶入溶洞。出了洞口便豁然开朗。乘船至【坝美广场】【世外桃源】【桃花林】观【猴爬岩】，体验壮族风情，静静的河流、古老的水车、阡陌纵横的田野、古朴的村舍依次铺展，一派田园牧歌般的景象等你去尽情感受。此时你不是在梦中，而是在仙境。

午餐后乘车前往蒙自----途中车观【蒙自老海关】、法国银行【哥胪仕洋行】及【西南联大】旧址。

晚餐品尝正宗过桥米线。

结束后入住酒店。

🍜餐食：早中晚 

🏠住宿：元阳 

早餐后游览百年车站【碧色寨站】。碧色寨村原名“坡心”，因车站而得名，是一个欧洲风格的云南边陲小镇，历史上有着“小香港”“小巴黎”的美誉，如今拥有法国员工宿舍、火车站钟、碧色寨站、大通公司、水塔站房、警察局、哥胪士旅馆等历史遗存，近来因冯小刚导演的电影《芳华》而走红网络。

（赠送特色怀旧换装体验）

体验结束后前往【元阳哈尼梯田景区】元阳梯田是哈尼族人1300多年来生生不息地“雕刻”的山水田园风光画。2013年6月22日在第37届世界遗产大会上红河哈尼梯田被成功列入世界遗产名录。每年11月-次年3月是最佳摄影时期，4月未插秧期，9-10月为秋收季。

观赏哈尼村寨【箐口民族村】观哈尼蘑菇房及梯田后徒步梯田,近距离领略梯田美景（游览时间约1小时），哈尼族民俗村位于元阳老县城，座落于半山腰，全村有150户人家，800多人，是拍摄哈尼族蘑菇房的最好地点。

【箐口梯田】是哈尼族人民千年来一厘一寸所开垦耕耘出来的，创成大地的五线谱，天地之杰作。

后游览拍摄【坝达梯田日落】，是元阳哈尼梯田景区中面积最大的整片梯田，气势磅礴、面积广阔、立体感强、从海拔800米的麻栗村河起、依山而上、3700多级梯田棉不断、廷伸至海拔2000多米的高山。将哈尼人1600年的智慧与艺术的结晶展现在您的镜头下，千山万壑，如诗如画，呈现出最自然的艺术。

拍完梯田落日后安排晚餐享用特色哈尼族风味餐；

之后入住酒店。

🍜餐食：早中 

🏠住宿：建水 

阳光的落幕必有日出的精彩，今天是令人振奋的一天，早餐后驱车去拍摄最壮观的【多依树梯田】日出。万亩梯田遍布山山岭岭之间，面积之辽阔。日出时，红霞满天、云雾滚动、气势磅礴，堪称世界一绝。

后游览【阿者科】是元阳梯田景区里的一个哈尼族村落，保有传统的哈尼族房屋，又称蘑菇屋，村里节庆时开长街宴。在观景台可以观赏柔美的梯田。这也是电影《无问西东》的取景地之一。

午餐后前往古临安城——建水，途中在【冷墩】停车，琳琅满目的热带水果摊，团友可以适当休息品尝新鲜美味的热带水果。

抵达建水后游览【建水双龙桥】（远观，不上桥），俗称“十七孔桥”，横跨泸江与塌冲河交汇之水面上，是座三阁十七孔大石拱桥。这座桥被认为是云南省规模最大、艺术价值最高的一座多孔连拱桥，已列入中国造桥史册。

夜幕降临的时候我们游览小天安门-【朝阳楼】夜景（外观，不登楼）；朝阳楼始建于明朝洪武年间, 有600多年历史了，是建水古城的地标，也是祖国边陲老重镇的象征。比北京天安门早建成28年，且多一层。步行穿过城门，漫步在建水古城的核心区域---临安路上，青石街道两旁，古迹林立，随处可见雕梁画栋、飞檐斗拱，就连偶见于外壁上的涂鸦，也是极富古典国风的笔写意。这里没有大理丽江的灯红酒绿，熙攘喧闹，独有的是那份惊艳于边陲小城的水墨书香、精致生动的市井生活！

参观结束后贵宾们可自行前往建水古城品尝晚餐后入住酒店休息。

🍜餐食：早中晚 

🏠住宿：抚仙湖 

早餐后乘车前往建水古城后游览【建水文庙】，建水文庙始建于元代，迄今已有600多年的历史，其现存规模、建筑水平和保存程度完好，是仅次于山东曲阜孔庙和北京孔庙的第三大孔庙。文庙最吸引人的去处无疑是大成殿，它是文庙的主体建筑，一字排开的五间殿堂，正堂内置龙宝座，供奉着孔子塑像。每到周末，文庙都会有颇具规模的“古乐表演”，上下午各一场，时间是9:00-11:00、14:00-16:00，免费观看。

后游览【朱家花园】，朱家花园位于建水县翰林街，是清末乡绅朱渭卿兄弟建造的家宅和宗祠，园内宗祠、居室、园林皆富丽堂皇，有“滇南大观园”之美誉。主体建筑分为住宅和祠堂两部分，呈“纵四横三”布局，是建水典型的并列联排组合式民居。空间景观层次丰富且变化无穷，仿佛“迷宫”一般。花园东南角有一座怀远厅，厅内有《朱氏家族百年兴衰资料展》，以各种文字和图片资料展示朱家花园多舛的命运。

享用午餐后前往游览新网红打卡地--【蚁工坊】，蚁工坊”所有建筑群都按照陶文化脉络展开，风格自由大胆并充满了天马行空的想象力。

下午乘车前往澄江-【红沙滩】，据说是国内唯一的一片粉红沙滩，抚仙湖因湖水清澈见底，晶莹剔透，被古人称为“琉璃万顷”。是中国大型的深水型 湖泊，珠江源头之一。旅行家徐霞客在他的《徐霞客游记中》就有“滇山惟多土，故多壅 流而成海，而流多浑浊，惟抚仙湖最清”。

🍜餐食：早中 

🏠住宿：火车/昆明 

早餐后，游览【禄充风景区】，禄充风景区主要指的是位于抚仙湖西岸的禄充村。历史上的这里人杰地灵，曾有“一门双进士，百步两翰林”的美誉。景区内有一个禄充大洞，位于村南，地下泉水非常丰富，水温常年保持在24℃左右，泉水源源不断流入抚仙湖。

午餐后前往【阳光海岸】游览，阳光海岸是江川第一人工沙滩，就在阳光海岸酒店旁，是抚仙湖周围开发的较新的景点，在这里可以观赏孤岛和湖光山色，人工沙滩上散步嬉戏也是不错的选择。每年的冬季到初春，还可以看到大群的候鸟来这里过冬。午餐后乘车返回昆明。

参考车次：

【火车班】驱车前往昆明火车站，火车班客人后送站返回上海，结束行程。

【飞机班/高铁班】送往昆明酒店入住，D13返程。

昆明长水机场—上海机场【航班待定，以出团通知书为准】

昆明南—上海虹桥站【 参考车次：G1372次（08：21/ 当天19：46）或其他相近车次】

【火车班】火车硬卧列车上，欣赏沿途美景......

【飞机班/高铁班】早餐后根据航班/高铁时间送站返回上海，结束愉快的滇东南之旅！

火车班客人抵达回上海，结束愉快的滇东南之旅！