e2000ef133cfaf0a0be563dade226495-sz_4120126

  把体验做到极致-2-16人小团体验

我们承诺:进店购物赔付10000/人

                  配备优秀领队随车服务 

c14883d6dce061eeeec5c79b481314d7-sz_2462359

  舒适躺游西藏,独享陆地头等舱

2+1布局超大空间,130°沙发式座椅可平躺

1343162a8bcc9b03cdccd742d425039b-sz_2528824

趣体验 

去文艺,去放空

去交友,去拍照,去自由自在

和有趣的人一起看世界 

DIY手作唐卡/羊湖藏装美拍/挂经幡、撒龙达祈福

/骑马射箭/专属定制:布宫网红咖啡

cb59dcee83a5d54c9df7cdc591203aa6-sz_3362818
97cd8455363c4fc53429060c064395b8-sz_3017409

   住轻奢 

全程精选3钻/4钻酒店+1晚庄园独栋特色民宿,可升级酒店  

最最关键的:单人出行 不收单房差

好消息好消息

??流浪西藏加“亮”不加价

全程四钻一晚升级洲际或希尔顿,不加价 

全程三钻升级一晚5钻酒店雪域天堂或岷山邦锦,不加价

71dfbac2157f5de0fa8253daad04c4eb-sz_189893
01436f723bbb3d3139d3cfb61bf4b5b5-sz_177253
faff25cd44cd93fb777f6ef1daa6a6bc-sz_239259
74c2dea86550f70c01e061050fc13e79-sz_199530
f98d4a5ecf4ca5671c7644e37d47f448-sz_197671
82e7c4aa9de9d8465d74bb38ea1b7700-sz_247060
faff25cd44cd93fb777f6ef1daa6a6bc-sz_239259
b2783ae860f6afe6f90fffebf13c7d30-sz_207131
2776c4d3015514ca07c379444ce948ba-sz_230567
5a75c655853128962196b6dd7a95f8b3-sz_2670519

   享美食

特色美食:鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅

2ecbc7e07360c0e07e201f616aa07c81-sz_3440211

 精华景点 

布达拉宫--国家5A景区、世界十大宫殿之一、世界文化遗产

大昭寺广场--感受当地藏民转经的最佳地点

药王山观景台--50元人民币同款网红打卡地

八廓街--最代表西藏民风民俗的千年古街

eb937d74adb676dcf393fe885ed472c4-sz_3396135

雅鲁藏布大峡谷--中国最美峡谷

佛掌沙丘--因形如双手合十的佛掌而得名

#猎摄两大圣湖#

巴松措--最神秘的红教圣湖

羊卓雍措--西藏三大圣湖之一,镶嵌在天边的蓝宝石

邂逅古老冰川

卡若拉冰川-是世界上最壮观的高山冰川之一

ef014ac3b2adf399c7fca8c065bba4c9-sz_2509257

 去旅行,做不被定义的自己 

2e57491da695b4f37926523d0ea8c98a-sz_398084

销售价

5月10-5月18日

双卧11日(3钻):6780元/人

卧飞9日(3钻):8180元/人

单房差:600元

双卧11日(4钻):7180元/人

卧飞9日(4钻):8580元/人

单房差:900元

可增加纳木错一日游+700元/人

5月19-6月18日

双卧11日(3钻):6980元/人

卧飞9日(3钻):8580元/人

单房差:700元

双卧11日(4钻):7480元/人

卧飞9日(4钻):9080元/人

单房差:1000元

可增加纳木错一日游+700元/人

儿童价:双卧5580元/人

   卧飞现询

(儿童价格包含:大交通、当地车位、正餐的半餐、导服,其他均请家长自理)

2/27更改

行程介绍

第1-3天:上海-拉萨

用餐:无

住宿:拉萨

游客根据班次时间乘火车赴拉萨,专业接机人员接至酒店入住。

拉萨,在藏语中为"圣地"或"佛地"之意,是西藏人心目中的圣城,更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通,拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目,在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力,让我们一起去探寻它的神秘魅力!

温馨提示

1、当日避免剧烈运动,不要沐浴、多饮水勿暴食多休息

2、导游会在当晚22:00前通知您的行程,注意着装,避免感冒

3、特别赠送:首晚提供制氧机,让您高反无忧

5bd6ea28e8264cb9a99b78b8187dd84f-sz_99798

第4天:拉萨 >猴山> 色季拉山观景台(挂经幡,撒隆达祈福)>秀巴古堡>林芝

用餐:早晚

住宿:林芝

1、从酒店餐厅用完餐乘车前往林芝。

2、抵达猴山,观赏野生藏猕猴

3、游览完后前往色季拉山口挂经幡,撒隆达祈福

4、前往秀巴古堡游览

景点介绍

景点介绍

景点介绍:

色季拉山:属念青唐古拉山脉,是西藏林芝县东部与中西部的分界带,是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭,为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口(会有高原反应,要预防缺乏内源氧),可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山,是西藏苯教的圣地,为西藏四大神山之一。

撒隆达:这是藏传佛教一种祈福的仪式。把写有经文的纸片洒向天空,为自己和亲友送去美好的祝福,是通常在翻越垭口或敬祝山神时进行的一种祈祷平安的形式。

秀巴古堡国道318边上秀巴村的千年古碉楼群却藏着历史夹缝中的沧桑,这里也叫“戎堡”,距318国道1公里,“秀巴”藏语意为“剥皮”。秀巴古堡已有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,身处其中‬有‬一种身临古战场的感觉。

ec1d155ade1d20c38aeb114254ce7bce-sz_142157
ff13fc3a7ec9b3b19440a808323dd249-sz_188806

第5天:林芝 > 近观丹娘佛掌沙丘  >雅鲁藏布大峡谷 >花海骑马射箭 > 米林庄园民宿

用餐:早中

住宿:米林庄园民宿

1、08:00酒店餐厅用完早餐出发

2、12:00近观丹娘佛掌沙丘

3、12:30抵达享用大峡谷自助餐后游览世界落差最大的峡谷雅鲁藏布大峡谷(游览时间约150分钟)

4、17:00花海体验骑马射箭

5、19:00返回酒店

景点介绍

景点介绍

雅鲁藏布大峡谷:有“世界第一大峡谷”之称(门票290元/人,游览时间不少于150分钟),景区内高

峰和峡谷几千米的强烈地形反差。观南迦巴瓦峰(海拔7782米),若有佛缘,可有幸一睹圣山真容。大峡谷之水,从固态的万年冰雪到沸腾的温泉。白云缠山腰,彩虹出林海,天地万物都在清新润泽中吐露生机阵阵。

丹娘佛掌沙丘:位于米林县丹娘乡桑巴村,属风力沉积的荒漠地貌,在风力作用下,大量砂砾日积月累层层堆积成小山状。连绵的沙丘构成波涛起伏的沙海,与蓝色雅江、绿色森林形成了鲜明的对比。

07b79f4bd798f938940eb73745c0a637-sz_573362
bb18a79cae89050beb18f0eef5b8bf1b-sz_355825

第6天:米林 >巴松措 > 湖心岛 > 错宗工巴寺 >拉萨酒店

用餐:早中

住宿:拉萨

1、08:00酒店餐厅用完早餐出发

2、10:00到达巴松措5A级风景区(浏览时间120分钟)

3、12:30到达餐厅吃特色餐牦牛肉汤锅

4、乘车拉萨,送往酒店休息

景点介绍

景点介绍

巴松措:是西藏自治区首个自然风景类国家5A级景区,是西藏高原众多圣湖中的一个,人称“措高湖”。此湖四面环山,宛若镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉。正是那由星罗棋布的湖泊、傲视苍穹的冰川雪岭、一望无际的原始森林、宽阔如茵的花海草场、峭拔奔涌的峡谷急流等组成的自然景观。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”,是西藏有名的红教宁玛派寺庙。

cefcbad15ccba02fe162030a00f18374-sz_234760
31c21d90eacf185672e1da13f8af3b75-sz_9085504

第7天:拉萨-羊湖观景台(西藏三大圣湖)-卡若拉冰川-拉萨

用餐:早

住宿:拉萨

1、酒店餐厅用完早餐出发

2、前往藏传佛教三大圣湖之一——羊卓雍错

3、前往卡若拉冰川

4、返回拉萨酒店

景点介绍

景点介绍

羊卓雍错:海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,为杭州西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,修美如画的风景让人陶醉。驱车前往圣湖,和圣湖亲密接触,在《画皮2》的杀青地,感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。

e4d4aa55b820cd953561e9d5be6bc4b3-sz_257054
8bc126f072e3f19ff500f583817e34f8-sz_197008

第8天:拉萨-布达拉宫(雪域必打卡宫殿)-药王山观景台(50元背景图)-八廓街(像本地人一样朝圣转经)-自由活动(推荐甜茶馆小坐)

用餐:早

住宿:拉萨

1、酒店餐厅用完早餐出发开始今天的拉萨市内游

2、前往药王山观景台-50圆人民币背面拍摄地(游览时间约10分钟)

3、圆梦布达拉宫

4、漫步八廓街(自由体验,以大昭寺为中心顺时针游览)

5、大昭寺广场(自由体验,无时限)

景点介绍

景点介绍

布达拉宫:整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体。它坐落于拉萨市区的玛布日山上,拉萨的中心位置。是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,里面奇珍异宝云集,深切的感受到藏传佛教的魅力。

药王山观景台:半山腰拍摄布达拉宫最好的角度,现在流通50元人民币背面就在此拍摄,经常可见摄影爱好者扛着长枪短炮在此拍摄布达拉宫,你也可以带上50元去打个卡。

大昭寺广场:终日香火缭绕,藏族信徒们终其一生,只为来此朝圣。虔诚的朝拜者留下了等身长头的深深印痕。场上的寺庙便是藏传佛教中心寺庙—大昭寺(可根据自己实际情况,自行购买进入参观,费用自理)

八廓街:是整个拉萨最热闹的地方,街道由青石板铺成,两旁是藏式建筑。磕长头的朝圣者、热情的商贩和穿街而过的喇嘛,诵经和叫卖声飘荡了几百年。空气中飘来美食和甜茶的味道,时间静止在某条街巷,或是仓央嘉措曾经驻足的地方……

温馨提示

  因为布达拉宫时间不定,具体时间要根据布达拉宫做出调整,所以时间由导游灵活安排。

7f2ad94fcfc70b86d04ff9c1044331fd-sz_160841
405ab27eb930fe79b67a320c8b2964dd-sz_186130
85dc0f7598c749d887f9b954665ff0ea-sz_198541
b64b225a05c4b07065e7b0abed4c1d8f-sz_277379

第9天:拉萨—中转城市—上海

用餐:早

住宿:温馨的家

早餐后,按导游或工作人员指定的时间出发前往机场,乘坐飞机返回温馨的家。(乘火车卧铺的客人第12天到达上海)由于市区距离贡嘎机场较远,因此会提前4小时左右出发送您前往机场。

温馨提示

1、由于西藏接送都由当地专业接送中心负责安排,由于旺季人多并且每个车辆乘坐人数有限,一般会在离开的前一天晚上22:00左右通知具体时间,如没收到通知,请及时联系我社工作人员,及时为您提供帮助。酒店退房时间为中午12:00之前,若您航班为晚班机,请于12点前完成退房,行李可寄存前台后自由活动,若由于超过退房时间退房所产生的费用请自理!

2、因送机路段经常发生堵车导致误机情况发生,一般接送公司送机时间会提前较早,若客人对送机时间不满,可自行乘车前往机场,费用自理,无费用可退。

3、中转地可能为成都/重庆/西安/昆明等,以出团通知书为准。因西藏地理条件和天气原因,为确保您能正常回程,我们中转航班时间会安排较长。若您需要返回杭州/宁波/无锡/南京,请在报名时咨询,可能需要支付一定的机票差价。

4、不指定航班,随机出票。中转航班一般需要在中转地重新换取登机牌和托运行李,敬请谅解。

可增加纳木错一日游

拉萨-纳木错-拉萨

用餐:早

住宿:拉萨

用餐 :早餐:酒店含早,午餐:优质团餐,晚餐:自理

住宿 :拉萨四钻酒店

用车:7-9座旅游商务,8人以上升级航空座椅

l 今日行程:

酒店餐厅用完早餐后出发

途径藏北大草原

远观念青唐古拉山脉

抵达那根拉山口(游玩时间约20分钟)(那根拉山口拍照、撒隆达为家人朋友祈福,费用自理)

前往纳木措湖边(游玩约90分钟)

返回拉萨市区布达拉宫周边散团

l 景点介绍:

纳木措湖:湖面海拔4718米,周围群山若隐若现,太阳升起,云消雾散,清风拂面,浩瀚无际的湖面荡

起涟漪,真似慈祥的仙女,手挥素巾注视头着来人,这时的念青唐古拉山的主峰格外清晰,牧场一片浅绿,山体红黑间杂,封顶白雪皑皑,主峰如一个威武战士守护着纳木错。高原气候瞬息万变,时而狂风大作,

时而乌云密布风雪过后,湖面依然波光粼粼甚是迷人。

服务项目及接待标准

1.住宿标准:全程酒店双标间;(西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较,敬请谅解!如住宿升级标准,请在报名时告知,补足房间差价,条件有限房间大多不带空调和宽带,或某些酒店带空调需要客人自理空调费用)全程不提供自然单间,产生单房差由客人自理,酒店加床为钢丝床。  (如遇节假日或政府征用等不可抗力因素,跟换同级酒店,不接受类似投诉)

2. 用餐标准:早餐为酒店含早,6早3正(其中含石锅鸡、牦牛肉汤锅、大峡谷自助餐),正餐50元/人/餐,由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退。

3.景点门票:景点首道大门票

1)由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,布宫—每年旺季(5-10月)期间布宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,我社通过:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/政府特批票等解决。 因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1:每个大团拆分成多个小团体 2:每个小团体按不同时间参观,,也会出现较长时间等待的情况3:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。因布宫每天限制参观人数,为保证我社每一位游客都能参观到布宫,合同上的行程参观顺序可能会前后调整,请您理解

2)因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;

3)行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退

4)此行程我社已按政府政策优惠门票核算价格,无任何优惠门票可退!

4.用车标准:市内当天全程不含车(会安排导游来接送客人往返酒店-布达拉宫),全程升级为陆地头等舱2+1航空座椅,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)。 若客人自行放弃当日行程,车位费不予退还;

接送:专业接送公司车辆拼车接送

5.导游标准:仅布宫当天专业持证中文导游讲解(其他行程司机兼向导+领队陪同!)

6.交通标准:1.上海—拉萨空调火车硬卧(火车上餐自理);

2.拉萨-上海含税经济舱票(航班为中转联程,从成都/重庆/昆明/西安等地方当天转机)以出团通知为准,不退不改不签

提示:

说明:火车票为硬卧,火车票紧张的情况下可能会选择在西宁转车。(如需软卧请提前告知,并补足差价)不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求,由于进出藏车票紧张,实名制车票,随机出票所以不保证一起报名的游客在一节车厢和铺位挨着,谢谢

航班为经济舱中转航班,如对机票有特殊要求请在报名时直接告知,由于航班延误或取消请第一时间在机场和航空公司进行沟通。航空公司会根据情况解决!(所有航班取消、延误均在机场与航空公司沟通解决,按照航空公司规定航班延误等情况食宿问题由客人自行解决)

7.特殊说明:

1)旅行中客人自愿放弃旅行项目(如:用房、用餐、用车、景点门票等)或中途脱团、退团,地接费用一侓不

退,火车退票金额以铁道部规定实际退票时间为准。

2)所有赠送项目不用不退,因客观原因导致赠送的项目参观不了,无费用可退,投诉不受理

优惠退票:

因受到各大景区的大力支持,门票已享受最优惠政策,在旅游过程中,如未发生的门票,我社不予退款。(包括不可抗力因素或天气因素导致景点不能正常游览)持有特殊证件的游客,如老年证、导游证、经理资格证、军官证、学生证等等证件,均不可再次享受门票优惠或退费政策。

8. 其他:行程中所标注游览顺序,因天气、路况等因素司机会根据实际情况在不减少景点和玩法的情况下作出适当调整;如因不可抗因素导致景点无法参观的,退未产生门票或全车签订协议调换就近景点游玩。

9. 温馨提示:该行程为拼玩行程,同车时可能会与其他收客渠道一同参团,收客价格请多注意,按照标准价格外卖,优惠政策自定,不得低于最低售卖价,感谢理解!

参考酒店

拉萨:(3钻)梅里雪山 、梦屿千寻 两钻 、拉萨美源酒店、原宿民宿、城东岗拉梅朵、城西冈拉梅朵睿柏云、 喆啡(广东会馆)、河畔星空酒店、鹏泰酒店、福幡林酒店、格盟酒店、锦辰商务酒店、天祥圣居酒店、翰金柏、君恒主题、昆仑商务、梦思家、鑫渝酒店顾家鑫、益豪酒店、益旺大酒店、明圣大酒店、圣天鹅、扎西德康、白玛曲秘、如家酒店(扎基寺店)、瑞西大酒店、哲啡精品酒店、 金谷快捷、泰成饭店、堆龙泰成、悦华酒店、拉萨庄园、堆龙庆悦、云萨酒店、念藏湘酒店、念藏歆、莫泰酒店 或同级酒店

(4钻)岷山宝顶、蔚徕酒店、德朋大酒店(原来丰缘酒店)、扎什颇章、岷山圣瑞斯、吾思藏酒店、拉萨乔穆朗宗、西藏宾馆、拉威万信、喜上酒店、凯莱大酒店、四季富氧、拉萨泽当饭店、怡程酒店 、锦江都城、岷山银桥 、智选假日、远丰河北、天宜藏润

太阳岛金昊、民族饭店、希岸 、西藏岷山、鸿罡建国饭店、曲米路金昊、珠峰饭店、喜玛拉雅拉萨店、圣安大酒店、璟城国际、殊胜酒店、兰欧国际酒店(市政府店)、全季酒店(市政府店)、日喀则大酒店或同级酒店

林芝:(3钻)格拉丹东、尚品花园 、宏林大酒店 、吾之家 、龙都、 明洋大酒店 、瑞峰大酒店 、工布江达 、唐朝大酒店 、鹏龙大酒店 、峻凯(慧光)、鑫源宾馆 、三峡情 、伊光、诺尔丹 、林源大酒店 、中辰大酒店 、勃勃朗冰川 、晶圣大酒店或同级酒店

(4钻) 岷山大酒店、天宇藏秘、林芝印象、万清堂大酒店、东辰锦辉、锦江都城、林芝泰立 、明珠大酒店、中恒藏吉、泓天大酒店、柏栎荟舍、利源大酒店或同级酒店

费用不含

1、单房差或加床。

2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

3、酒店押金、酒店内洗衣、理发、  电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。

4、航空险、火车险、旅游人身意外保险 ,请自行购买。

5、地面服务费 (如出发机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等) 。

6、自由活动期间的餐食费和交通费。

7、因旅游者违约、  自身过错、  自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。

8、因景区价格调整产生的门票差价。景区内耳麦、讲解器等。

备注:

1、以上价格均以景区实际价格为准;

2、行程中景区本身附带的购物场所,非旅行社购物店,且游客自愿购买行为纯属自愿 ,其购买行为非

本社能控制,均与我社无关,敬请谅解。

购物自费

1、全程0个店

2、景区内小摊以及购物不算购物                3、如需购物或参加另行付费的旅游项目,应和旅行者协商一致,同时在当地补签以上自愿去购物店和参加另行付费旅游项目的相关合同。

注:1.在行程当中如自行打车或租车去往行程内自费景点者,视为自行脱团,一切费用不退!西藏具有地方特色旅游商品非常丰富,若你对旅游商品感兴趣,尤其贵重商品,请认清品名并保留好票据。

2.景区附近有购物场所,非本社安排,若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷,与本社无关.不便之处,敬请见谅

高原旅游主要事项

1、西藏地区必须使用公民二代身份证件原件 ,其他证件无效。

2、本产品不接受外宾及台湾同胞 ,请谅解。

3、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照 ,接送人员不得入内 ,请到站外接送点集合。

4、年满 70岁以上的游客需签署健康申明 ,谨慎入藏 ,年满 75 周岁游客不建议进藏。

5、本产品成团人数不足 16 人时 ,则与当日抵达或其他日期抵达团队合并游览 ,但不影响景点游览 ,请谅解。

6、进藏携带物品 :太阳镜、太阳帽、  防晒霜和润唇膏是必备之物 ,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖 衣物 ,不要穿超短裙等过度暴露的服装。

7、高原反应 :有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游 ,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记   “慢慢走 ,少开口 , 多睡觉 ,别喝酒 ,防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品 ,如红景天、诺迪康等。

8、  因长时间高原行车且翻越高山 ,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况 ;旅行社对此情况会迅速做出补救措施 ;请 游客谅解及配合 ,做好心理准备。

9、如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时 ,导游有义务提醒游客并有权更改行程 ,费用如有增减 , 多除少补。

10、当地居住着大量少数民族同胞 ,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗 ,未经过对方允 许 ,请勿动其物品及拍照 ,特别注意 !

11、应携带有关药物及一些常备治病药物 ,如创可贴、感冒药、肠胃药、  阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强  烈、紫外线高对眼睛有一定的伤害 ,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜 ,更应准备充足有效的抗水性防晒用品 ( 阴天也 要涂抹) 、润唇膏 ,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂 ,如夏桑菊冲剂、板兰根等 ,以免一时难以承受过于干 燥低温气候因西藏特殊条件所致 ,绝大部分的酒店与内地同级酒店相比 ,在硬件和软件方面都要与内地有差距 ;西藏 因特殊的地域和文化 ,酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率 ,请谅解 ;大部分酒店无空调 ,如需加 被子可联系前台服务员。

12、此产品目的地为高原地区 ,参加此团游客请根据自身身体情况 ,酌情参加。进藏除了要保持良好的心态外 ,对于    健康的身体并无特殊要求 ,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏 ,因此 ,对于有严重的高血  压、心脏病、   (支 ) 气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查 ,确认是  否患有以上几种严重疾病。另外 ,在进藏前不要刻意的锻炼身体 ,如果您在平时一直坚持锻炼 ,在赴藏前半个月也应  停下来 ,因为通过锻炼后的身体 ,耗氧量增大 ,增加了在西藏时心脏的负担 ,反而容易引起高原反应。严重的高原反  应 ,比如出现 :浮肿、肺水肿、重感冒等症状 ,建议一定到医院输液、吸氧等治疗 ,听取医生的专业建议。如有必要 , 请尽快离开高原 ,由于拉萨比较方便 ,每天都有进出拉萨的航班 ,可乘航班离开 ,一般高原反应一进飞机或一到平原  便消失的无影无踪 ,并且无任何后遗症。

西藏风土人情及特别提示

1、住宿:以确认件客人住宿标准为准;单人参团我社负责安排同性拼房,无需缴纳单房差,未能拼房成功,单房差由我社承担(拼房不可挑选,我社根据实际情况安排标间或三人间入住,若客人有疑义或自愿单住,需缴纳单房差;旅行社不接受单人异性要求拼房,望知悉!

2、用餐:早餐为酒店含早(住宿点免费提供,不吃不退费),其中赠送石锅鸡、牦牛肉汤锅、咖啡(不吃不退费) 。其余正餐自理,丰简自由,人均每餐30元/人,可与随团成员同吃AA。

3、交通:(1)上海—拉萨空调火车硬卧(火车上餐自理);

(2)拉萨-上海含税经济舱票(航班为中转联程,从成都/重庆/昆明/西安等地方当天转机)以出团通知为准,不退不改不签

4、导游标准:仅布宫当天专业持证中文导游讲解(其他行程司机兼导游)

5、门票:A线:布达拉宫、巴松措、雅鲁藏布江大峡谷、丹娘佛掌沙丘、猴山、卡若拉冰川、羊湖、纳木错。我社只含以上所列景点首道大门门票及观光车费用(如有),未在内的需自费。实际游览景点(景点首道大门票)已经为团队优惠,所有优惠政策不退;若景区有含观光车票,则报价已含,无需另付。



微信扫描下方的二维码阅读本文