【金牌恩施】2+1保姆车，全程准五酒店高餐标，双卧6日游

📍恩施大峡谷七星寨、土家女儿城、网红地心谷、清江游船、蝴蝶岩瀑布、腾龙洞

餐食：自理

住宿：火车上

贵宾乘坐大交通🚇前往灵秀湖北仙居【恩施】

餐食：自理

住宿：恩施

抵达恩施后，接您前往入住酒店休息。今日无陪同，随后自由活动，请注意人身财产安全。

1、酒店办理入住时间为14:00,如是早抵达恩施，可先行将行李寄存酒店前台，办理入住时需支付押金，押金数额以当天入住酒店公示为准，离店时无特殊情况，正常退还。

2、如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在市区自由活动，推荐游览文化中心、施南古城、土司城等景点，感受北纬30°的悠闲生活；

餐食：早晚

住宿：恩施

早餐后，集合乘车赴被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲恩施大峡谷，游览【大峡谷七星寨】（游览时间约2.5-3小时）索道上行105/人自愿消费，或步行前往观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收，经典景观：龙门石林、一线天、绝壁栈道、一炷香、天路等。大中小龙门峰林、后山独峰、朝东岩绝壁等组成。后游览“地球最美丽的伤痕”、“世界地质奇观、下山手扶电梯30/人自愿消费，喀斯特地形地貌天然博物馆。

1、温馨提示：今日全程是爬山活动，会比较辛苦，请着休闲装扮，自备好饮用水和干粮。

乘车前往【土家女儿城】（游玩时间约1.5小时）享有“世间男子不二心、天下女儿一城”美誉的土家女儿城，土家女儿城囊括恩施境内土家民风民俗，是中国土家文化的缩影。女儿城位于古城中心，是古城的代表，街道依山而建、顺水流而设、灰色角砾岩铺成、古色古香的建筑和小桥流水式的布局，让这里多了几分温婉的风情。 晚餐“巴乡古寨”，这里有熊熊燃烧的篝火，有自由奔放的摆手舞，有开阔无拘的苗韵大戏台，在您微微酒醺后，来一场天人合一的篝火晚会，和土家小伙、苗家小妹，来一场粗犷豁达的摆手舞，您的所有疲惫、所有烦恼都将灰飞烟灭…

餐食：早中晚

住宿：恩施

早餐后前往赞誉为：世界最清江，土家母亲河—【清江】(游览时间约2小时)。这首名列“世界民歌”之一的《龙船调》，将“妹娃要过河”的“河”---清江，唱红了世界。主要景点有：大岩洞瀑布、彩虹桥、笑面睡佛、清江壁画等：在途中，变换多姿的景色会让您得相机得不到一刻的停歇，“清江十景”之一的【蝴蝶崖】，一到雨季，水量增大，在蝴蝶翅膀的绝壁之间;

中餐后前往【地心谷】（车程约1.5小时，游玩约3小时左右）恩施地心谷，当惊世界殊！这里2.5亿年前石破天惊的嶂谷地质奇观震撼全球；这里215万年前的“建始直立人遗址”挑战人类起源学说；这里4000年前中华文明“巴盐古道”驰名中外；(山)险、(谷)奇、(道)古、(洞)野冠天下，地心归来不看谷！。地心谷景区分为：一个中心（高店子旅游接待中心）；两大景区（直立人谜窟景区，地心天堑景区）；三段峡谷（问心谷、洗心谷、舒心谷），四个驿站（直立人驿站，地心谷大桥驿站，巴岩洞驿站，擦耳河驿站）；五个景观密集区（石佛寺景观密集区，石蔓桥景观密集区，洗心潭景观密集区，喊歌台景观密集区，佳音亭景观密集区）；六大文化特征（人类文明进程文化，古道官商兵驿文化，地质科考文化，气候生态文化，佛寺宗教文化，民间传奇文化）。

地心谷9D玻璃悬索桥（景区配套项目，自愿自理项目70元/人），桥长268米，桥面宽3.2米，桥面离河谷高约200米，是鄂西南最长、最高的峡谷9D玻璃悬索桥。该桥采用超现实视觉感受，配以特殊刺激效果同步表现，以仿真场景与特别感应设置，模拟多种特技效果、立体画面、惊险以及景区中体验垂直玻璃电梯（景区配套项目，自愿自理项目35元/人），空中魔毯（景区配套项目，自愿自理项目25元/人）行程结束后入住酒店休息。

餐食：早中

住宿：恩施/火车上

早餐后，前往【恩施硒土特产超市】（特产超市不算购物店，停留时间约120分钟聆听硒文化讲解）土特产超市是集土家文化、硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，也是战役扶贫对口超市，在这里不仅能感受和体验土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。这里拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区。恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。中餐后乘车前往利川【腾龙洞风景名胜区】（车程约1小时，游览时间约3小时），景区由水洞、旱洞组成，整个洞穴系统十分庞大复杂，容积总量居世界第一，是中国旅游洞穴的极品，2005年10月被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的地方”腾龙洞以其雄、险、奇、幽、绝的独特魅力驰名中外。旱洞口高72m，宽64m，洞内最高处235m，水洞口的卧龙吞江瀑布落差20余米，吼声如雷，气势磅礴；观看景区投资3000万打造的全国唯一的 “激光秀”震撼表演。游览结束前往酒店休息！

备注:（火车乘客今日返程，动车乘客入住恩施）

餐食 ：早

住宿：温馨的家

早餐后，我社工作人员根据动车返回时间送站，结束愉快的恩施之旅！

特别提示

1、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告之的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失；

2、晕车的团友早上不要吃鸡蛋，坐车时最好选择前排或中排靠窗的位置；

3、要注意劳逸结合，不能“疲劳游”，建议晚上不要夜不归宿。该地区地处山区地形，海拔较高，游玩时，要量力而行，不宜剧烈运动，不要在人群中乱挤；

4、游览时最好穿平底鞋，以免扭伤。要做到“走路不看景，看景不走路”（特别是登山的游览）；

5、爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境；

6、尊重当地的习俗；

7、注意卫生与健康。旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。油腻的食物要少吃，以免肠胃不适引发消化系统疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便面。忌食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水；

8、警惕上当受骗，注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；

9、气候多变，外出时最好带上雨具，以防不测风云（登山时无论下雨与否，严禁打伞登山，雨衣较佳）；

10、每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿；

特此说明

1、甲方根据自身健康情况报名此行程，合同一经签订默认甲方自认为身体情况可以完成此行程，如果在行程中意外受伤，发病，本公司不承担任何责任

2.本人了解自己的身体状况能够适宜参加此旅游团，并承诺能够完成此次旅游团的全部行程并按期返回。①.如本人未按贵社要求如实告知相关健康情况，本人承担因此而产生的全部后果，并承担给贵社造成损失的赔偿责任。②.在旅游过程中，本人自愿放弃不适宜高龄人群参加的相应景点或相应活动，若因本人坚持参加而所产生的全部后果均由本人自行承担。③.在旅游过程中，如果本人由于自身健康及意识性错误导致的意外伤害事故，贵公司免除一切 经济赔偿责任。如因第三方责任造成的意外伤害事故，追偿事宜由本人亲属自行办理。④.本人已就此承诺告知了直 系亲属并得到他们的同意。以上承诺内容是本人的真实意思表示，对本承诺函的各项条款，贵社工作人员已充分告 知本人，本人已阅读并完全理解各项条款的意思，若发生纠纷，以本承诺函中的承诺为准。特此承诺！

3、因服务能力有限：①本团报名年龄为 75 岁以下，65-75 岁者须有 60 岁以下的健康亲属陪同；②患有心脏病. 高血压.糖尿病.冠心病等，不得参加本团，如强烈要求参团，请提前告知我社，并且必须有年轻健康的亲属陪同； ③癌症、癫痫/小儿麻痹症，及有听力视力障碍者，身体残疾行动不便者，有精神疾病无行为控制能力者及孕妇， 恕不能参团，望请谅解。如游客隐瞒参团而发生事故，我社不承担任何连带责任！

4、旅游质量的保证和提升需要旅行社和游客之间互相理解、信任、支持和互动配合。如游客在旅途中对旅行社相关服务和安排有异议，应及时向导游或旅行社工作人员反馈，以便旅行社及时补救、纠正或改进。如游客有故意隐瞒、拖延、阻碍等行为，致问题不能及时发现，并导致问题恶化、损害加重、或损失扩大的，游客应承担相应的过错责任。游览期间间的任何投诉与建议我社会在当地予以解决。并以游客签署的旅游意见单为凭据，对于游客返程后的口头或其他任何方式的投诉与建议，我社不予接受、谢谢合作。